Malorie Mackey · February 01, 2024
Обмислете решаването на проблеми в Фокус 21
Сцената беше зададена! Започвах седмицата на Starlines Virtual Retreat. Ще призная, че колкото и развълнуван да бях, също така се чувствах малко не на място, тъй като бях изправен пред лични предизвикателства, преди програмата. Докато се подготвяхме за упражнение за освежаване в Focus 21, един от нашите треньори спомена, че Focus 21 всъщност е прекрасно място да представите своите проблеми на вселената и да намерите решения. С това, моето намерение беше зададено! Знаех, че Starlines ще бъде изключително продуктивна програма с много информация, така че сега беше времето да се изправя пред проблемите си и да ги преодолея, за да мога да избегна разсейването през цялото време. По време на това упражнение осъзнах колко чудесна е енергийната система Focus 21 за представяне на проблеми за полезно ръководство.
В този случай и в медитационните сесии, които съм имал оттогава, установявам, че този специфичен фокусен ниво предоставя много яснота, макар и не винаги конкретно решение, относно проблемите. Вместо това, той ми помага да взимам най-добрите решения, които мога. Този тип решаване на проблеми се проявява по много начини. Например, има секция от 21, която виждам като пикник зона, и това е място, на което редовно ходя да посещавам хора, които познавам и които са преминали, за да получа съвет и яснота относно проблемите. Това е начин да обсъдим какво може да преминавам по начин, характерен за тези, които обичам и които вече не са тук, за да говоря с тях физически. В този конкретен ден за Starlines, не беше по-различно. Намерих се да говоря с най-добрия си приятел, който почина по-рано тази година.
Странно, този път, когато отидох в Focus 21, всичко изглеждаше като течен, блажен, хаотичен танц на дансинг, направен от стар камък, поставен в руини. Но напред-назад, енергията, която се движеше, докато работех през проблемите си, изглеждаше да рисува ярка картина, която ми позволи да изградя инерция, за да оставя малките стресори и драми зад себе си. Започнах напълно да разбирам, че искам да се чувствам радостен. Знаех, че искам простота. Никаква драма. Никаква мъртва тежест. Никакъв емоционален стрес. И докато се движех, течах и се въртях, отговорите изглеждаха да нахлуват.
Знаех, че Starlines ще бъде изключително продуктивна програма с много информация, така че сега беше времето да се изправя пред проблемите си и да ги преодолея, за да мога да избегна разсейването през цялото време. По време на това упражнение осъзнах колко чудесна е енергийната система Focus 21 за представяне на проблеми за полезно ръководство.
Веднага разбрах, че трябва да се откажа от това, което вече не ми служи, и просто да живея живота, който искам, без драма и стрес. Лесно е да се каже, отколкото да се направи? Абсолютно! Но когато посещавам такова далечно фокусно ниво, чувството, че проблемите просто изчезват и виждането на решението, което идва на преден план, изглежда почти без усилие, като танц. Исках ясно послание, че ще живея без драма в мир напред и го получих. Оттам бях готов да се откажа от стреса, който държах, и да започна програмата си с лекота и радост.
Така че, ако се изправяте пред някои проблеми в живота, помислете за провеждане на медитационно упражнение в Focus 21. Това е прекрасно място да представите проблемите си и да наблюдавате как се развиват, или да визуализирате креативен начин да преминете през тях, или дори да измислите най-доброто решение от перспектива, далеч от текущия проблем. Медитацията наистина е един от любимите ми начини да се откажа и да реша проблемите, с които се сблъсквам ежедневно. Понякога просто е нужно двадесет минути, за да се отдръпнете, да промените перспективата, докато разширявате съзнанието си, и да видите света по различен начин. Ако се подготвяте да направите отстъпление на Monroe и се чувствате разсеяни от някакви проблеми, ви насърчавам първо да опитате да изчистите полето в Focus 21.
Explore Upcoming Retreats
Learn MoreMalorie Mackey
Actress, Author & Adventurer