Malorie Mackey · August 15, 2023
Лош късмет или негативно мислене? Енергията на негативното мислене може да създаде вашето възприятие за света.
Всички знаем, че когато преживяваме поредица от лоша "късмет", едно от най-лошите неща, които можем да направим, е да се поддадем на лошо настроение или негативна нагласа.
До сега повечето от нас знаят, че създаваме нашето възприятие за света — за добро или за лошо. Така че, когато животът изглежда, че ни раздава лоши карти, съжалението за себе си не помага и не решава нищо. Въпреки това, да запазим главите си високо по време на поредица от лош късмет може да бъде изключително трудно.
През началото на тази година се сблъсках с доста лош късмет и последното нещо, което егото ми искаше да направя, беше да се справя с него с достойнство. Но вдигнах дъха, освободих негативността и направих всичко възможно, за да се издигна над нея.
Когато нещата станат лоши, може би без край на хоризонта, можем да насочим вниманието си към Закона за привличането и да енергизираме позитивното. Какво имам предвид? Ами, колкото повече се фокусираме върху всяко явно негативно нещо, което идва при нас, и колкото повече подхранваме енергията на негативната нагласа — толкова повече започваме да възприемаме негативи около нас. Колкото повече се фокусираме върху лошото, толкова повече го привличаме към себе си.
Това създава опасна "жертва менталитет". Колкото повече се виждаме като жертви, толкова повече започваме да вярваме, че сме жертви във всяка ситуация. После, БАМ! Ние сме жертви. Превърнали сме се в жертви отново и отново просто като вярваме, че сме, и като се фокусираме върху лошото, вместо върху доброто. Обратното се случва, когато се фокусираме върху позитивите.
Когато нещата станат лоши, може би без край на хоризонта, можем да насочим вниманието си към Закона за привличането и да енергизираме позитивното.
Така че, вместо да приемате жертвеност, опитайте да преобразите нагласата си в позитивна. Ако животът не върви добре за вас в даден момент, винаги можете да го промените. Вие сте господар на собствения си живот. Ако не сте щастливи на работата си, независимо какво правите, можете да промените това. Във вашата власт е да намерите нова работа или да трансформирате представата си за това какво може да бъде работата ви. Просто е необходимо различно виждане за живота.
Знам, че е много по-лесно да се каже, отколкото да се направи, да извадите позитивна нагласа от поредица от лош късмет. Но докато не можете да контролирате всяка обстановка, в известен смисъл, можете да контролирате нагласата си. Ето какво направих, за да променя нагласата си, когато лоши новини след лоши новини започнаха да ми заливат по-рано тази година —
Първият ми инстинкт беше да плача, да се поддам на негативността и да се потопя в поражението. Но това нямаше да ми помогне или на никого друг. Вместо това, се фокусирах върху позитивното на всяка ситуация. Ако дойдоха лоши новини, се опитвах да видя дали има нещо добро или позитивно, което мога да извлека от ситуацията. Ако да, се фокусирах върху това как мога да подобря и развия тази позитивност. Например, никой не иска да получи голяма изненада с допълнителна данъчна сметка за имот, но когато дойде и имате парите, поне можете да изразите радост от факта, че можете да си позволите изненадващото затруднение. И, последвайки това с "медитация за изобилие" от приложението Expand, където изразявате благодарност за изобилието, което имате, и визуализирате как идва още, е грациозният начин да се справите с тази ситуация.
Събуждането, за да започна деня си с добра нагласа, също беше от решаващо значение за промяна на нагласата ми и, следователно, начина, по който реагирам на нещата. Убедих се, че медитирам всяка сутрин с едно от моите лични упражнения за благодарност или с упражнение в приложението Expand. (Наистина ми хареса упражнението "Изразяване на благодарност" в приложението).
Ако се събудите от място на благодарност и радост, което лесно може да бъде култивирано чрез медитация, цялото ви възприятие през деня се променя. Тогава, ако бъдете ударени от изненада, е по-трудно да пробиете през тази защитна бариера на умствена или емоционална сила, която вашата медитация е изградил около вас, особено ако използвате инструменти като вашия REBAL.
Ако лоши новини дойдоха, опитвах се да видя дали има нещо добро или позитивно, което мога да извлека от ситуацията. Ако да, се фокусирах върху това как мога да подобря и развия тази позитивност.
След това, има Закона за привличането. Умът е мощен инструмент и колкото повече разбирате Закона за привличането, толкова по-добър може да стане животът ви. Ние имаме склонност да привличаме това, което излъчваме в универсума. Така че, ако се потапяте в негативността и се фокусирате върху нея, е вероятно да привлечете повече. Въпреки това, когато подхранвате енергията на благодарността, изобилието и позитивността, ще привлечете това към себе си.
Така че, какво искате да привлечете? Ако помните Закона за привличането и се фокусирате върху вашите позитивни намерения, когато идват лоши неща, може да е по-лесно за вас да запазите главата си високо по време на поредица от лош късмет.
Ако се интересувате да се задълбочите в Закона за привличането, усилен с мощта на звуковата наука на Monroe, ще се зарадвате да знаете, че Институтът Monroe предлага програма за Закон за привличането.
Explore Upcoming Retreats
Learn MoreMalorie Mackey
Actress, Author & Adventurer