In dieser Meditation werden Sie sich mit dem Teil Ihres tiefsten Selbst verbinden, der Sie bedingungslos liebt, um mehr über Selbstvergebung zu lernen. Es gibt einen Teil von Ihnen, der Ihren Wert versteht – der Sie kennt und Sie bedingungslos für das schätzt, was Sie sind. Es ist der Teil von Ihnen, der weiß, dass Schuld, Scham oder Hass nicht durch dieselben Emotionen überwunden werden können, sondern nur durch Liebe. Indem Sie sich selbst lieben und vergeben, können Sie den Kreislauf der Schuld durchbrechen, der oft dazu führt, dass Sie dasselbe Verhalten wiederholen, das Sie bedauern.