10 Sure-Fire Exercises for Super Charging Your Intuition image

Winter Robinson · January 26, 2018

10 Σίγουρες Ασκήσεις για την Ενίσχυση της Διαίσθησής σας

Εξομολογήσεις ενός Ιατρικού Διαισθητικού

Υπήρξε μια εποχή που έβλεπα την ιατρική διαισθητική κυρίως ως μια ικανότητα, μια που μπορούσα να εξελίξω μαθαίνοντας καλύτερα τη μοναδική μου διαισθητική γλώσσα. Τώρα, συνειδητοποιώ ότι αυτό είναι μόνο η κορυφή του παγόβουνου.

Ασχολούμαι με αυτή τη δουλειά από το 1983. Κατά τη διάρκεια ενός προγράμματος Gateway Voyage στο The Monroe Institute, οι λανθάνουσες εγγενείς διαισθητικές ικανότητές μου ενεργοποιήθηκαν. Από τότε βρίσκομαι σε μια πορεία επαναανακάλυψης της συνείδησης ξανά και ξανά. Κάθε στιγμή είναι νέα.

Ακριβώς όταν νομίζω ότι έχω κυριαρχήσει στη διαισθητική μου γλώσσα, κάτι θα μου θυμίσει ότι αυτή η αναζήτηση δεν αφορά την κατανόηση μιας έννοιας ή την προσκόλληση σε μια σκέψη ή εικόνα. Με καθοδηγούν απλώς να παρατηρώ τις μυστήριες λειτουργίες του σύμπαντος και να γνωρίζω ότι ευθυγραμμίζομαι με αυτό. Δεν έχουμε τον έλεγχο του πώς αυτή η απέραντη ανοιχτότητα εκδηλώνεται (ευτυχώς). Η ανάπτυξη κάθε ατόμου είναι εντελώς μοναδική.

Ακόμα και τώρα, μετά από τριάντα πέντε χρόνια εκπαίδευσης ιατρικών και θεραπευτικών επαγγελματιών στις τεχνικές της ιατρικής διαισθητικής, καθώς και παρέχοντας ιατρικές διαισθητικές αναγνώσεις σε άτομα, νέες προοπτικές συνεχίζουν να αναδύονται. Η ιατρική διαισθητική μπορεί να παρέχει χρήσιμες πληροφορίες σε κάποιον που θέλει να αναγνωρίσει και να κατανοήσει τι του λέει το σώμα/υγεία του. Αλλά—μας λέει πολύ περισσότερα για το ποιοι και τι είμαστε.

Ίσως ένα μέρος σου να νιώθει έλξη για αυτή τη δουλειά. Ίσως ο εσωτερικός σου διαισθητικός να επιθυμεί να κάνει το άλμα. Δοκίμασε αυτές τις μεθόδους. Δες πώς σου ταιριάζουν. Στη συνέχεια, άφησε τη εσωτερική σου σοφία να σου δείξει το επόμενο βήμα.

Λοιπόν, πώς μπορεί να διδάσκεται η ιατρική διαισθητική; Πώς μπορείς να μάθεις να είσαι αποτελεσματικός στη χρήση των δικών σου μοναδικών διαισθητικών ικανοτήτων;

Η εξέλιξή μου ως μαθητής και δάσκαλος μου έχει δώσει αυτοπεποίθηση να προσφέρω ορισμένες συγκεκριμένες στρατηγικές. Οι μαθητές ανταποκρίνονται καλά σε αυτές και σε άλλες τεχνικές—

  • Ανάπτυξη διαισθητικών αισθήσεων γνώσης: βλέποντας, αισθανόμενος/νιώθοντας, ακούγοντας
  • Κατανόηση του πώς να προσδιορίσεις συγκεκριμένες ανάγκες σε κάθε ένα από τα 7 συναισθηματικά κέντρα (τσάκρα) για να στοχεύσεις και να επιλύσεις προβλήματα υγείας ή προκλήσεις στην καριέρα, τις σχέσεις ή τον σκοπό της ζωής
  • Αναγνώριση του τι προσπαθεί να σου πει το σώμα σου ή τα σώματα άλλων ανθρώπων εστιάζοντας στα μηνύματα και τα συμπτώματα του σώματος
  • Προσδιορισμός διατροφικών αναγκών για ψυχικές, συναισθηματικές και σωματικές καταστάσεις υγείας.

Ίσως ένα μέρος σου να νιώθει έλξη για αυτή τη δουλειά. Ίσως ο εσωτερικός σου διαισθητικός να επιθυμεί να κάνει το άλμα. Δοκίμασε αυτές τις μεθόδους. Δες πώς σου ταιριάζουν. Στη συνέχεια, άφησε τη εσωτερική σου σοφία να σου δείξει το επόμενο βήμα.

10 Σίγουρες Ασκήσεις για να Ενισχύσεις τη Διαισθητική σου Ικανότητα:

  1. Πρόσεξε πότε έχεις ένα κρυολόγημα, ή έναν πόνο ή αίσθημα δυσφορίας. Κάθισε ήσυχα και ρώτησε “Τι προσπαθεί να μου πει;”
  2. Ρώτα τον εαυτό σου και πρόσεξε αν νιώθεις/βλέπεις/αισθάνεσαι οτιδήποτε σε μια συγκεκριμένη περιοχή του σώματός σου. Για παράδειγμα, Πού παρατηρώ την αγάπη; Πού παρατηρώ τον φόβο; … χαρά … θλίψη … κ.λπ. Κράτησε σημειώσεις για τα αποτελέσματα και επανάλαβε την άσκηση εβδομαδιαία.
  3. Ζήτησε βοήθεια από το Αόρατο. Πολλοί άνθρωποι νιώθουν ότι μπορούν να ζητήσουν βοήθεια μόνο για κάποιον άλλο ή για θέματα υψηλής πνευματικής φύσης. Είσαι σε αυτό το φυσικό σώμα για έναν λόγο. Η εσωτερική σου φωνή είναι μέρος της φυσικής σου ύπαρξης. Έχει το ίδιο ενδιαφέρον για τα καθημερινά θέματα, όπως η διατροφή, όσο και για το αν διαλογίζεσαι για 40 λεπτά καθημερινά.
  4. Κράτησε ένα ημερολόγιο. Η γραφή βοηθά στην πρόσβαση στην διαισθητική δεξιά ημισφαίριο του εγκεφάλου.
  5. Κάνε υποθέσεις. Μάντεψε ποιος θα είναι ο επόμενος άνθρωπος που θα συναντήσεις στο δρόμο. Θα είναι άντρας ή γυναίκα; Τι θα φορά; Κάνε μια εκτίμηση για το πόσο θα είναι ο λογαριασμός σου στο σούπερ μάρκετ πριν το ποσό υπολογιστεί. Πρόσεξε πόσο συχνά οι υποθέσεις σου είναι σωστές. Όποιο παιχνίδι υποθέσεων παίξεις, διάλεξε την πρώτη σκέψη που σου έρχεται. Πρόσεξε αν η απάντηση έρχεται ως εικόνα, ήχος ή αίσθηση.
  6. Αυτή η άσκηση θα σε βοηθήσει να εμπιστευτείς τη διαισθητική σου ικανότητα. Ρώτησε μια σαφή ερώτηση. Στη συνέχεια, γράψε μια απάντηση (σε μορφή λίστας ή παραγράφου) χρησιμοποιώντας το μη κυρίαρχο χέρι σου. Δεδομένου ότι δεν είσαι εκπαιδευμένος να γράφεις με αυτό το χέρι, θα μπορέσεις να αποφύγεις τη σφιχτή, αριστερή σκέψη και να φτάσεις στις διαισθητικές, ιδέες του δεξιού εγκεφάλου σου.
  7. Πρόσεξε τα όνειρά σου. Διατύπωσε μια σαφή ερώτηση στο μυαλό σου λίγο πριν κοιμηθείς. (Μπορεί να είναι τόσο απλό όσο, “Πρέπει να πάμε στο πάρτι το Σάββατο βράδυ;”) Όταν ξυπνήσεις το επόμενο πρωί, ξάπλωσε ακίνητος για λίγο και προσπάθησε να θυμηθείς τα όνειρά σου. Γράψε ό,τι θυμάσαι, συμπεριλαμβανομένων τυχόν σκέψεων ή συναισθημάτων που είχες κατά τη διάρκεια του ονείρου. Σκέψου το όνειρο σαν να ήταν μια απάντηση στην ερώτησή σου. Αν δεν μπορείς να θυμηθείς το όνειρό σου, φτιάξε ένα. Τα όνειρα και η φαντασία προέρχονται από την ίδια πηγή.
  8. Χρησιμοποίησε τη φαντασία σου: Η δημιουργικότητα είναι το μέλλον του κόσμου. Θυμήσου ότι, σύμφωνα με τον Αϊνστάιν, “Η φαντασία είναι πιο σημαντική από τη γνώση.”
  9. Πρόσεξε τι παρατηρείς, ποιες επιλογές έχεις κάνει. Η παρατήρηση είναι η αναζήτηση μιας απάντησης σε μια ερώτηση. Η διαισθητική ικανότητα είναι η αναγνώριση της ερώτησης που κάνεις όταν παρατηρείς κάτι. Για παράδειγμα, ζεις στο Νιου Τζέρσεϊ, αλλά στην καρδιά σου, κουβαλάς την ερώτηση του πού να μετακομίσεις. Αρχίζεις να βλέπεις τη λέξη Βιρτζίνια παντού όπου κοιτάς. Συναντάς ανθρώπους από τη Βιρτζίνια. Ένα πακέτο ταξιδιού για τη Βιρτζίνια φτάνει, απροσδόκητα, ταχυδρομικώς.
  10. Γνώριζε ότι οι πληροφορίες που λαμβάνεις είναι πάντα έγκυρες σε κάποιο επίπεδο. Συνέχισε να ρωτάς. Συνέχισε να ακούς. Εμπιστεύσου. Απόλαυσε!

Εγγραφείτε στο 5-Day/6-Night Medical Intuition & Symbolic Healing μάθημα.

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τα προγράμματα και τα προϊόντα που αναφέρονται σε αυτό το άρθρο επισκεφθείτε την ενότητα προγραμμάτων ή το κατάστημα.

Σημείωση: Hemi-Sync® είναι καταχωρισμένο εμπορικό σήμα της Interstate Industries Inc., dba Hemi-Sync®.
Explore Upcoming Retreats
Learn More

Winter Robinson

Monroe Guest Trainer

Winter Robinson, MEd, is internationally recognized as an author, teacher, consultant, and medical intuitive, adept at facilitating the intuitive process, multi-sensory development and exploring human consciousness. A licensed therapist, she is the author of A Hidden Order: Uncover Your Life's Design; Intuitions: Seeing With Your Heart; and Remembering: A Gentle Reminder of Who You Are. She has also created a series of guided imagery CDs to help the listener reduce stress and deepen the alliance with the source of inner wisdom. A board-certified therapist and graduate of the University of Virginia (MEd), Winter began her career as a therapist at the Addiction Research Foundation in Toronto. She headed up a pilot study facilitating the art of medicine (medical intuition) to medical students at Brown University. For many years Winter was a Monroe residential trainer and a research subject in the Institute's lab.