Няколко трика, които лично използвам, за да премина между нивата на фокус

Едно от нещата, които обичам най-много в практиката си на медитация, е, че когато съм отворен за това, тя става постоянно променящо се, непрекъснато развиващо се преживяване, в което винаги уча нови трикове. Чувствам, че когато съм готов за това, нов инструмент или техника ще се появи, за да ми помогне да премина на следващото ниво. Ако установя, че техниките спират да работят за мен или стават остарели, мога да ги освободя и да направя място за нови практики. Медитацията е постоянно променящо се, непрекъснато развиващо се, понякога циклично преживяване, и винаги съм развълнуван да бъда на нейното постоянно приключение. Точката ми тук е проста: всички ние намираме и развиваме трикове, които ни помагат в практиките ни, и днес бих искал да говоря за триковете или скритите съкровища, които съм намерил и които ми помагат да преминавам безпроблемно и без усилие между нивата на фокус.

За мен, може би една от най-великите техники, които научих, за да променям нивата на фокус безпроблемно и без усилие, дойде от Exploration 27 (X27), и успях да я практикувам и укрепя повече, когато взех Starlines. В X27 научавате, че има директен и лесен път от Земното ядро 27 до Фокус 27, и можете да практикувате техника с едно дишане, за да преминете от едното на другото. За мен, след като това проработи, стана съществено да преминавам без усилие между различните нива на съзнание.

Медитацията е постоянно променящо се, непрекъснато развиващо се, понякога циклично преживяване, и винаги съм развълнуван да бъда на нейното постоянно приключение.

Всяка път, когато искам да премина от едно ниво на фокус на друго, ми помага да визуализирам как изглежда това ниво на фокус за мен и да си спомня какво е да бъда там. Колкото повече сте запознати с тези различни нива, толкова по-лесно може да бъде просто да си ги припомните и да отидете там. Чувствам, че това е най-простият начин да премина от едно ниво на фокус на следващото. Да кажем, че искам да отида до Фокус 21. С визуализация на това как може да изглежда за мен в ума ми и с силно спомняне на какво е да бъда там, просто вдишвам и усещам как без усилие преминавам към това ниво на съзнание. Едно дишане може да е всичко, което е необходимо, за да се преместите, когато сте достатъчно запознати с всяко разширено състояние.

Със сигурност ще откриете и други инструменти за себе си по пътя. Когато наскоро взех Starlines, визуалните подсказки станаха много важни за мен. Просто можех да видя моето специално място в Фокус 27 и, по-конкретно, един кладенец, който случайно се появи извън него (по-конкретно по време на Starlines). С едно дишане, виждах себе си там. След това започнах да виждам този кладенец като портал, който ми помага лесно да преминавам от едно ниво на фокус на следващото. Той стана инструмент, който можех да използвам, за да превключвам между нивата на фокус.

Нашите умове са много креативни места. Когато отделяме нужното време на мислите си, можем креативно да развием редица трикове в практиката си—не само за да ни преминат през редица нива на фокус, както споменах по-горе, но и за да помогнем с други неща. Може би има трик за визуализация, който ви свързва с Центъра за лечение и подмладяване в Фокус 27, когато най-много се нуждаете от него. Може би просто можете да визуализирате нещо или да усетите познато усещане или дори да чуете определен звук, който може мигновено да ви свърже с тази лечебна енергия. Така че, докато се занимавате с практиката си и играете и учите какво работи за вас, ви насърчавам да обърнете внимание на това, което изпъква за всяко ниво на фокус визуално, емоционално и дори аудиално, и да видите дали можете да използвате тези отличителни характеристики като начин да се свържете по-лесно с ползите от всяко от тези нива на фокус.

Когато искам да се излекувам, визуализирам как изглежда Центърът за лечение и подмладяване за мен и усещам тези лечебни енергии, и изведнъж съм свързан с това лечение.

Нашите умове са много креативни места. Когато отделяме нужното време на мислите си, можем креативно да развием редица трикове в практиката си—не само за да ни преминат през редица нива на фокус, както споменах по-горе, но и за да помогнем с други неща.

Когато наистина се нуждая от време за себе си, визуализирам моето Специално място в 27, вдишвам, докато го визуализирам, и съм свързан с моята специална енергия там.

Небето е границата, а целта на този блог, в резюме, е да ви напомни да продължавате да търсите тези малки трикове по време на вашите изследвания в собственото ви съзнание. Вземете тези малки парченца, намерете тези скрити съкровища и ги използвайте, както сметнете за добре. Включете ги в практиката си, и ако в някакъв момент те вече не ви служат, просто ги оставете. Вашата практика на медитация трябва да бъде ваша! Тя трябва да бъде забавна и не трябва да бъде статична, така че просто оставете всичко, което не ви помага в момента, и продължете напред с инструментите, които работят. Винаги помнете да играете или изследвате по пътя!