Обучение на вашето „магическо мислене“

Една от любимите ми фрази е, че всичко, което считаме за магия, е просто наука, която все още не е открита. Пример за това: преди няколко стотин години хората, изложени на телевизия, вероятно биха я считали за “магия.” Днес обаче виждаме телевизията и я познаваме като технология. Всичко в природния свят има закони зад себе си, но все още съществуват мистерии, които чакат да бъдат открити или дефинирани. Неща, които не разбираме, изглеждат магически, защото не можем да осъзнаем как работят или дори как могат да съществуват изобщо. Като мислим по този начин, магията е по-скоро въпрос на умствено възприятие, отколкото нещо друго. Това е как виждаме света. Тази “магическа нагласа” е подчертавана от естествено любопитство — такова, което искам да поканя в живота си по-често. Така че, нека поговорим за обучението на ума да вижда магията около нас.

Докато е полезно (ако не и решаващо) да имате логичен ум в много обстоятелства, понякога магическата нагласа може да донесе по-награден резултат. Например, ако желаете релаксиращ ден на открито, нали би било чудесно да го подходите с усещане за магия и вълнение? (И не говоря за магично мислене, а по-скоро за възприемане с нови очи и щастливо, отворено, любопитно състояние на ума.) Може би можете да оставите логичния си ум настрана в тези дни и с него всякакви притеснения, тревоги или “задачи”, които може да имате. След това опитайте да играете! Чувствам, че игривостта и ентусиазмът могат да дойдат с тази магическа нагласа, тъй като — поне в моя случай — идват от място на креативност и любопитство.

Прекарах много от почивните си дни, наслаждавайки се на красотата на природата и използвайки нейното чудо, за да извлека магия. Седейки на тревата, гледайки отделните тревички, забелязвайки насекомите, които пълзят около тях, и усещайки слънцето на лицето си, докато се отпускам под синьото небе, забелязвам колко магическо и красиво е всичко това. Нещо освобождаващо идва с чуването на чуруликането на насекомите, без да е нужно да знам какъв вид насекоми са те. Тези малки наблюдения правят огромна разлика в даден момент.

Изборът да се ангажирате с по-магически поглед на света означава да изоставите стресовете, които може да имате, и да се ангажирате с по-внимателно преживяване. Ето едно бързо упражнение, което може да ви помогне да добавите малко магия в рутината си.

Като мислим по този начин, магията е по-скоро въпрос на умствено възприятие, отколкото нещо друго. Това е как виждаме света. Тази “магическа нагласа” е подчертавана от естествено любопитство — такова, което искам да поканя в живота си по-често.

Стъпете навън, седнете на тревата (или на всяко удобно място в природата) и започнете да правите наблюдения, като например тревата под вас. Има ли нещо в нея, което обикновено не забелязвате? Как се чувства под краката и/или краката ви? Хладна ли е? Здрава и жизнена ли е? Има ли цветя, растения или дървета наблизо? Излиза ли нещо в тях на преден план, като цветове, форми или аромати? Как бихте характеризирали небето над вас? Като откривате нови малки открития като това, може да възникне радост — такава, която се чувства магически!

Опитайте да слушате звуците на природата. Аудио стимулацията е друг начин да накарате креативността да тече и да инициирате нагласа на откритие и приключение. Чувате ли нещо, което не сте чували преди? Ако чуете птица или насекомо, вместо да се опитвате да анализирате какво е то, просто слушайте и позволете на ума си да визуализира каквото иска да асоциира със звука.

Ако не се чувствате вдъхновени да подходите към света в съзнателно любопитно състояние, може би опитайте едно от упражненията за креативност в приложението на Монро “Supercharge Your Creativity” или “Your Creativity Connection.”

Със сигурност има полза в планирането и структурирането на живота си с логичен ум. Обучени сме да използваме логиката през повечето време. Но в дни, когато просто трябва да се отпуснете и да играете, опитайте да suspend habitual logical thinking и погледнете на света по различен начин. Забележете детайлите… delightful nuances на вашето обкръжение, които обикновено пропускате. Позволете на магическата нагласа да поеме водеща роля от време на време, ако не за друго, то за да раздвижите креативните си сокове и да пробудите оценка за великата мистерия на света и вашето съществуване в него.