10 Συμβουλές για το πώς να διαχειριστείτε τη σεξουαλική ενέργεια που σχετίζεται με τις διευρυμένες καταστάσεις συνείδησης

Κατανοήστε ότι ό,τι αισθάνεστε και αντιλαμβάνεστε είναι μέρος της διαδικασίας να γνωρίσετε καλύτερα τον εαυτό σας. Αγκαλιάστε αυτή τη γνώση. Χρησιμοποιήστε την για να αυξήσετε την αυτογνωσία σας και να καθοδηγήσετε την προσωπική σας εξέλιξη.

Η εμπειρία της σεξουαλικής διέγερσης είναι κοινή κατά τη διάρκεια της υψηλής ενέργειας που συμβαίνει στα προγράμματα του Ινστιτούτου Μονρό. Οι εκπαιδευτές του TMI κατανοούν καλά αυτό και είναι ειδικοί στο να βοηθούν τους συμμετέχοντες να το αναγνωρίσουν και να το χρησιμοποιήσουν προς όφελός τους.

Οι έμπειροι εκπαιδευτές του TMI, Μαρίνα Στόπφορθ και Μπομπ Χόλμπρουκ, προσφέρουν τις παρακάτω συμβουλές για το πώς να διαχειριστείτε αποτελεσματικά την σεξουαλική ενέργεια που σχετίζεται με διευρυμένες καταστάσεις συνείδησης:

1. Αναγνωρίστε ότι ό,τι αισθάνεστε είναι απολύτως φυσικό. Καθώς η ενέργεια αλλάζει, τα σώματά μας λειτουργούν ως κεραίες, αντηχώντας στις μεταβαλλόμενες συχνότητες. Γνωρίστε ότι είναι η δική σας ενέργεια, όχι εξωτερική επιρροή.

2. Μείνετε στην εμπειρία αυτής της ενέργειας. Αν οι σεξουαλικές σκέψεις και συναισθήματα παρεμβαίνουν στον σκοπό σας, μπορείτε να διοχετεύσετε αυτή την ενέργεια προς τα πάνω ή προς τα κάτω μέσω των ενεργειακών σας κέντρων. Για να την μετακινήσετε από το σεξουαλικό κέντρο, ή δεύτερο τσάκρα, προς το κέντρο της καρδιάς, ή τέταρτο τσάκρα, ρωτήστε, “Πώς μπορώ να μετακινήσω αυτή την ενέργεια σε ένα μέρος ευγνωμοσύνης και εκτίμησης;

Ή μετακινήστε την ενέργεια προς τα κάτω στο πρώτο τσάκρα, στα πόδια και τα πέλματα, και χρησιμοποιήστε σωματική δραστηριότητα, περπάτημα ή τρέξιμο, χορό, για να επιτρέψετε να διασκορπιστεί στη γη.

3. Μπορεί να παρατηρήσετε ότι ξαφνικά κάποιος στο πρόγραμμα TMI ή στο σπίτι σας αρχίζει να φαίνεται πολύ σέξι και ελκυστικός. Θυμηθείτε, αυτή είναι η προβολή σας, η αντίδρασή σας στις ενεργειακές αλλαγές. Συνιστάται έντονα να μην πάρετε καμία απόφαση που να αλλάξει τη ζωή σας κατά τη διάρκεια του προγράμματος ή για μερικούς μήνες μετά. Πρώτα, επιτρέψτε στον εαυτό σας να αρχίσει να μεσολαβεί σε αυτή την ενέργεια και να διαπραγματεύεται αυτή την κατάσταση συνείδησης.

4. Όταν βρίσκεστε σε ομαδική κατάσταση, να είστε σεβαστοί προς τους άλλους. Μείνετε ενήμεροι ότι τα συναισθήματά σας, αν και απολύτως φυσιολογικά, μπορεί να μην ανταποκριθούν από κάποιον που σας ελκύει έντονα.

5. Παρατηρήστε—συμβαίνουν και άλλες αισθητηριακές αλλαγές; Έχει αυξηθεί ή μειωθεί η όρεξή σας; Νιώθετε πιο ή λιγότερο πεινασμένοι; Είναι οι αισθήσεις σας ενισχυμένες ή μαλακωμένες; Κοιμάστε περισσότερο ή λιγότερο; Παρατηρείτε αύξηση ή μείωση στο επίπεδο της σωματικής σας ενέργειας; Αυτή η επίγνωση μπορεί να βάλει την σεξουαλική ενέργεια σε προοπτική; Είναι απλώς μία εκδήλωση της αλλαγής.

6. Κατανοήστε ότι ό,τι αισθάνεστε και αντιλαμβάνεστε είναι μέρος της διαδικασίας να γνωρίσετε καλύτερα τον εαυτό σας. Αγκαλιάστε αυτή τη γνώση. Χρησιμοποιήστε την για να αυξήσετε την αυτογνωσία σας και να καθοδηγήσετε την προσωπική σας εξέλιξη.

7. Μερικές φορές η σεξουαλική ενέργεια μπορεί να είναι μια υπενθύμιση παρελθόντων εμπειριών, τόσο θετικών όσο και αρνητικών. Αν νιώθετε φόβο, θυμηθείτε, δεν μπορείτε να βλάψετε στη συνείδηση.

8. Η εκπαίδευσή σας στο Μονρό σας έχει δώσει μερικά ενεργειακά εργαλεία ισχύος! Ο Rebal σας, το Energy Conversion Box, το Energy Bar Tool και οι θεραπευτικοί Δελφίνες, για να αναφέρουμε μερικά. Χρησιμοποιήστε τα για να ισορροπήσετε την ενέργειά σας, να υποστηρίξετε τις εξερευνήσεις σας και να βελτιώσετε τις εμπειρίες σας.

9. Μια φιλική υπενθύμιση: πάρτε ένα μάθημα από την αφήγηση της γυναίκας στο απόσπασμα του Far Journeys. Αν η σεξουαλική σας διέγερση φαίνεται να σχετίζεται με ένα συγκεκριμένο άτομο στην ομάδα του προγράμματός σας, αντί να τον ή την τοποθετήσετε στο Energy Conversion Box, τοποθετήστε τις σκέψεις και τα συναισθήματα που έχετε προβάλει πάνω του/της στο κουτί. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να επιτύχετε τα ίδια αποτελέσματα χωρίς τον κίνδυνο να επηρεάσετε τη διαδικασία κάποιου άλλου.

10. Αγκαλιάστε και απολαύστε την ενέργεια!

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τα προγράμματα και τα προϊόντα που αναφέρονται σε αυτό το άρθρο επισκεφθείτε την ενότητα προγραμμάτων ή το κατάστημα.