Malorie Mackey · August 22, 2024
Къде насочвате енергията си?
Докато се стремим да растем в различни аспекти на нашите пътувания, първата стъпка към успеха е да положим основите, като посеем семената за това, което искаме да развием. Това изглежда доста просто, но имам забавна метафора, за да обясня това, която се връща към един от моите първи опити с Института Монро, когато научих за проявлението чрез курса за домашно обучение, наречен SyncCreation.
Когато участвах в работилницата SyncCreation по време на пандемията, една от най-интересните и полезни части за мен беше упражнението "Растящи семена". Получих чанта със семена от пшеница, които разделих на три групи:
Едната беше използвана като контролна група. Тези семена бяха оставени сами, освен че се поливаха ежедневно.
Втората ми група се поливаше ежедневно и се държеше до контролните семена; обаче, всеки ден ги местех до мен, за да бъдат в моята енергия, докато медитирах, и след това ги връщах обратно.
Последната група семена се поливаше ежедневно, държеше се до другите семена и се държеше в ръцете ми по време на ежедневната ми медитация. Фокусирах се върху тях, представяйки си, че лечебна бяла светлина преминава от мен в семената. С други думи, фокусирах се върху прехвърлянето на моята енергия към тях всеки ден.
След седмица на поливане в същото време и провеждане на медитацията ми с втората група семена близо до мен и третата група семена в ръцете ми, беше време да прегледам резултатите — които за мен бяха шокиращи. Контролната група беше поникнала с няколко корена, но трева не беше израснала. Втората група, която държах близо до мен, когато медитирах, поникна не само корени, но и малко истинска пшеница. Въпреки това, третата група семена — тези, с които медитирах и на които фокусирах енергията си — процъфтяха! Тези семена не само, че израснаха мрежа от корени, но също така поникнаха много тревни стъбла. Това упражнение ясно демонстрира, че където поставяме нашата енергия, има значение. Където посаждаме и фокусираме семената си, ще бъдат областите от нашия живот, които ще процъфтяват най-добре.
Това надхвърля само физическия свят; същото важи и за нашите нефизически начинания. Местата в нашия живот, които получават най-доброто от нашата енергия и внимание, са тези, които ще растат най-бързо и ще процъфтяват най-силно. Виждам къде поставям всички семена за бъдещето си, и те бавно растат. Сега просто чакам семената, които посадих, да дадат плод.
Това упражнение ясно демонстрира, че където поставяме нашата енергия, има значение. Където посаждаме и фокусираме семената си, ще бъдат областите от нашия живот, които ще процъфтяват най-добре.
Например, да кажем, че сте написали книга. Ако просто я завършите и я оставите сама, тя няма да расте много след това. Имате книга, която можете да споделите с семейство и приятели, но без вашата енергия и внимание, тя няма да процъфтява. Но ако се свържете с издатели с запитване, се свържете с местни магазини за поставяне на книгата на техните рафтове и се опитате да организирате събития, на които можете да продавате книгата си, толкова по-вероятно е да процъфтява. Колкото повече време и енергия отделяте за популяризиране на книгата и фокусиране върху този аспект от живота си, толкова по-вероятно е да стане успешна.
Същото може да се каже и за всяко от нашите кариерни начинания или лични отношения. Приятелствата, които процъфтяват и растат най-добре, вероятно са тези, на които отделяме време, за да вложим нашата добра енергия по-редовно.
Така че, разсъждавайки върху това упражнение и какво ми научи, ми напомни за важността на управлението на личната енергия. Както физически, така и метафорично, това има значение. Бъдете внимателни да се свързвате със себе си, особено в медитацията си, и решете какво е важно за вас в живота ви. Обърнете внимание. Също така обърнете внимание на това, което вече не ви служи. С тази информация можете да решите къде трябва да насочвате енергията си през месеца или годината.
Тези приоритети могат да се променят и изменят, и това е напълно нормално. Просто никога не забравяйте, че вашата енергия е дар. Как използвате своя дар? Синхронизира ли мястото, където инвестирате енергия, с това, което наистина бихте искали да изпитате? Избирайте мъдро и успех!
Explore Upcoming Retreats
Learn MoreMalorie Mackey
Actress, Author & Adventurer