Умът буден, тялото спи: Личен опит

Чуваме за идеята за ум буден, тяло заспало в нашите изследвания на съзнанието постоянно. Това е концепция, която е относително лесна за разбиране, но наскоро я преживях по съвсем нов начин — начин, който, честно казано, ме изплаши в момента. Ако следите блоговете на Monroe Institute, може би сте чели за моето сънно парализа преди. Това е феномен, който ме мъчи вече повече от двадесет години, и той също изигра роля в това странно ум буден, тяло заспало преживяване, което имах.

В основата си, бях дълбоко заспал и сънувах. В средата на съня си осъзнах, че гърлото ми е много сухо и трябва да преглътна. Опитах, но не можех да го направя. Опитах отново без успех. В този момент нещо щракна и си казах: "О, спя, така че не мога всъщност да преглътна в момента, но трябва. Трябва да се събудя." Изведнъж, бам! Бях напълно и напълно съзнателен, но тялото ми все още беше напълно и напълно заспало. Може да се каже, че е подобно на ясен сън; обаче, не се чувствах така, сякаш сънувам вече — чувствах се 100% буден. Можех да мисля, да решавам проблеми, да реагирам и т.н. Въпреки това, тялото ми беше дълбоко и здраво заспало. Първата ми реакция беше паника. Беше сякаш бях в сънна парализа, тъй като бях напълно съзнателен, но тялото ми беше заспало и не можеше да се движи. Трудно е да се обясни този феномен. Ако това беше сънна парализа, която преживявах, никога не беше изглеждала така преди.

Сънната парализа винаги изглежда, сякаш съм на ръба на събуждането, тъй като тогава се случва в цикъла ми на сън. Все пак може да бъде ужасяваща, но с сънната парализа знам, че ако се опитам достатъчно силно, в крайна сметка мога да се изтласкам настрани или да накарам тялото си да се движи достатъчно, за да се събудя. Това беше съвсем различно. Знаех, че съм дълбоко заспал, но бях напълно съзнателен. Беше състояние на ум буден, тяло заспало по начин, какъвто никога не бях усещал преди, и не можех да се събудя, както бях правил преди.

Честно казано, поглеждайки назад сега, бих искал да бях изследвал това по-дълбоко. Може би всъщност беше началото на извънтелесно преживяване, което бих могъл да изследвам повече, тъй като знаех точно къде се намира всичко спрямо мен. Знаех, че котката ми лежи върху мен. Знаех, че съпругът ми е до мен. Знаех, че другата ми котка е на котешкото дърво, всичко това без да виждам. "Виждах" по различен начин, просто знаейки пространствено какво се случва около мен. За съжаление, нямах контрол над емоционалния си импулс да се паникьосам, тъй като отново бях травмиран от сънна парализа през целия си живот.

Започвам да разбирам идеята за ум буден, тяло заспало по начин, какъвто никога не съм имал преди. Само времето ще покаже дали ще се случи отново, и ако да, се надявам да мога да го преживея по нов начин, с по-позитивна и изследователска нагласа.

Като можех да решавам проблеми в това състояние, веднага опитах да преместя ръката си и осъзнах, че по някакъв начин, този път, лесно мога. Започнах да разклащам цялата си ръка напред и назад, удряйки я в гърба на съпруга ми, което го събуди веднага. Той знае за моите борби със сънната парализа, така че когато ме видя да го правя, той хвана ръката ми и я разклати леко. Обикновено, със сънна парализа, съм достатъчно близо до будност, че малко разклащане е всичко, което е необходимо, за да ме събуди. Тъй като това беше напълно ново, дълбоко сънно преживяване, съпругът ми опита да разклати ръката ми, но нищо не се случи. Можех да усетя усилията му да ме събуди, но не можех да го направя! Той започна да ме разклаща, но все още не можех да се събудя, въпреки че го чувствах как ме разклаща и вика: "Малори!? Добре ли си?"

По-късно той ми обясни, че е мислил, че имам припадък, тъй като ръката ми трепереше насилствено, но го правех умишлено, за да се опитам да го накарам да ме събуди. Накрая, след като ме разклати много по-силно няколко пъти, се събудих с вика: "Какво беше това!?"

Честно казано, нито един от нас не беше преживявал нещо подобно преди, и все още съм леко объркан от него. Това беше нещо много различно от ясния сън, тъй като при ясния сън все още спите. За това, както при сънната парализа, бях напълно, напълно съзнателен, но тялото ми все още беше напълно заспало. Ако това беше началото на извънтелесно преживяване, пропуснах възможността в хаоса на момента. Започвам да разбирам идеята за ум буден, тяло заспало по начин, какъвто никога не съм имал преди. Само времето ще покаже дали ще се случи отново, и ако да, се надявам да мога да го преживея по нов начин, с по-позитивна и изследователска нагласа.