{"title":"Affiliate-programmer \u0026 produkter","description":"Fantastiske steder at starte, hvis du er ved at lære Monroe at kende.","products":[{"product_id":"letting-go-into-restful-sleep","title":"Letting Go into Restful Sleep","description":"\u003cp\u003eBevæg dig ind i den perfekte tilstand af rolig, fredfyldt afslapning, mens du glider ind i området for hvilefuld, genoprettende søvn ved at lytte til denne 30-minutters \u003ca href=\"https:\/\/www.monroeinstitute.org\/pages\/monroe-audio-support\" title=\"Monroe Sound Science™\"\u003eMonroe Sound Science™\u003c\/a\u003e guidede meditation.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eForbered et rent og roligt miljø til søvn med tilstrækkelig mørke og en lidt køligere stuetemperatur. Sluk for eventuelle distraherende enheder, der ikke er nødvendige.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Monroe Institute","offers":[{"title":"Download","offer_id":45544388624701,"sku":"SAMUMI036D","price":9.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0263\/5926\/7437\/products\/Letting-Go-Into-Sleep-mss.png?v=1623333396"},{"product_id":"quiet-mind-extended","title":"Quiet Mind Extended","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eAfslap kroppen og sindet, så der skabes plads til, at gavnlig vejledning kan komme ind i din bevidsthed med denne Monroe Sound Science guidede meditation af Patty Ray Avalon.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Monroe Institute","offers":[{"title":"Download","offer_id":45544892989757,"sku":"SAMUMI039D","price":9.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0263\/5926\/7437\/products\/Quiet-Mind-Store.png?v=1624029176"},{"product_id":"heal-and-balance-extended","title":"Heal and Balance Extended","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cp\u003eHeal and Balance er designet til at give en chakra-justering. Det anbefales, at du gør det dagligt. Livsomstændigheder, situationer, vores reaktioner og interaktioner med andre kan nemt forstyrre vores balance. Denne udvidede meditationsversion vil være afgørende for at hjælpe dig med at vende tilbage til en mere afbalanceret Energy Body. Indtalt og skrevet af Allyn Evans, en Residential Trainer ved The Monroe Institute. 32 minutter.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Monroe Institute","offers":[{"title":"Download","offer_id":45539812344125,"sku":"SAMUMIAE041D","price":14.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0263\/5926\/7437\/products\/Heal-and-Balance-Store.png?v=1624027519"},{"product_id":"expressing-gratitude-extended","title":"Expressing Gratitude Extended","description":"\u003cspan\u003eDer er mange mentale og fysiske sundhedsmæssige fordele ved at udtrykke taknemmelighed dagligt. Det hjælper dig med at genfokusere dit sind på de positive aspekter af dit liv. Det fremmer empati og hjælper med at styrke dine relationer og forbindelser til alt liv. Praktiser denne meditation dagligt for at bringe din opmærksomhed tilbage til dit hjertecenter.\u003c\/span\u003e","brand":"Monroe Institute","offers":[{"title":"Download","offer_id":45539681108285,"sku":"SAMUMI042D","price":9.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0263\/5926\/7437\/products\/Expressing-_Gratitude_store.png?v=1623347422"},{"product_id":"connecting-to-the-present-moment-extended","title":"Connecting to the Present Moment Extended","description":"\u003cp\u003eDenne Monroe Sound Science meditation vil hjælpe dig med at fokusere dit hektiske sind, frigive tanker om fortiden og fremtiden for at blive til stede i nuet. Tilstede i dit liv.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDet er vigtigt at leve og \"være\" i nuet. At være til stede eller opmærksom hjælper dig med at være bevidst, fuldt opmærksom og mere modtagelig.\u003c\/p\u003e","brand":"Monroe Institute","offers":[{"title":"Download","offer_id":45539562062141,"sku":"SAMUMI043D","price":14.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0263\/5926\/7437\/products\/Connecting-to-the-Present-Moment-store.png?v=1623850403"},{"product_id":"conscious-connection-extended","title":"Conscious Connection Extended","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDenne Monroe Sound Science fri flow meditation vil målrette tilstande for at hjælpe dig med at\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e skabe\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e det liv, du ønsker. Et liv med formål, beslutsomhed og intention. Brug denne meditation dagligt for at øge klarhed og valg omkring, hvordan du ønsker, dit liv skal føles. Kom til at \"kende\" og forstå dit livs formål med sikkerhed.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e44-minutters meditation\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Monroe Institute","offers":[{"title":"Download","offer_id":45539599352125,"sku":"SAMUMI044D","price":14.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0263\/5926\/7437\/products\/Conscious_Connection_store2.png?v=1622153008"},{"product_id":"relax-and-expand-extended","title":"Relax and Expand Extended","description":"\u003cspan\u003eDenne udvidede version af Monroe Sound Science Guided Meditation \"Slap af og Udvid\" vil guide dig mod en udvidelse ud over din fysiske kropsbevidsthed. Oplev den vidunderlige rolige tilstand og genoplad. 34 minutter.\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e","brand":"Monroe Institute","offers":[{"title":"Download","offer_id":45544930640189,"sku":"SAMUMI046D","price":14.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0263\/5926\/7437\/products\/relax-and-expand-store.png?v=1623333479"},{"product_id":"spindrift","title":"Spindrift","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eSpindrift er en musikmeditation med fri flow, der bruger en kombination af alfa-signaler til afslapning, men ikke så afslappende, at du falder i søvn. Derudover er der milde gamma-signaler for at fremme integration og helhjernet aktivitet. Denne kombination er en god støtte til kreativitet, problemløsning, åbning for intuition, besvarelse af et spørgsmål eller blot at være i balance og genoplade. I øjeblikket kun tilgængelig i digitalt MP3-format.\u003c\/span\u003e.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLængde: 30:07\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Monroe Institute","offers":[{"title":"Download","offer_id":45545209594173,"sku":"SAMUMI047D","price":14.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0263\/5926\/7437\/products\/Spindrift_Product_Fix.png?v=1623333448"},{"product_id":"the-gathering","title":"The Gathering","description":"\u003cp\u003eDenne genforening har været undervejs i eoner… og endelig er du klar! Med hjælp fra din guide slutter du dig til “the Gathering”, en gruppe af lysvæsener, du har kendt for evigt… de er en del af dit Højere Selv. De venter på dig, hilser dig glædeligt, hver enkelt af dem bringer gaver at dele… deres unikke livserfaringer og lektioner. Helbred… Transformér… Vågne! Vores Gathering har opnået sin mission. Denne cyklus er nu fuldendt. Glæd dig … Stig op!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eVerbalt guidet meditation skabt og indtalt af Andrea Berger. Musik komponeret af Michael Koch, som også har komponeret Aqua Aura, Aria og Secret Island\u003c\/em\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLængde: 34:08\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Hemi-Sync","offers":[{"title":"Download","offer_id":45545727164733,"sku":"SAMUABMK048D","price":14.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0263\/5926\/7437\/products\/The-Gathering.png?v=1622740982"},{"product_id":"the-gathering-spanish","title":"The Gathering - Spanish","description":"\u003cp\u003eDenne genforening har været undervejs i eoner... og endelig er du klar! Med hjælp fra din guide slutter du dig til “the Gathering”, en gruppe af lysvæsener, du har kendt for evigt... de er en del af dit Højere Selv. De venter på dig, hilser dig glædeligt, hver enkelt af dem bringer gaver at dele... deres unikke livserfaringer og lektioner. Helbred... Transformér... Vågner! Vores Gathering har opnået sin mission. Denne cyklus er nu fuldendt. Glæd dig... Stig op!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eSkabt af Andrea Berger og fortalt af Enrique Ramos. Musik komponeret af Michael Koch, som også har komponeret Aqua Aura, Aria og Secret Island\u003c\/em\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLængde: 34:08\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Hemi-Sync","offers":[{"title":"Download","offer_id":45545731391805,"sku":"SAMUABMK049D","price":14.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0263\/5926\/7437\/products\/The-Gathering_e28de08f-24d6-479d-809f-7a4d51c090c4.png?v=1635773155"},{"product_id":"secret-garden","title":"A Secret Garden","description":"\u003cp\u003eÅbn porten til en have af personlig lys og helbredelse med disse otte kompositioner, der er skabt for at inspirere et åbent hjerte og en løftet sindsstemning. Ligesom i en rigtig have, hvor hver bøjning af stien kan afsløre levende farver og overraskende scener af skønhed, kan sangene på dette album guide dig gennem et rige af musikalske fornøjelser, hvor fred hersker, og skønhed kan opleves ved hver drejning. Forstærket med Monroe Sound Science\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e™\u003c\/span\u003e signaler, er disse stemningsfulde stykker fyldt med rige melodier, der kan fremkalde meditation eller en tilstand af blot at være med dem på et særligt sted. Nyd disse sange og opdag din egen hemmelige have. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eI øjeblikket tilgængelig i digitalt MP3-format.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHoward Patterson, 8 numre. Varighed: 85:58.\u003c\/p\u003e","brand":"Monroe Institute","offers":[{"title":"Digital Download","offer_id":45107656950077,"sku":"SAMUHP048D","price":24.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0263\/5926\/7437\/products\/Secret-Garden-cover-v2.png?v=1665151677"},{"product_id":"bilocation","title":"Bilocation","description":"Der er mange måder at forlade din fysiske krop på. Et af de største problemer er dog, at vi ofte støder på historier og beskrivelser, der fortæller os, at oplevelsen af at være uden for kroppen er absolut – at en ikke-fysisk krop forlader en fysisk krop og udforsker den bredere virkelighed. Og mens denne oplevelse er mulig, er det kun én måde, hvorpå du kan opleve udvidet bevidsthed, der ikke er begrænset af dine fysiske sanser.\n\nDenne øvelse er designet til at lære dig en teknik til at være uden for kroppen kaldet Bilokation, hvor du vil blive opmærksom på at være to steder på samme tid. Du vil skabe en scene i dit sind og interagere med den, mens du også er opmærksom på din fysiske krop. Og gennem eksperimentering og træning kan du lære at fase din bevidsthed fra ét sted til et andet uden at kræve den klassiske, uden-for-kroppen adskillelse.","brand":"Monroe Institute","offers":[{"title":"Digital Download","offer_id":45036085150013,"sku":"SAMUMI049D","price":9.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0263\/5926\/7437\/products\/bilocation.png?v=1676397494"},{"product_id":"compassion-around-the-globe","title":"Compassion Around the Globe","description":"Denne meditation vil guide dig gennem et kig på dit eget liv, hvor du holder dig selv i medfølelse, og derefter udvider medfølelsen til andre rundt om i verden. En holdning af medfølelse vil hjælpe dig med at dyrke følelsesmæssig intelligens og velvære, når du ser med upartisk klarhed, at vi alle deler den menneskelige oplevelse.","brand":"Monroe Institute","offers":[{"title":"Download","offer_id":45539552133437,"sku":"SAMUMI050D","price":9.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0263\/5926\/7437\/products\/compassion-around-the-globe.png?v=1676397494"},{"product_id":"creative-flow","title":"Creative Flow","description":"Befri dig selv fra kreative blokeringer og prokrastination, og genopdag din glade, kreative kerne.","brand":"Monroe Institute","offers":[{"title":"Download","offer_id":45539607413053,"sku":"SAMUMI051D","price":9.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0263\/5926\/7437\/products\/creative-flow.png?v=1676397495"},{"product_id":"drifting","title":"Drifting","description":"Drifting blev inspireret af og komponeret som et værktøj til at forbedre dyb afslapning og udforskning af bevidstheden, mens man flyder i et Sensory Deprivation Tank. Dog kan det nydes både i og uden for tanken. Denne uledsagede øvelse er en fuld krop- og sindoplevelse. Ligesom Resonant Tuning, initierer vibrationerne fra musikken, dronen og især de lave toner, bevidsthed om frekvens i ørerne og kroppen, og i sidste ende, hjernen.\n\nDrifting indeholder musik, der svæver omkring dig ved hjælp af rumlige lydteknikker, og fortsætter derefter med en periode kun med signaler, hvilket giver dig en dyb og distraktionsfri oplevelse. 60- og 90-minutters versionerne er beregnet til dyb, langvarig udforskning. 30-minutters versionen er et kortere nummer, der giver dig mulighed for at nå dybe tilstande af bevidsthed, nulstille, genfokusere eller skabe en rolig dag eller en lykkelig hvile.\n\nDrifting blev komponeret og udført af Monroe Institute-deltager Ignacio Diaz, Jr.","brand":"Monroe Institute","offers":[{"title":"Download","offer_id":45539647160637,"sku":"SAMUMI053D","price":9.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0263\/5926\/7437\/products\/drifting.png?v=1676397496"},{"product_id":"embody-magic-and-miracle","title":"Embody Magic and Miracle","description":"Denne øvelse vil give dig mulighed for først at slappe af og derefter udvide din energi. Når energien er udvidet, vil du blive guidet til at værdsætte den magi og det mirakel, der konstant omgiver os. Denne værdsættelse vil forberede dig på at begynde at skabe virkelig mirakuløse manifestationer inden for et tidløst rum, mens øvelsen fortsætter. Magi her kan være alt, der er godt for din krop, sind eller ånd.","brand":"Monroe Institute","offers":[{"title":"Download","offer_id":45539658727741,"sku":"SAMUMI054D","price":9.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0263\/5926\/7437\/products\/embody-magic-and-miracle.png?v=1676397496"},{"product_id":"enchanted-garden","title":"Enchanted Garden","description":"Træd ind i den Enchanted Garden af din fantasi... en frodig grøn græsplæne med en doven hængekøje, der svajer i vinden... en dam i nærheden, med vandliljer, der strækker deres hals mod solen. Dyk ned i denne have... oplev farver, lyde, aromaer... Mød en særlig ven, som har et vigtigt budskab til dig.","brand":"Monroe Institute","offers":[{"title":"Download","offer_id":45539665183037,"sku":"SAMUMI055D","price":9.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0263\/5926\/7437\/products\/enchanted-garden.png?v=1676397497"},{"product_id":"exploring-past-lives-download","title":"Exploring Past Lives","description":"\u003cp\u003eMed hjælp fra din indre vejleder, udforsk et 'tidligere liv', der er vigtigt for dig at opdage på dette tidspunkt. Læg mærke til eventuelle detaljer fra dette liv. Observer en begivenhed fra det liv, der har betydning for dig. Bemærk, om der er en følelse eller tro fra det liv, der begrænser dit nuværende liv på en eller anden måde. Bed om hjælp til at frigive denne begrænsning. (Verbalt Guidet)\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Monroe Institute","offers":[{"title":"Download","offer_id":45539673440573,"sku":"SAMUMI056D","price":9.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0263\/5926\/7437\/products\/exploring-past-lives.png?v=1676397497"},{"product_id":"flow-of-balance","title":"Flow of Balance","description":"I denne øvelse vil du forbinde dig med den naturlige strøm af din vejrtrækning. Observer strømmen af tanker og indse, at du ikke er dine tanker. Du er observatøren af dine tanker. Hvis der opstår forvirrende eller ubehagelige tanker, skal du blot returnere fokus for din opmærksomhed til din vejrtrækning. Læg mærke til Flow of Balance, mens du bevæger dig mellem tanker, kropsfornemmelser, følelser og returnerer fokus for opmærksomheden til din vejrtrækning.","brand":"Monroe Institute","offers":[{"title":"Download","offer_id":45539737436477,"sku":"SAMUMI058D","price":9.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0263\/5926\/7437\/products\/flow-of-balance.png?v=1676397498"},{"product_id":"fast-asleep","title":"Fast Asleep","description":"Der er én praksis, måske mere end nogen anden, der resulterer i, at vi holder os vågne. Den praksis er at forsøge at sove. At sove er i bund og grund en ubevidst aktivitet. Når den bevidste sind forsøger at tage kontrol over denne funktion, kommer det i vejen. Den anden ting, der ofte holder os vågne, er bekymringen om, hvor trætte vi vil være, hvis vi ikke sover.\n\nDet vigtigste er at komme væk fra emnet. Vi skal tillade vores krop at gøre, hvad den allerede ved, hvordan man gør, og en måde, vi kan gøre det på, er ved at styre vores opmærksomhed. Så når du lytter til denne optagelse, så lad blot ordene og lydene skylle over dig. Hvis du opdager, at nogle stray bekymrede tanker om søvn trænger sig på, så tillad dem at være der, og de vil forsvinde af sig selv. Det er umuligt at beslutte sig for ikke at tænke på et bestemt emne! Hvis jeg bad dig om ikke at tænke på en lyserød elefant, ville du finde ud af, at det første, du tænkte på, faktisk var en lyserød elefant. Dette er helt naturligt, fordi for at vide, hvad man ikke skal tænke på, skal dit sind repræsentere den ting for sig selv.","brand":"Monroe Institute","offers":[{"title":"Download","offer_id":45539730719037,"sku":"SAMUMI057D","price":9.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0263\/5926\/7437\/products\/fast-asleep.png?v=1676397498"},{"product_id":"forgiveness","title":"Forgiveness","description":"At tilgive andre for at sige eller gøre eller ikke gøre ting, der forårsager os vrede og smerte, kan være ganske svært, især når vi betragter os selv som åndelige væsener. At være ude af stand til at tilgive opretholder ikke kun vores vrede og lidelse, men kan også tilføje en ubehagelig skyld til vores livserfaring. Denne øvelse er designet til at hjælpe os med blidt at genkende og frigive disse følelser og til at erkende, at den primære modtager af tilgivelse ikke er andre, men os selv.","brand":"Monroe Institute","offers":[{"title":"Download","offer_id":45539745300797,"sku":"SAMUMI059D","price":9.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0263\/5926\/7437\/products\/forgiveness.png?v=1676397499"},{"product_id":"four-bodies-healing","title":"Four Bodies Healing","description":"Luk øjnene og slap af. Denne meditation hjælper dig med at forbinde dig med din indre helbreder. Du vil blive guidet, mens du lærer at fokusere på selvhelingen af dine fysiske, følelsesmæssige, mentale og åndelige kroppe. Du kan bruge denne øvelse dagligt, men den er særligt gavnlig i stressede eller syge perioder.","brand":"Monroe Institute","offers":[{"title":"Download","offer_id":45539755983165,"sku":"SAMUMI060D","price":9.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0263\/5926\/7437\/products\/four-bodies-healing.png?v=1676397499"},{"product_id":"healing-miracles","title":"Healing Miracles","description":"Vi inviterer dig til at overveje, at helbredelse altid er mulig. Brug denne meditation ofte for at støtte dit velvære og din vitalitet. Du vil blive guidet til at udvikle tovejs kommunikation med din krop og vil også have mulighed for at besøge dit personlige helbredelsescenter i en udvidet fri flow-periode, hvor du inviteres til at slappe af i et fredeligt helbredelsesrum.","brand":"Monroe Institute","offers":[{"title":"Download","offer_id":45539841999165,"sku":"SAMUMI062D","price":9.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0263\/5926\/7437\/products\/healing-miracles.png?v=1676397500"},{"product_id":"gateway-to-beyond","title":"Gateway to Beyond","description":"Udforsk porten til de fjerne områder af din bevidsthed i denne verbalt guidede teknik til udforskning uden for kroppen.","brand":"Monroe Institute","offers":[{"title":"Digital Download","offer_id":45539778494781,"sku":"SAMUMI061D","price":9.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0263\/5926\/7437\/products\/gateway-to-beyond.png?v=1676397500"},{"product_id":"healing-nature","title":"Healing Nature","description":"Denne nonverbale musikoplevelse hjælper dig med at genoprette forbindelsen til naturen på et dybere niveau, hvilket giver dig mulighed for at give slip på livets udfordringer og hele. Fordyb dig i dette musikalske lydbillede, bliv en del af det, og indse, at du og Moder Natur er dybt forbundet, en del af Alt Hvad Er.\n\nMusik af Csaba Szatari med tilføjede Monroe Sound Science (MSS) signaler skaber et optimalt energetisk miljø for dig til at udføre dette indre arbejde. Instrumenter præsenteret: Fretless basguitar, elektriske guitarer, klaver, sitar, akustiske trommer og synthesizere.","brand":"Monroe Institute","offers":[{"title":"Download","offer_id":45539849404733,"sku":"SAMUMI063D","price":9.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0263\/5926\/7437\/products\/healing-nature.png?v=1676397501"},{"product_id":"heart-connection","title":"Heart Connection","description":"I denne øvelse vil du blive inviteret til at forbinde dig med og udvide din hjerteenergi. Forestil dig, at du trækker vejret dybt ind i dit hjerte, med din opmærksomhed fokuseret på hjerterummet. Forestil dig et tidspunkt, hvor du oplevede stor kærlighed eller glæde, måske var du sammen med en elsket, et yndlingsdyr, en stor oplevelse eller præstation. Tænk på, hvornår du oplevede rig og fyldig positiv følelse, og husk i detaljer denne begivenhed, person eller sted. Læg mærke til den positive følelse, du føler, og fokuser din opmærksomhed på din hjerteenergi, med intentionen om at forstærke og integrere den.","brand":"Monroe Institute","offers":[{"title":"Download","offer_id":45539856187709,"sku":"SAMUMI064D","price":9.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0263\/5926\/7437\/products\/heart-connection.png?v=1676397501"},{"product_id":"hearts-desire","title":"Heart's Desire","description":"Tillad dig selv at reflektere over spørgsmålet \"Hvad er mit hjertes ønske?\" I starten tænker du måske på noget stort, såsom at løse verdens sult... eller måske at afslutte alle krige... eller at opnå universel fred. Eller du tænker måske på noget, som du mener ville gøre dig lykkelig... måske et magtfuldt job, rigdom, intelligens, skønhed... Efterhånden som du fortsætter med at reflektere over dette spørgsmål, indser du, at det, der virkelig gør dig lykkelig, er at elske... og at blive elsket. Måske en invitation til handling... Lyt til denne meditation for at forbinde dig med kærlighedens energi.","brand":"Monroe Institute","offers":[{"title":"Download","offer_id":45539865198909,"sku":"SAMUMI065D","price":9.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0263\/5926\/7437\/products\/hearts-desire.png?v=1676397502"},{"product_id":"inner-peace","title":"Inner Peace","description":"Verdensfred begynder med indre fred. Brug denne øvelse til at sætte en intention for indre fred og harmoni. Lad dit sind blive renset for daglige bekymringer, mens de kaskaderende vandlyde strømmer over Aqua Aura krystaller. Nyd dyb afslapning, dyb meditation og indre fred, mens din krop, sind og ånd er perfekt afstemt og i balance.","brand":"Monroe Institute","offers":[{"title":"Download","offer_id":45539876045117,"sku":"SAMUMI066D","price":9.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0263\/5926\/7437\/products\/inner-peace.png?v=1676397502"},{"product_id":"inner-sanctuary","title":"Inner Sanctuary","description":"Flygt til dit magiske Inner Sanctuary, væk fra hverdagens liv. Forestil dig dette særlige sted i stor detalje, præcis som du ønsker det. Dit særlige sted byder dig velkommen... og inviterer dig til at relax and rejuvenate. Du føler dig næret og elsket... i perfekt balance og harmoni. Fornyet og fyldt med taknemmelighed forlader du dit sanctuary, velvidende at det er der for dig, når du ønsker at besøge det igen.","brand":"Monroe Institute","offers":[{"title":"Download","offer_id":45539883188541,"sku":"SAMUMI067D","price":9.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0263\/5926\/7437\/products\/inner-sanctuary.png?v=1676397503"},{"product_id":"inner-universe","title":"Inner Universe","description":"Denne øvelse guider dig på en dyb rejse indad for at udforske de vidtgående indre områder af udvidet bevidsthed. Du vil bevæge dig ud over din følelse af selv og din individuelle identitet for at opdage, at du i virkeligheden blot er én aspekt af en meget større ekspansiv bevidsthed – en grundlæggende enhed, der giver anledning til alt, hvad der er. Gennem denne oplevelse vil du komme til at forstå, at på det dybeste niveau af din bevidsthed er universet inden i dig og ikke uden for dig. Du er universet, der udtrykker og oplever sig selv.\n\nDenne øvelse præsenterer også vores nyeste generation af Monroe Sound Science, som bruger 3D-lyd leveret af Dolby Atmos til at skabe en virkelig immersiv lydoplevelse og et yderst effektivt middel til at nå dybe tilstande af bevidsthed.","brand":"Monroe Institute","offers":[{"title":"Download","offer_id":45539928604989,"sku":"SAMUMI068D","price":9.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0263\/5926\/7437\/products\/inner-universe.png?v=1676397503"},{"product_id":"lucid-dreaming-1","title":"Lucid Dreaming","description":"Denne øvelse er designet til at hjælpe dig med bevidst at genkende indgangen til drømmen. Den er mest effektiv, når du allerede har sovet i mindst 3 timer, da din krop vil have opnået fysisk restitution, og den anden halvdel af natten primært vil være drømmesøvn.\n\nLucid Drømning er den fantastiske oplevelse af at være bevidst om, at du drømmer i realtid, hvilket giver dig mulighed for bevidst at interagere med dine drømme, stille drømmetilstanden spørgsmål og udforske uovertrufne realiteter. Kombineret med øvelsen til at forbedre drømmehukommelsen vil denne øvelse hjælpe dig med at vække dit fulde drømmepotentiale. Dette er en træningsproces, så gentag denne øvelse så ofte som muligt.","brand":"Monroe Institute","offers":[{"title":"Download","offer_id":45544363950397,"sku":"THTD001","price":9.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0263\/5926\/7437\/products\/lucid-dreaming.png?v=1676397504"},{"product_id":"mental-cleanse","title":"Mental Cleanse","description":"Observer dit sind drive og svæve frit for distraktioner, bekymringer og problemer på denne fredelige rejse til din Afslapningscirkel.","brand":"Monroe Institute","offers":[{"title":"Download","offer_id":45544426635581,"sku":"SAMUMI071D","price":9.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0263\/5926\/7437\/products\/mental-cleanse.png?v=1676397505"},{"product_id":"mindful-rest-delicious-sleep","title":"Mindful Rest \u0026 Delicious Sleep","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e\u003cspan\u003eDer er én praksis, måske mere end nogen anden, der resulterer i, at vi holder os vågne. Den praksis er at forsøge at sove. At sove er i bund og grund en ubevidst aktivitet. Når det bevidste sind forsøger at tage kontrol over denne funktion, kommer det i vejen. En anden ting, der ofte holder os vågne, er bekymringen for, hvor trætte vi vil være, hvis vi ikke sover. Det vigtigste er at komme væk fra emnet. Vi skal tillade vores krop at gøre, hvad den allerede ved, hvordan man gør, og en måde, vi kan gøre det på, er ved at styre vores opmærksomhed. Så mens du lytter til denne optagelse, så lad blot ordene og lydene skylle over dig. Hvis du opdager, at nogle forstyrrende, ængstelige tanker om søvn trænger sig på, så tillad dem at være der, og de vil forsvinde af sig selv. Det er umuligt at beslutte sig for ikke at tænke på et bestemt emne! Hvis jeg bad dig om ikke at tænke på en lyserød elefant, ville du sandsynligvis opdage, at det første, du tænkte på, faktisk var en lyserød elefant. Dette er helt naturligt, fordi for at vide, hvad man ikke skal tænke på, skal dit sind repræsentere den ting for sig selv.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Monroe Institute","offers":[{"title":"Download","offer_id":45544439611709,"sku":"SAMUMI072D","price":9.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0263\/5926\/7437\/products\/mindful-rest-and-delicious-sleep.png?v=1676397506"},{"product_id":"multi-dimensional-crystal","title":"Multi-Dimensional Crystal","description":"Du bliver guidet til en krystal, udsøgt udformet. Mens du undersøger den nøje, bemærker du dens mange facetter, der stråler strålende i solen. Du bliver opmærksom på dens mange farver... rød, blå, grøn, gul, lilla... et regnbue af farver... der blander sig, sammenfletter... og forenes i et strålende hvidt lys... Denne krystal repræsenterer dit TotalSelf – hver farve, hver facet er et aspekt af Dig – et andet liv på tværs af tid og rum. Sammen danner de det storslåede Lysvæsen, som du er. Du er krystallen – multifacetteret, multidimensionel, strålende dit strålende lys.","brand":"Monroe Institute","offers":[{"title":"Download","offer_id":45544461926717,"sku":"SAMUMI073D","price":9.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0263\/5926\/7437\/products\/multi-dimensional-crystal.png?v=1676397506"},{"product_id":"open-up-and-receive","title":"Open Up and Receive","description":"Denne øvelse vil hjælpe dig med at fjerne eventuelle blokeringer, der måtte forhindre dig i at modtage det, du ønsker.","brand":"Monroe Institute","offers":[{"title":"Download","offer_id":45544542044477,"sku":"SAMUMI075D","price":9.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0263\/5926\/7437\/products\/open-up-and-receive.png?v=1676397507"},{"product_id":"one-with-all-earth-life","title":"One with All Earth Life","description":"Denne meditation fører dig gennem afslapningen af din krop og åndedræt på en rejse af påskønnelse af dyrene, taknemmelighed for planterne og medfølelse og kærlighed til menneskene på Jorden for at realisere den Enhed, vi deler i bevidsthed.","brand":"Monroe Institute","offers":[{"title":"Download","offer_id":45544533328189,"sku":"SAMUMI074D","price":9.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0263\/5926\/7437\/products\/one-with-all-earth-life.png?v=1676397507"},{"product_id":"opening-to-guidance","title":"Opening to Guidance","description":"Denne meditation vil give dig mulighed for først at slappe af, derefter at udvide din energi. Derfra vil du blive guidet ind i en tilstand af øget modtagelighed og åbenhed over for vejledning. Du vil derefter få en mulighed for at modtage den vejledning, der vil være mest konstruktiv for dig at vide på nuværende tidspunkt, og for at få bekræftelse på de beskeder, du modtager.","brand":"Monroe Institute","offers":[{"title":"Download","offer_id":45544549646653,"sku":"SAMUMI076D","price":9.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0263\/5926\/7437\/products\/opening-to-guidance.png?v=1676397507"},{"product_id":"pain-support","title":"Pain Support","description":"Hvordan vi forstår smerte kan gøre en stor forskel i vores oplevelse af den. Der er to slags smerte: funktionel, som normalt er akut, og vanemæssig, men i begge tilfælde er smerte bedst at betragte som den del af din krop, der beder om hjælp og støtte. Denne øvelse er designet til at hjælpe dig med at slappe af og lindre smerte og ubehag gennem en blid, mundtligt guidet proces.","brand":"Monroe Institute","offers":[{"title":"Download","offer_id":45544561967421,"sku":"SAMUMI077D","price":9.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0263\/5926\/7437\/products\/pain-support.png?v=1676397508"},{"product_id":"pathway-to-peace","title":"Pathway to Peace","description":"Denne øvelse vil hjælpe dig med at slappe af og derefter udvide din bevidsthed. Inden for udvidet bevidsthed vil du have muligheden for at træde dybt ind i nuet og der opleve din Pathway to Peace gennem en række fredsforstærkende affirmationer.","brand":"Monroe Institute","offers":[{"title":"Download","offer_id":45544570421565,"sku":"SAMUMI078D","price":9.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0263\/5926\/7437\/products\/pathway-to-peace.png?v=1676397508"},{"product_id":"peaceful-heart","title":"Peaceful Heart","description":"Inden i dig er der et sted, der altid er fredfyldt. Det er et sted uden dom, et sted uden grænser, et sted uden historier og et sted med ren ubetinget kærlighed. Det er dit Peaceful Heart. Denne øvelse vil guide dig ind i det sted, hvor du kan opleve evig fred.","brand":"Monroe Institute","offers":[{"title":"Download","offer_id":45544739602749,"sku":"SAMUMI079D","price":9.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0263\/5926\/7437\/products\/peaceful-heart.png?v=1676397509"},{"product_id":"relax-and-rejuvenate","title":"Relax and Rejuvenate","description":"Denne øvelse er designet til at hjælpe dig med at frigive spændinger og slappe af. Den inkluderer visuelle signaler, som du kan bruge igen og igen efter behov for hurtigt og nemt at vende tilbage til en tilstand af afslapning.","brand":"Monroe Institute","offers":[{"title":"Digital Download","offer_id":45143734681917,"sku":"SAMUMI080D","price":9.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0263\/5926\/7437\/products\/relax-and-rejuvenate.png?v=1676397509"},{"product_id":"release-and-revitalize","title":"Release and Revitalize","description":"I denne øvelse inviteres du til at frigive tanker, begrænsende overbevisninger, frygt og andre følelser, der ikke længere tjener dig. Du er måske klar over nogle af dem, mens andre kan være begravet dybt i dit underbevidste. Du vil lære en simpel, men effektiv metode til at frigive disse begrænsende tanker, overbevisninger og følelser og erstatte dem med ren og livlig energi. Jo mere du praktiserer denne metode, desto mere energisk vil du blive, fyldt med nyfundet frihed.","brand":"Monroe Institute","offers":[{"title":"Download","offer_id":45545037988157,"sku":"SAMUMI081D","price":9.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0263\/5926\/7437\/products\/release-and-revitalize.png?v=1676402160"},{"product_id":"releasing-limiting-beliefs","title":"Releasing Limiting Beliefs","description":"I denne øvelse inviteres du til at frigive en begrænsende overbevisning. Med hjælp fra din indre hjælper, identificer et tilbagevendende problem i dit liv. Det kan vedrøre ægteskab, økonomi, familie eller karriere. Identificer derefter en ubevidst overbevisning, du har om dette problem, og den følelse, der har holdt den på plads over tid. Bed din indre hjælper om at fjerne denne begrænsende overbevisning og den ledsagende følelse, og erstatte den med positiv, helende energi. Udtryk taknemmelighed for den modtagne heling, og bemærk hvor meget friere og lettere du føler dig.","brand":"Monroe Institute","offers":[{"title":"Download","offer_id":45545092120893,"sku":"SAMUMI082D","price":9.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0263\/5926\/7437\/products\/releasing-limiting-beliefs.png?v=1676397510"},{"product_id":"resonant-tuning","title":"Resonant Tuning","description":"Resonant Tuning er et værktøj, der blev introduceret i The Monroe Institute's grundlæggende Gateway-program. Dette bevidsthedsværktøj bruger åndedræt og lyd til at øge, bevæge og balancere energistrømmen i dine fysiske og energikroppe, og det er en effektiv måde at stille dit sind, forbedre dine energiniveauer og støtte dybe meditative tilstande. Denne praksis kan også bruges til at fokusere på dine intentioner. Det kan være mest effektivt til at hjælpe med at skabe vibrerende matches med de ting, vi ønsker.","brand":"Monroe Institute","offers":[{"title":"Download","offer_id":45545105883453,"sku":"SAMUMI083D","price":9.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0263\/5926\/7437\/products\/resonant-tuning.png?v=1676397511"},{"product_id":"sacred-relationships","title":"Sacred Relationships","description":"I denne øvelse vil du reflektere over, hvad det betyder at have et helligt forhold... et forhold med perfekt balance og harmoni mellem de hellige mandlige og kvindelige energier inden i. Oplev balancen og de essentielle harmonier af disse energier, idet du indser, at dit Højere Selv er udødeligt... helt... både mandligt og kvindeligt, perfekt afbalanceret.","brand":"Monroe Institute","offers":[{"title":"Download","offer_id":45545118826813,"sku":"SAMUMI084D","price":9.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0263\/5926\/7437\/products\/sacred-selationships.png?v=1676397511"},{"product_id":"self-forgiveness","title":"Self-Forgiveness","description":"I denne meditation vil du forbinde dig med den del af dit dybeste jeg, der elsker dig betingelsesløst, for at hjælpe dig med at lære mere om Self-Forgiveness. Der er en del af dig, der forstår din værdi – som kender dig og værdsætter dig betingelsesløst for den, du er. Det er den del af dig, der ved, at skyld, skam eller had ikke kan overvindes af de samme følelser, kun af kærlighed. Ved at elske og tilgive dig selv kan du bryde cyklussen af skyld, der ofte fører til at gentage den samme slags adfærd, som du fortryder.","brand":"Monroe Institute","offers":[{"title":"Download","offer_id":45545204711741,"sku":"SAMUMI052D","price":9.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0263\/5926\/7437\/products\/self-forgiveness.png?v=1676397512"},{"product_id":"supercharge-your-creativity","title":"Supercharge Your Creativity","description":"Denne øvelse vil først hjælpe dig med at slappe af og derefter udvide din energi. Når du er udvidet i bevidsthed, vil du blive guidet til at genoprette forbindelsen til din medfødte kreativitet, frigøre din fantasi og derefter fokusere din forstærkede energi for at superlade din skabelseskapacitet.","brand":"Monroe Institute","offers":[{"title":"Download","offer_id":45545211265341,"sku":"SAMUMI086D","price":9.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0263\/5926\/7437\/products\/supercharge-your-creativity.png?v=1676397513"},{"product_id":"the-child-within","title":"The Child Within","description":"Begiv dig ud på en eventyrlig rejse dybt indeni, for en glædelig genforbindelse med dit Indre Barn. Når du træder ind i de sikre, rummelige dybder af dit Indre Selv, observerer du det rige væv af udtryk fra denne smukke indre verden og bliver mindet om dine mange livserfaringer... nogle hårde, andre smukke... som gør dig til den, du er i dag. Når du fokuserer din opmærksomhed på det lys, der udspringer fra indeni, føler du langsomt, at du bliver frigivet... fri fra de tunge byrder af sorg og skyld... i stand til at skabe plads til nåde. Du træder frem på en smuk strand, hvor du møder et barn, der leger i bølgerne... frygtløs, fri og fuld af glæde... leger... danser... elsker alt liv. Du genkender og omfavner hinanden glædeligt... hopper, springer, snurrer og drejer... og indser, at du og barnet er Én... åbne for verden... selvsikre... glade... elskede.","brand":"Monroe Institute","offers":[{"title":"Download","offer_id":45545706160445,"sku":"SAMUMI088D","price":9.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0263\/5926\/7437\/products\/the-child-within.png?v=1676402201"},{"product_id":"superlove","title":"Superlove","description":"Vi er alle bekendt med de mange former for kærlighed, men vores Sande Natur er Kærlighed uden dagsorden eller objekt... I denne guidede meditation vil du møde en guide og få mulighed for at \"se\" fra et \"oversigtsperspektiv\", hvor og hvordan Super Kærlighed altid har været til stede på din livsrejse.","brand":"Monroe Institute","offers":[{"title":"Download","offer_id":45545633153341,"sku":"SAMUMI087D","price":9.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0263\/5926\/7437\/products\/superlove.png?v=1676397513"},{"product_id":"the-expanded-self","title":"The Expanded Self","description":"Denne øvelse giver dig mulighed for at lære mere om dit Totale Selv og bringe mere af det i udtryk i dit nuværende liv. Den guidede visualisering begynder i en have ved foden af et bjerg, som du skaber for dig selv. Derefter vil du blive guidet til at forbinde og kommunikere med dit Totale Selv, din uendelige væren og essens. Slap af og følg den verbale vejledning.","brand":"Monroe Institute","offers":[{"title":"Download","offer_id":45545719071037,"sku":"SAMUMI089D","price":9.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0263\/5926\/7437\/products\/the-expanded-self.png?v=1676397514"}],"url":"https:\/\/www.monroeinstitute.org\/da\/collections\/entry-level-courses-audio.oembed?page=92455","provider":"The Monroe Institute","version":"1.0","type":"link"}