Научете как да подготвите тялото и ума си, за да изпитате дълбоко релаксирано състояние на сън. Dream Sanctuary е ръководена медитация, разработена от Луиджи Скамбарела и Томас Хазенбергер за онлайн курса на Монро "Introduction to Lucid Dreaming". Има разширена версия, налична и в нашия магазин.

Безплатните медитации са възможни благодарение на щедрите дарения от участниците, треньорите и персонала на Института Монро.