Desconéctate de hábitos inútiles, logra una gama más amplia de opciones en tu vida y deja entrar una mayor experiencia de alegría. En este ejercicio, Carolyn Ball, MA, LPC lo guía con gentileza y compasión para desbloquear o abordar hábitos no deseados. A medida que siga los pasos para curar sus adicciones, descubrirá técnicas para abordar los antojos físicos y cómo lograr las emociones que desea sin los patrones adictivos. Puedes repetir la Pista 2 (Afirmaciones) como una forma de ayudar a reforzar y fortalecer este proceso. Duración: 42 minutos.

Este CD es un apoyo para liberar adicciones y no pretende reemplazar el tratamiento y la desintoxicación médica adecuados. Si tiene problemas con las adicciones, consulte a un médico o a un especialista en adicciones