În această meditație, veți conecta cu partea din sinele dumneavoastră cel mai profund care vă iubește necondiționat pentru a vă ajuta să învățați mai multe despre Self-Forgiveness. Există o parte din dumneavoastră care înțelege valoarea dumneavoastră – care vă cunoaște și vă apreciază necondiționat pentru cine sunteți. Este partea din dumneavoastră care știe că vina, rușinea sau ura nu pot fi depășite de aceleași emoții, ci doar prin iubire. Prin iubirea și iertarea de sine, puteți rupe ciclul vinovăției care adesea duce la repetarea aceluiași tip de comportament pe care îl regretați.