În acest exercițiu, sunteți invitat să eliberați o credință limitativă. Cu ajutorul ajutorului dumneavoastră interior, identificați o problemă recurentă în viața dumneavoastră. Aceasta poate fi legată de căsătorie, finanțe, familie sau carieră. Apoi, identificați o credință inconștientă pe care o aveți despre această problemă și emoția care a menținut-o în timp. Cereți ajutorului dumneavoastră interior să elimine această credință limitativă și emoția însoțitoare, și să o înlocuiască cu energie pozitivă și vindecătoare. Exprimați recunoștință pentru vindecarea primită și observați cât de mult mai liber și mai ușor vă simțiți.