Fermez les yeux et détendez-vous, la méditation gratuite de cette semaine vous aide à vous connecter à votre guérisseur intérieur. L'instructrice Monroe, Allyn Evans, vous guidera dans votre apprentissage de l'auto-guérison de vos corps physique, émotionnel, mental et spirituel. Vous pouvez pratiquer cet exercice quotidiennement, mais il est particulièrement bénéfique en période de stress ou de maladie.

Cet exercice fait partie d'un recueil d'exercices de méditation intitulé « Guérir et équilibrer » que vous pouvez trouver ici.

Les séances de méditation gratuites sont rendues possibles grâce aux généreux dons des participants, des formateurs et du personnel de l'Institut Monroe.