In dieser Übung sind Sie eingeladen, Gedanken, einschränkende Überzeugungen, Ängste und andere Emotionen loszulassen, die Ihnen nicht mehr dienen. Ihnen sind möglicherweise einige davon bewusst, während andere tief in Ihrem Unterbewusstsein vergraben sein könnten. Sie werden eine einfache, aber effektive Methode erlernen, um diese einschränkenden Gedanken, Überzeugungen und Emotionen loszulassen und sie durch reine und lebendige Energie zu ersetzen. Je mehr Sie diese Methode praktizieren, desto energischer werden Sie werden, erfüllt von neu gewonnener Freiheit.