Patty Avalon · March 08, 2016
12 Δεξιότητες Συνείδησης για Καλή Διαβίωση σε Καιρούς Αλλαγής
Καθώς προχωράμε σε ένα ταχέως μεταβαλλόμενο και απρόβλεπτο μέλλον, μπορούμε να προετοιμαστούμε για τις αλλαγές που αναπόφευκτα θα συμβούν, προετοιμάζοντας τις καταστάσεις συνείδησής μας ή αναπτύσσοντας την «ετοιμότητα συνείδησης».
Τα τελευταία 15 χρόνια έχω διευθύνει μαθήματα ανάπτυξης συνείδησης σχεδιασμένα για να βοηθήσουν τους ανθρώπους να προχωρήσουν προς το υψηλότερο δυναμικό τους. Έχω γίνει μάρτυρας θαυμαστών θεραπειών, εντυπωσιακών επιτευγμάτων ψυχοκinesis, εξαιρετικών ψυχικών ικανοτήτων και, γενικά, έχω δει μια πλούσια συλλογή αποδείξεων που υποδεικνύουν ότι οι άνθρωποι εξελίσσονται πέρα από τα όρια των πέντε φυσικών αισθήσεων. Και η ταχύτητα και τα επίπεδα στα οποία βλέπω όλο και περισσότερους ανθρώπους να αναπτύσσουν αυτές τις φυσικές ικανότητες με κάνουν να πιστεύω ότι τελικά κατευθυνόμαστε προς μια θετική, συναρπαστική εποχή στην ανθρώπινη εμπειρία μας.
Ακολουθούν οι 12 ικανότητες συνείδησης που θα εξασφαλίσουν το θετικό σας μέλλον και θα σας βοηθήσουν να ανθίσετε σε περιόδους αλλαγής:
1. Μείνετε κεντραρισμένοι. Μάθετε και εξασκήστε τρόπους να κρατάτε το κέντρο του ποιοι είστε, αναγνωρίζοντας τη θεμελιώδη σοφία σας, τη θεμελιώδη συμπόνια και την θεμελιώδη αγάπη για τον εαυτό σας και τους άλλους. Όποια κατεύθυνση και αν πάρει το εκκρεμές (και πάντα κινείται!), κρατήστε το κέντρο και γνωρίστε το σημείο της κεντραρισμένης ηρεμίας σας; λειτουργήστε και πάρτε αποφάσεις από αυτό το σημείο.
2. Πρόσβαση στο εσωτερικό σας σύστημα καθοδήγησης. Αναπτύξτε ικανότητες για να αυξήσετε και να εμπιστευτείτε την διαίσθησή σας ή την έκτη αίσθηση. Όλοι γεννηθήκαμε με ένα θαυμάσιο σύστημα καθοδήγησης, που επικοινωνεί μαζί μας με πολλούς τρόπους: αισθήσεις στο σώμα, μια ενοχλητική αίσθηση, μέσω ονείρων και εμπνεύσεων και προαισθήσεων, και συγχρονισμών. Επίσης, δείτε τη ζωή από μια ευρύτερη προοπτική, μάθετε από κείμενα OBE (εκτός σώματος) και NDE (κοντά στον θάνατο). Με άλλα λόγια, πηγαίνετε πιο βαθιά και πιο ψηλά.
3. Αυξήστε την ενέργεια και τις δονήσεις σας. Τα πάντα σε βάθος, στο πιο παρατηρήσιμο επίπεδο είναι πρότυπα ενέργειας. Αυτό είναι ένα δονητικό σύμπαν, ανταποκρινόμενο και διαδραστικό σε επίπεδα που μπορεί να μην κατανοούμε ακόμη. Φαίνεται να είναι ένα σύστημα βασισμένο σε μαγνητισμό και έλξη, οπότε ό,τι στέλνουμε, το προσελκύουμε πίσω σε εμάς. Ορισμένοι τρόποι για να αυξήσετε την ενέργειά σας: να είστε ευγνώμονες, να εστιάζετε στην ομορφιά, να εξασκείτε τη συγχώρεση, να περνάτε χρόνο με αισιόδοξους αγαπητούς ανθρώπους ή ζώα, να φοράτε χρώματα που σας κάνουν να αισθάνεστε καλά, να κινείτε την ενέργειά σας μέσω του χορού, της άσκησης, των θεραπειών σώματος, να κάνετε πράγματα που πραγματικά σας φέρνουν ευχαρίστηση, να προσφέρετε υπηρεσία στους άλλους.
4. Προβάλετε την πραγματικότητα που επιθυμείτε να βιώσετε. Χρησιμοποιήστε οπτικοποιήσεις, επιβεβαιώσεις, μάντρες. Μάθετε μεταφυσικές τεχνικές εκδήλωσης και χρησιμοποιήστε τις. Αυτές βοηθούν στη δημιουργία ενός ενεργειακού προτύπου για να σχηματιστεί η φυσική ύλη. Χρησιμοποιήστε λέξεις, εικόνες, τραγούδια και πάνω από όλα, συναισθήματα για να βοηθήσετε στη δημιουργία της πραγματικότητάς σας.
5. Μεταβείτε στην εμπιστοσύνη. Υιοθετήστε τη νοοτροπία ότι ανεξάρτητα από το πώς πηγαίνουν τα πράγματα, όλα όσα βιώνουμε έχουν σκοπό, και βρείτε τον σκοπό της εσωτερικής ανάπτυξης μέσα στην τρέχουσα εμπειρία σας. Συχνά ρωτήστε τον εαυτό σας, “Πώς μπορώ να αναπτυχθώ ή να αλλάξω κάτι στη ζωή μου ως αποτέλεσμα αυτής της εμπειρίας;” Καθώς αλλάζουμε, ο κόσμος γύρω μας αλλάζει.
6. Μάθετε να αγαπάτε τη ζωή σας, εκφράστε ευγνωμοσύνη για κάθε εξελισσόμενο στιγμή και ζήστε με πάθος. Αυτό μπορεί πραγματικά να είναι μια γιόγκα από στιγμή σε στιγμή; σε κάθε στροφή, εξασκήστε έναν νέο τρόπο αντίδρασης με αγάπη σε οποιαδήποτε κατάσταση. Είναι εύκολο να πείτε, “Η αγάπη είναι η απάντηση”- είναι το να κάνετε και να εκφράζετε την αγαπητική καλοσύνη και τις πράξεις όταν πραγματικά δεν θέλετε να το κάνετε που τοποθετεί αυτή την ικανότητα στη σωστή της θέση μαγείας και δύναμης. Το να είστε και να ενεργείτε με αγαπητικούς τρόπους προσφέρει τη δύναμη να αλλάξετε, να αναπτυχθείτε, να θεραπεύσετε.
Και υπάρχουν περισσότερες συγκεκριμένες ικανότητες που πρέπει να καλλιεργήσουμε για να προχωρήσουμε στο υψηλότερο δυναμικό μας κατά τη διάρκεια περιόδων άγριων, συναρπαστικών και απρόβλεπτων αλλαγών:
1. Θεραπεία ενέργειας. Υπάρχουν πολλαπλές μέθοδοι για να εξερευνήσετε όπως το Reiki, το Eden Energy Medicine, το Chi Gong, το Jo Rei, το Therapeutic Touch, το Quantum Touch, το Matrix Energetics, η εργασία Reconnection, η σαμανική θεραπεία, κ.λπ. Κάθε οικογένεια θα πρέπει να έχει κάποιον που μπορεί να κάνει κάποια μορφή θεραπείας ενέργειας. Μάθετε να θεραπεύετε τον εαυτό σας.
2. Μετάβαση ή κεντραρισμένος διαλογισμός. Πρακτικές όπως η Vipassana, η TM, η Zen, προσφέρουν ένα νέο σύνολο ικανοτήτων για να είστε στον κόσμο με πολύ διαφορετικό τρόπο. Αυτές οι πρακτικές μπορούν να ανοίξουν πόρτες σε μεγαλύτερη γνώση, σοφία, ειρήνη και καθαρότητα, και να μας βοηθήσουν να εξελιχθούμε σε ευθυγράμμιση με τις επιθυμίες της καρδιάς μας και τον ανώτερο δρόμο της ψυχής μας.
3. Ψυχική ανάπτυξη μέσω μαθημάτων ψυχικής ενίσχυσης ή εκπαίδευσης απομακρυσμένης παρατήρησης. Θα ήταν πολύ ωφέλιμο σε οποιαδήποτε περίπτωση στο μέλλον να είστε σε θέση να «βλέπετε μπροστά» σε κάποιο βαθμό; να προχωρήσετε σε κατευθύνσεις με έναν πιο καθαρό χάρτη επιλογών, να βρείτε πληροφορίες που θα μπορούσαν να σας βοηθήσουν να ανθίσετε ή ακόμη και να επιβιώσετε.
4. Δημιουργική έκφραση και φαντασία. Χορός, μουσική, συγγραφή, ζωγραφική, σχεδίαση συστημάτων, κ.λπ. Είναι γνωστό ότι οι άνθρωποι που εκφράζουν τον εαυτό τους με κάποιο δημιουργικό τρόπο αποκτούν διευρυμένες καταστάσεις συνείδησης, βρίσκουν ασφαλή και υγιή ανακούφιση από το άγχος και ανοίγουν νέες οδούς για καινοτομία και θετική εξέλιξη. Όλοι γεννήθηκαν δημιουργικοί και φανταστικοί, και είναι στο χέρι μας να αναζωογονήσουμε και να τιμήσουμε αυτό το ιδιαίτερο δώρο που έχει ο καθένας μας.
5. Διάκριση. Νιώθοντας τον τρόπο μας για να γνωρίζουμε τι είναι σωστό ή λάθος για εμάς. Η διάκριση είναι μια ικανότητα που ευτυχώς βελτιώνεται όσο περισσότερο κάνουμε όλες τις άλλες ικανότητες που αναφέρθηκαν προηγουμένως. Είναι διαφορετική από την κρίση; είναι και πάλι μια άλλη μορφή καθοδήγησης που μας βοηθά να πλοηγηθούμε σε αυτό το σύνθετο, δονητικό, συνεχώς μεταβαλλόμενο σύμπαν.
6. Ενεργοποίηση του Energy Body. Γνωρίστε το σύστημα συνείδησης/ενέργειας που είναι γνωστό ως το ανθρώπινο ενεργειακό πεδίο ή αύρα. Πραγματικά είμαστε περισσότερο από τα φυσικά μας σώματα, αποτελούμενοι από επίπεδα πολυδιάστατης πληροφορίας που συνθέτουν το όλο εαυτό μας. Όσο περισσότερο εξερευνούμε, ενεργοποιούμε και ενισχύουμε τα προσωπικά μας ενεργειακά συστήματα (συμπεριλαμβανομένων των τσάκρα, των μεσημβρινών, του φωτεινού σώματος), τόσο καλύτερα μπορούμε να βελτιώσουμε την υγεία μας, να επεκτείνουμε την νοημοσύνη μας και να μετατοπιστούμε σε έναν πιο ρευστό και λειτουργικό τρόπο ύπαρξης στον κόσμο.
Ο κόσμος στον οποίο ζούμε αλλάζει συνεχώς, ανοίγοντας το δρόμο για το νέο, χτίζοντας πάνω στο παλιό και διευρύνοντας συνεχώς τις δυνατότητες ανάπτυξης. Απολαύστε τις ευκαιρίες και κοιτάξτε μπροστά με μεγάλες προσδοκίες για όλα όσα επιθυμείτε να δημιουργήσετε και να βιώσετε.