Salir de la depresión y la ansiedad

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Salir de la depresión y la ansiedad


En dos ejercicios, Cómo disolver la depresión y acabar con la ansiedad, Carolyn Ball, MA, LPC, le ayuda a comprender algunas de las causas subyacentes de estas emociones y le guía suavemente a través de pensamientos empoderadores para transformarlos en nuevas perspectivas poderosas y efectivas. Las frecuencias Hemi-Sync® respaldan este proceso ayudándolo a relajarse y abrir su mente a mayores posibilidades. Duración: 72 minutos.

 


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