Историята на звука в The Monroe Institute

От най-ранните дни на The Monroe Institute, звукът играе основна роля в помощ на хората да достигнат и изследват мощните състояния на разширено съзнание, които Робърт А. Монро е картографирал и описал в книгите си, Journeys Out of the Body, Far Journeys и Ultimate Journey.

Нашето отношение към звука произлиза от професионалната кариера на Боб в радиопредаването и неговите изследвания как да се използват специфични звукови модели за улесняване на сънното учене. В началото на това изследване, Боб и неговият екип идентифицират бинауралните ритми като обещаваща технология за предизвикване на полезни състояния на разширено съзнание. Това откритие пренасочи фокуса им от сънното учене към изучаването на разширените състояния на съзнанието.

Бинаурален ритъм

Бинауралният ритъм е слухова илюзия, открита за първи път през 19-ти век, която се появява, когато две тонове с малко различни честоти се възпроизвеждат в всяко ухо. За да съчетае тези два тона, мозъкът произвежда трети тон, който звучи като един пулсиращ ритъм.

Бинаурален ритъм от 5 Hz, например, ще предизвика увеличение на производството на тета мозъчни вълни у слушателя, стимулирайки медитативно състояние на съзнанието.

Този пулсиращ ефект създава “отговор на следване на честота” в мозъчните вълни на слушателя — явление, известно като “синхронизация на мозъчните вълни” — при което мозъчните вълни на слушателя синхронизират с пулсиращата честота, създавайки съответно изменение в съзнанието. Бинаурален ритъм от 5 Hz, например, ще предизвика увеличение на производството на тета мозъчни вълни у слушателя, произвеждайки медитативно състояние на съзнанието. Това явление на синхронизация не е ново, тъй като култури по целия свят са използвали барабанене и резониращо пеене в продължение на хиляди години в медитация и шамански ритуали, за да предизвикат изменени състояния на съзнанието.

… бинауралните ритми насърчават и двете полукълба на мозъка да
работят в единство, за да създадат състояние на “цял мозък”, което Боб наричаше “хемисферна синхронизация.”

Това, което направи бинауралните ритми особено интересни за изследователския екип на Монро, беше, че в допълнение към създаването на отговор на следване на честота, честотите на бинауралните ритми насърчаваха и двете полукълба (ляв [логика] и десен [креативност]) на мозъка да работят в единство, създавайки състояние на “цял мозък”, което Боб наричаше “хемисферна синхронизация.” Смяташе се, че това се случва, защото и двете полукълба на мозъка трябва да работят заедно, за да разпознаят двата независими тона като един тон.

Изграждайки върху тази основна технология, изследователският екип на Монро проведе обширни EEG изследвания, докато субектите слушаха смеси от честоти, които съответстваха на специфичните разширени състояния на съзнанието, които Боб и други изследователски субекти изпитваха. След като бяха картографирани, екипът създаде медитационни упражнения с аудио поддръжка, които 

оказаха се ефективни в насърчаването на същите честотни мозъчни вълни и специфични състояния на разширено съзнание, чрез проектиране на сложни многослойни комбинации от бинаурални ритми и други звукови сигнали. За да обозначи тези разширени състояния на съзнание в научни, недогматични термини, Боб ги нарече “нива на фокус”, например Фокус 15, състояние на съзнание, при което линейното време вече не се изпитва. Той нарече звуковата технология Hemi-Sync©.

През годините продължихме работата на Боб, картографирайки над дузина допълнителни нива на фокус и създавайки специфични звукови смеси, за да помогнем на хората да изпитат тези нови нива на фокус. С обратна връзка от хиляди участници в нашите резидентни програми, тези многослойни смеси постоянно се усъвършенстват, за да бъдат възможно най-ангажиращи и ефективни. Хронологията по-долу показва еволюцията на нашата звукова технология, сега наречена Monroe Sound Science.

Monroe Sound Science

След продажбата на Hemi-Sync, нашето изследване и развитие на звуковата технология се провежда под марката Monroe Sound Science (MSS). Тя включва бинаурални ритми плюс много други видове звукова технология (т.е. фазова модулация) и се фокусира върху две ключови области на иновации.

Първата област е свързана с конкретните техники, използвани за синхронизация на мозъчните вълни. С невероятната технология и софтуер, налични днес за аудио продукция, са налични много по-сложни техники. Няколко нови техники за синхронизация на мозъчните вълни, извън оригиналната технология на бинауралните ритми, са разработени и обширно проучени от изследователския екип на The Monroe Institute. Тези техники са:

  • По-нюансирани за по-гладък преход между нивата на фокус
  • Способни да преодолеят ограниченията на бинауралните ритми; конкретно синхронизиране на височестотни гама мозъчни вълни, наблюдавани при много напреднали медитатори и свързани с пикови преживявания.

Специфичните детайли на тези техники за синхронизация са конфиденциални и налични само в Monroe Sound Science, предлагана от The Monroe Institute.

Втората област е активното развитие и усъвършенстване на многослойните сигнални смеси, използвани за достигане на специфични нива на фокус (идентифицирани състояния на съзнание). Едно от най-големите постижения в това отношение е добавянето на височестотни гама сигнали към миксовете за синхронизация, направено възможно от новите техники, използвани в MSS. Състоянието на гама мозъчните вълни позволява на слушателя да поддържа много по-голяма степен на съзнателна осведоменост по време на дълбоко дълбоки състояния на разширено съзнание, за повишена осведоменост за преживяването и по-малко сънливост. В допълнение, изследователският екип на Монро разработва:

  • Нови миксове за синхронизация, за да достигнат състояния на съзнание извън оригиналните “нива на фокус,” като ясни сънища и билиокация.
  • Добавени измерения на времето, за да се създадат динамични миксове за синхронизация, които се адаптират през времето на упражнението, за да ръководят по-добре слушателя през последователни състояния на съзнание, специфични за целта на упражнението.

Нашата философия 

Ние в The Monroe Institute вярваме, че има много пътища в пътуването на самооткритие, и наличието на повече избори означава, че има повече възможности за хората да намерят път, който е перфектно подходящ за тях. Някои може да открият, че предпочитат класическите бинаурални ритми, докато други може да бъдат привлечени от последните напредъци в Monroe Sound Science.

Много от нашите виртуални и резидентни програми в The Monroe Institute все още използват класическата технология за хемисферна синхронизация, първоначално разработена от самия Боб Монро. Насърчаваме нашите участници да използват най-добрите инструменти и ресурси, налични за тях в тяхното пътуване на самооткритие.

Медитационните упражнения на Monroe Sound Science са налични за покупка под различни заглавия на CD и цифрово изтегляне в нашия онлайн магазин на monroeinstitute.org и са представени изключително в нашето ново мобилно приложение “Expand: Beyond Meditation,” налично безплатно в магазините за приложения Apple и Google Play.