Patty Ray Avalon · March 19, 2020
12 Συμβουλές για να Ευημερήσετε σε Αβέβαιους Καιρούς
Ο κόσμος στον οποίο ζούμε δεν είναι μόνο φορτωμένος με πρωτοφανή πολυπλοκότητα, αλλά βρίσκεται σε μια ταχεία, αλλά φυσική, πορεία αλλαγής.
Όποιες αλλαγές και αν παρουσιαστούν στους επόμενους μήνες, αυτό που φαίνεται πιο σημαντικό να κατανοήσουμε κατά τη διάρκεια αυτών ή οποιωνδήποτε άλλων περιόδων αβεβαιότητας είναι να αναπτύξουμε το διευρυμένο ανθρώπινο δυναμικό μας. Πολύ πιθανόν αυτός να είναι ο λόγος που ζούμε αυτές τις εποχές … για να μάθουμε νέες δεξιότητες, να ανακαλύψουμε νέους τρόπους ύπαρξης και να εξελιχθούμε σε ανώτερες εκδοχές του εαυτού μας.Ο Ναπολέων Χιλ, συγγραφέας του “Σκέψου και Γίνε Πλούσιος,” έγραψε στο “Ξεγελώντας τον Διάβολο” ότι “Όλη η αντιξοότητα είναι απλώς ο τρόπος της φύσης να διαλύει παλιές προτύπωσεις,” και όταν τα πράγματα, τα συστήματα και οι θεσμοί καταρρέουν, η φύση παρέχει τρόπους να προχωρήσουμε μπροστά. Η ανθρώπινη δημιουργικότητά μας και η ικανότητά μας να επιλύουμε σύνθετα προβλήματα αναδύονται σε τέλεια απάντηση στις ανάγκες που προκύπτουν. Υπάρχουν ευεργετικές εσωτερικές καταστάσεις συνείδησης που μπορούν να βοηθήσουν να κάνουμε τη ζωή μας κομψά απλή, ανεξαρτήτως του πόσο τρελό μπορεί να γίνει έξω.
Μπορούμε να προετοιμαστούμε για τις αλλαγές που αναπόφευκτα θα συμβούν προετοιμάζοντας τις καταστάσεις συνείδησής μας, ή αναπτύσσοντας την “ετοιμότητα συνείδησης.” Ακολουθούν οι δεξιότητες συνείδησης που πιστεύω ότι θα μας βοηθήσουν να αναπτυχθούμε καθώς οι καιροί αλλάζουν:
- Μείνετε κεντραρισμένοι. Μάθετε και ασκήστε τρόπους να κρατάτε το κέντρο του ποιοι είστε, αναγνωρίζοντας τη θεμελιώδη σοφία σας, τη θεμελιώδη συμπόνια και τη θεμελιώδη αγάπη για τον εαυτό σας και τους άλλους. Όποια κατεύθυνση και αν πάρει η κούνια (και πάντα κινείται!) κρατήστε το κέντρο και γνωρίστε το σημείο της κεντραρισμένης ηρεμίας σας; λειτουργήστε και λάβετε αποφάσεις από αυτό το σημείο.
- Πρόσβαση στο εσωτερικό σας σύστημα καθοδήγησης. Αναπτύξτε δεξιότητες για να αυξήσετε και να εμπιστευθείτε την διαίσθησή σας ή το έκτο σας αισθητήριο. Όλοι μας γεννηθήκαμε με ένα υπέροχο σύστημα καθοδήγησης, που επικοινωνεί μαζί μας με πολλούς τρόπους: αισθήσεις στο σώμα, μια ενοχλητική αίσθηση, μέσω ονείρων και εμπνεύσεων και προαισθήσεων, και συγχρονισμών. Επίσης, κοιτάξτε τη ζωή από μια ευρύτερη προοπτική, μάθετε από γραπτά OBE (έξω από το σώμα) και NDE (κοντά στον θάνατο). Με άλλα λόγια, πηγαίνετε πιο βαθιά και πιο ψηλά.
- Αυξήστε την ενέργεια και τις δονήσεις σας. Τα πάντα σε βάθος, στο πιο παρατηρήσιμο επίπεδο είναι πρότυπα ενέργειας. Αυτό είναι ένα δονητικό σύμπαν, ανταποκρινόμενο και αλληλεπιδραστικό σε επίπεδα που ίσως δεν κατανοούμε ακόμη. Φαίνεται να είναι ένα σύστημα βασισμένο σε μαγνητισμό και έλξη, οπότε ό,τι στέλνουμε, το προσελκύουμε πίσω σε εμάς. Ορισμένοι τρόποι για να αυξήσετε την ενέργειά σας: να είστε ευγνώμονες, να εστιάζετε στην ομορφιά, να ασκείτε συγχώρεση, να περνάτε χρόνο με αισιόδοξους και αγαπητούς ανθρώπους ή ζώα, να φοράτε χρώματα που σας κάνουν να αισθάνεστε καλά, να κινείτε την ενέργειά σας μέσω χορού, άσκησης, θεραπειών σώματος, να κάνετε πράγματα που πραγματικά σας φέρνουν ευχαρίστηση, να προσφέρετε υπηρεσία στους άλλους.
- Προβάλετε την πραγματικότητα που επιθυμείτε να βιώσετε. Χρησιμοποιήστε οπτικοποιήσεις, επιβεβαιώσεις, μάντρες. Μάθετε τεχνικές μεταφυσικής εκδήλωσης και χρησιμοποιήστε τις. Αυτές βοηθούν στη δημιουργία ενός ενεργειακού προτύπου για να μορφοποιηθεί η φυσική ύλη. Χρησιμοποιήστε λέξεις, εικόνες, τραγούδια, και πάνω απ' όλα, συναισθήματα για να βοηθήσετε στη δημιουργία της πραγματικότητάς σας.
- Μετακινηθείτε στην εμπιστοσύνη. Υιοθετήστε τη νοοτροπία ότι ανεξαρτήτως του πώς πάνε τα πράγματα, όλα όσα βιώνουμε έχουν σκοπό, και βρείτε τον σκοπό της εσωτερικής ανάπτυξης μέσα στην τρέχουσα εμπειρία σας. Συχνά ρωτήστε τον εαυτό σας, “Πώς μπορώ να αναπτυχθώ ή να αλλάξω κάτι στη ζωή μου ως αποτέλεσμα αυτής της εμπειρίας;” Καθώς αλλάζουμε, ο κόσμος γύρω μας αλλάζει.
- Μάθετε να αγαπάτε τη ζωή σας, εκφράστε ευγνωμοσύνη για κάθε αναπτυσσόμενο στιγμή, και ζήστε με πάθος. Αυτό μπορεί πραγματικά να είναι μια γιόγκα από στιγμή σε στιγμή; σε κάθε στροφή, ασκήστε έναν νέο τρόπο αντίδρασης με αγάπη σε οποιαδήποτε κατάσταση. Είναι εύκολο να πείτε, “Η αγάπη είναι η απάντηση”—είναι η πράξη και η έκφραση της καλοσύνης και των ενεργειών όταν πραγματικά δεν θέλετε να το κάνετε που τοποθετούν αυτή τη δεξιότητα στη σωστή θέση της μαγείας και της δύναμης. Το να είστε και να ενεργείτε με αγαπητούς τρόπους μας ενδυναμώνει να μετακινηθούμε, να αναπτυχθούμε, να θεραπευτούμε.
- Ενεργειακή θεραπεία. Υπάρχει μια πληθώρα μεθόδων για εξερεύνηση, όπως Reiki, Eden Energy Medicine, Chi Gong, Jo Rei, Therapeutic Touch, Quantum Touch, Matrix Energetics, The Reconnection work, Σαμανική θεραπεία, κ.ά. Κάθε οικογένεια μπορεί να έχει κάποιον που μπορεί να κάνει κάποιο είδος ενεργειακής θεραπείας. Μάθετε να θεραπεύετε τον εαυτό σας.
- Μετάβαση ή κεντραρισμένος διαλογισμός. Πρακτικές όπως η Vipassana, TM, Zen, προσφέρουν ένα νέο σύνολο δεξιοτήτων για να είστε στον κόσμο με πολύ διαφορετικό τρόπο. Αυτές οι πρακτικές μπορούν να ανοίξουν πόρτες σε μεγαλύτερη γνώση, σοφία, ειρήνη και καθαρότητα, και να μας βοηθήσουν να εξελιχθούμε σε ευθυγράμμιση με τις επιθυμίες της καρδιάς μας και τον ανώτερο δρόμο της ψυχής μας.
- Ψυχική ανάπτυξη μέσω μαθημάτων ψυχικής ενίσχυσης ή εκπαίδευσης απομακρυσμένης παρατήρησης. Θα ήταν πολύ ωφέλιμο σε οποιαδήποτε μελλοντική περίπτωση να είμαστε σε θέση να “βλέπουμε μπροστά” σε κάποιο βαθμό; να προχωρούμε σε κατευθύνσεις με έναν πιο καθαρό χάρτη επιλογών, να βρίσκουμε πληροφορίες που θα μπορούσαν να σας βοηθήσουν να ανθίσετε ή ακόμη και να επιβιώσετε.
- Δημιουργική έκφραση και φαντασία. Χορός, μουσική, συγγραφή, ζωγραφική, σχεδίαση συστημάτων, κ.ά. Είναι μια καλά γνωστή αλήθεια ότι οι άνθρωποι που εκφράζονται με κάποιο δημιουργικό τρόπο αποκτούν διευρυμένες καταστάσεις συνείδησης, βρίσκουν ασφαλή και υγιή ανακούφιση από το άγχος, και ανοίγουν νέες διόδους για καινοτομία και θετική εξέλιξη. Όλοι γεννηθήκαμε δημιουργικοί και φανταστικοί, και είναι στο χέρι μας να αναζωογονήσουμε και να τιμήσουμε αυτό το ιδιαίτερο δώρο που έχει ο καθένας από εμάς.
- Αισθανόμενοι το δρόμο μας προς τη γνώση του τι είναι σωστό ή λάθος για εμάς. Η διάκριση είναι μια δεξιότητα που ευτυχώς βελτιώνεται όσο περισσότερο κάνουμε όλες τις άλλες δεξιότητες που αναφέρθηκαν προηγουμένως. Είναι διαφορετική από την κρίση; είναι και πάλι μια άλλη μορφή καθοδήγησης που μας βοηθά να πλοηγηθούμε σε αυτό το σύνθετο, δονητικό, συνεχώς μεταβαλλόμενο σύμπαν.
- Ενεργοποίηση του Energy Body. Γνωρίστε το σύστημα συνείδησης/ενέργειας που είναι γνωστό ως το ανθρώπινο ενεργειακό πεδίο ή αύρα. Είμαστε πραγματικά περισσότερο από τα φυσικά μας σώματα, αποτελούμενα από επίπεδα πολυδιάστατης πληροφορίας που συνθέτουν ολόκληρο τον εαυτό μας. Όσο περισσότερο εξερευνούμε, ενεργοποιούμε και ενισχύουμε τα προσωπικά μας ενεργειακά συστήματα (συμπεριλαμβανομένων των τσάκρα, μεσημβρινών, του σώματος φωτός) τόσο καλύτερα μπορούμε να βελτιώσουμε την υγεία μας, να επεκτείνουμε την ευφυΐα μας και να μετακινηθούμε σε έναν πιο ρευστό και λειτουργικό τρόπο ύπαρξης στον κόσμο.
... με την αλληλεξάρτηση που έχουμε δημιουργήσει με την τεχνολογία, την επέκταση της διευρυνόμενης συνείδησης και την ενέργεια της αγάπης που βρίσκεται στην ανθρώπινη καρδιά, έχουμε μια πρωτοφανή ευκαιρία ...Πολύ πιθανόν σε κάθε στιγμή στην ιστορία, οι άνθρωποι έχουν σταθεί και έχουν κοιτάξει μπροστά, αναρωτώμενοι, τι ακολουθεί; Πώς προετοιμαζόμαστε να παραμείνουμε ζωντανοί, να παραμείνουμε ικανοποιημένοι, να είμαστε ασφαλείς και να παρακολουθούμε τα παιδιά μας να μεγαλώνουν; Πρέπει να φαινόταν εξίσου τρομακτικό και περίπλοκο σε οποιαδήποτε στιγμή όπως φαίνεται τώρα. Αλλά με την αλληλεξάρτηση που έχουμε δημιουργήσει με την τεχνολογία, την επέκταση της διευρυνόμενης συνείδησης και την ενέργεια της αγάπης που βρίσκεται στην ανθρώπινη καρδιά, έχουμε μια πρωτοφανή ευκαιρία να δημιουργήσουμε συστήματα που λειτουργούν καλά. Και μπορούμε να ανθίσουμε ψυχολογικά, συναισθηματικά, πνευματικά και πολιτισμικά και να εξελιχθούμε στο υψηλότερο δυναμικό μας.
Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τα προγράμματα και τα προϊόντα που αναφέρονται σε αυτό το άρθρο επισκεφθείτε την ενότητα προγραμμάτων μας ή το κατάστημα.
Explore Upcoming Retreats
Learn MorePatty Ray Avalon
Author