План за действие на Уилям Булман за извънтелесен опит

През последните две десетилетия Уилям Бухлман е разработил ефективна система за безопасно, самоинициирано преживяване на извънтелесни приключения. Като сертифициран хипнотерапевт, Уилям включва различни методи, включително хипноза, визуализация и медитация в своите работилници, за да изследва дълбоката същност на извънтелесните преживявания и ползите от ускореното личностно развитие. Чрез лекции, работилници и книги авторът учи подготовката и техниките на астралната проекция и духовното изследване.

Ключът към инициирането на извънтелесни преживявания е създаването на реалистичен план за действие и следването му. Има стара поговорка, че са необходими 21 дни ежедневна повторяемост, за да се създаде нов навик. Тази концепция за психично презареждане е особено вярна при извънтелесните преживявания. Като се върна към първите си усилия да самоинициирам първото си съзнателно извънтелесно преживяване, си спомням, че ми отне 24 дни посветена практика, преди да имам първото си извънтелесно преживяване. Ясно е, че нашата подготовка и ежедневна практика са критично важни, тъй като подготвят ума ни да приеме нашия неограничен потенциал за изследване извън физическото тяло.

План за действие за изследване на извънтелесни преживявания:

• Определете вашата специализирана зона за изследване на извънтелесни преживявания. Най-добре е да е отделна от основната ви спалня. Диван в хола може да бъде ефективен; това е работило за мен в продължение на четиридесет години. Възприемайте тази специална зона във вашия дом като ваше лично пространство за изследване или медитация. Много хора създават уникално енергийно пространство с олтар, духовни статуи, стенни декорации и кристали. Създайте пространство, което да ви напомня за вашето намерение за извънтелесно преживяване. Обърнете внимание; вашата спалня не се препоръчва, тъй като сте conditioned to sleep deeply in your bed.
• Всеки ден потвърдете (напишете) вашето твърдо намерение да имате съзнателно извънтелесно преживяване в дневника си и поискайте помощ от вашето Висше Аз и водачи. (Сега имам напълно съзнателно извънтелесно преживяване!) Дръжте намерението си като последната си съзнателна мисъл всеки път, когато вземете кратък сън или когато заспивате.
• Научете за различните методи за индукция на извънтелесни преживявания, които са налични, и изберете подхода, който резонира с вас.
• Изберете идеалното време за практика през деня. Заглушете телефоните и контролирайте домашните любимци.
• Създайте и поддържайте подробен дневник за извънтелесни преживявания и ясни сънища. Записвайте всички събития на енергийно/вибрационно състояние, дори и малките. Направете навик да записвате всички промени в съзнанието/вибрационното състояние след сън и всяка сесия за практика на извънтелесно преживяване. Този процес на водене на дневник помага да отворим и презаредим ума си, за да запомним нашите преживявания.
• Останете спокойни и се предайте на всички събития на вибрационно състояние. Никога не анализирайте, просто позволявайте и се предавайте на всички енергийни промени.
• Когато се събудите за първи път, останете неподвижни за няколко секунди и изследвайте енергийното си тяло. Например, виждането през клепачите или плаващото/потъващото е ясно указание, че сте в идеално състояние за разделяне.
• Важно е да знаете, че разделянето от тялото не е автоматичен отговор, както много хора предполагат. Често трябва да инициираме процеса на разделяне, използвайки тихи команди като: "Скочи сега! / Вратата сега!"
• Използвайте сънищата си като стартова точка за извънтелесни преживявания. Фокусирайте се и повтаряйте: "Съзнание сега!" по време на всички ясни сънища.
• Бъдете търпеливи със себе си и не се obses with results. Отнасяйте се към процеса като към релаксираща ежедневна медитация.
• Бъдете напълно отворени към всички промени в съзнанието по време на сън и сесии за практика.
• Вижте всички явления на вибрационно състояние като нефизически събития. Фокусирайте се върху вашето твърдо, положително намерение да имате извънтелесно преживяване сега. (Сега имам съзнателно извънтелесно преживяване!) Вашето фокусирано намерение винаги е централната движеща сила на вашите преживявания.

Има само едно правило в изследването на извънтелесни преживявания - никога не мислете за или не се фокусирайте върху физическото си тяло.

Най-важно - ангажирайте се с шестдесет дни ежедневна практика на извънтелесни преживявания. Ежедневната повторяемост е съществена за презареждане на ума към вашата нова способност.

Изборът на вашия личен метод или подход за извънтелесни преживявания е важен за резултатите, които преживявате. Много хора се изтощават, като повтарят ежедневен метод, който не отговаря на техните силни страни. Внимателно разгледайте и разпознайте какъв вид метод за извънтелесни преживявания резонира с вас. Например, ако не визуализирате добре (и около 25% от хората не го правят), целевата техника може да не е вашият идеален метод. Помислете какъв подход е най-добър за вас.

Обикновено предпочитаният ви метод за извънтелесни преживявания ще бъде резултат от експериментиране с различни подходи. Много хора не осъзнават, че съществува широк спектър от методи, използвани днес. На базата на десетилетия опит знаем, че хората реагират на различни подходи. Ако не виждате напредък след месец или около това, помислете за промяна на метода си. Не забравяйте винаги да водите дневник и да разглеждате вашите силни страни. Какъв подход ще бъде приятен и ще задържи вниманието ви за 30 минути?

Следното е преглед на методите, които се използват често днес по света. Изследваме това разнообразие от подходи по време на 6-дневната Интензивна програма за извънтелесно изследване в TMI.

1. Афирмации: (Повторена фокусирана намерение или тиха мантра, например: "Сега имам съзнателно извънтелесно преживяване!") Винаги се опитвайте да задържите вашата афирмация като последната си съзнателна мисъл.
2. Визуализация - (Целева техника)
3. Методи на движение - (Качване, летене, търкаляне, катерене, въртене)
4. Тактилни методи - (Стълба, въже, изтегляне навън)
5. Медитация с фокусирано намерение (афирмация)
6. Самохипноза с намерение
7. Събуждане от ясни сънища (конверсия) Методи за индукция на сън
8. Звукова технология (например, използване на програми Hemi-Sync, комбинирани с вашите лични афирмации или метод за извънтелесни преживявания)
9. Методи за активиране на чакри с афирмации
10. Нощни звукови маяци (Хипнотична фракционирана програма)
11. Шамански методи
12. Метод за ранно утро (събуждане след 4 часа сън и преминаване от спалнята към определената зона за извънтелесни преживявания)

Практиката на извънтелесни преживявания е много подобна на медитацията; нашият ангажимент, ежедневна практика и отвореност към промени в съзнанието са нашите най-големи активи. Фокусирайте намерението си и се насладете на целия процес. Както често казваше Боб Мънро, “Забавлявайте се с това.”

За повече информация относно програмите и продуктите, споменати в тази статия, посетете нашата секция с програми или магазин.