Μια Συζήτηση για την Προοπτική

Έχω γράψει πολλές φορές στο παρελθόν για την προοπτική και πώς αντιλαμβανόμαστε τα πράγματα γύρω μας· η αντίληψή μας πράγματι χρωματίζει ολόκληρη την ύπαρξή μας. Μπορείτε να βγείτε έξω σε έναν ωραίο, ζεστό ήλιο και να σκεφτείτε, “Ω! Τι όμορφη μέρα! Είμαι τυχερός που είμαι ζωντανός,” ή στις ίδιες συνθήκες να σκεφτείτε, “Αχ, έχει πολύ ήλιο στο πρόσωπό μου. Ελπίζω να μην καώ. Θα γίνει πολύ ζέστη πολύ γρήγορα.” Ενώ αυτές οι τύποι αντιλήψεων είναι τελικά επιλογή μας, προέρχονται επίσης από χρόνια εμπειρίας, εκπαίδευσης και τις συνθήκες της ζωής μας. Έτσι, είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι οι αρνητικές σκέψεις—ενώ συχνά είναι αποτέλεσμα πολλών χρόνων τραύματος ή πόνου—δεν είναι ευνοϊκές για στόχους όπως η θεραπεία και η ανάπτυξη και χρειάζονται να επεξεργαστούν. Αλλά ήδη παρεκκλίνω.

Σκέφτομαι πολύ πρόσφατα για την προοπτική και πώς ταιριάζει στους τομείς της επιστήμης, της καθημερινής μας ζωής και των εμπειριών μας όταν εξερευνούμε σπουδές συνείδησης σε εγκαταστάσεις όπως το Monroe Institute. Η κατανόηση της έννοιας της αντίληψης και του πώς τείνουμε να αντιλαμβανόμαστε τα πράγματα μπορεί να μας βοηθήσει να κατανοήσουμε καλύτερα τον κόσμο γύρω μας και να μας εμπνεύσει να επιδιώξουμε ένα καλύτερο μέλλον σε όλους τους τομείς.

Προοπτική στην επιστήμη

Το πιο δύσκολο μέρος οποιασδήποτε επιστημονικής έρευνας, κατά τη γνώμη μου, είναι να διατηρήσουμε μια κυριολεκτική και πραγματική νοοτροπία. Όταν λαμβάνουμε πραγματικά στοιχεία, το μυαλό μας θέλει να συμπληρώσει τα κενά με τις δικές μας αντιλήψεις, οι οποίες μπορεί να χρωματίσουν τα αποτελέσματά μας επιτρέποντάς μας να δούμε αυτό που θέλουμε να δούμε ή κάνοντάς μας τυφλούς σε λεπτομέρειες που δεν ταιριάζουν με την προσωπική μας εικόνα. Αν ενδιαφερόμαστε αρκετά για να διεξάγουμε ένα πείραμα ή να ερευνήσουμε πραγματικά ένα θέμα, δεν το χρωστάμε στον εαυτό μας και στη δουλειά να παρέχουμε τις ακριβείς λεπτομέρειες μέχρι το ‘τ’ χωρίς προκαταλήψεις ή τις δικές μας αντιλήψεις να μπλέκονται; Στο μυαλό μου, αυτό είναι το πρώτο και πιο σημαντικό βήμα.

Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι οι αρνητικές σκέψεις—ενώ συχνά είναι αποτέλεσμα πολλών χρόνων τραύματος ή πόνου—δεν είναι ευνοϊκές για στόχους όπως η θεραπεία και η ανάπτυξη και χρειάζονται να επεξεργαστούν.

Μόνο αφού όλα τα στοιχεία παρουσιαστούν μπροστά μας μπορούμε να επιστρέψουμε και να δούμε τις τάσεις και να προτείνουμε τις ιδέες μας με βάση τα παρεχόμενα αποδεικτικά στοιχεία. Διαπιστώνω ότι με οτιδήποτε στη ζωή, αν δοθεί αρκετή απόσταση, οι πληροφορίες αρχίζουν να ταξιδεύουν σαν να είναι σε ένα παιχνίδι τηλεφώνου. Ένα άτομο λέει σε έναν φίλο ότι ήταν μια ωραία, ηλιόλουστη μέρα. Εκείνος ο φίλος λέει σε κάποιον άλλο ότι ήταν η πιο όμορφη μέρα που έχει δει εδώ και χρόνια. Ξαφνικά, γίνεται μια απίστευτα εξαιρετική μέρα—ίσως πολύ ακραία. Υπήρχε κάτι άλλο σε εξέλιξη; Όσο περισσότερο αποκλίνουμε από το να αναφέρουμε απλώς τα γεγονότα, τόσο περισσότερο οι λεπτομέρειες μιας ιστορίας χρωματίζονται από τις αντιλήψεις από άτομο σε άτομο. Μετά από όλα, όλοι αντιλαμβανόμαστε τα πράγματα πολύ διαφορετικά, οπότε οι δικές μου αντιλήψεις δεν μπορούν να μετρηθούν ως ίσες με τις δικές σας. Έχουμε διαφορετικούς τρόπους να βιώνουμε τον κόσμο, και επομένως, δεν είναι μια αξιόπιστη μεταβλητή.

Μόλις παρατήρησα πόσο πολύ όλοι βασίζονται στην προοπτική και την αντίληψη πρόσφατα, και αυτό με έχει κάνει να αμφισβητώ πολλές από τις επιστήμες που έχω δει να παρουσιάζονται ως γεγονός μπροστά μου. Εδώ είναι που η προοπτική μπορεί να γίνει λίγο επικίνδυνη.

Ανοιχτές συζητήσεις που επιτρέπουν στους ανθρώπους να παρέχουν τις απόψεις τους μπορούν να μας βοηθήσουν να αναπτυχθούμε, να εξελίξουμε τις απόψεις μας και να απελευθερωθούμε από παλιές, προκατασκευασμένες αντιλήψεις—ένα πολύ ισχυρό εργαλείο για αλλαγή.

Προοπτική στο Monroe Institute

Από την άλλη πλευρά, η προοπτική σε προγράμματα στο Monroe μπορεί να είναι ένα πολύτιμο εργαλείο για να μας βοηθήσει να δούμε τις εμπειρίες μας με διαφορετικό τρόπο. Μπορεί να έχω μια πολύ συγκεκριμένη ιστορία διαλογισμού που επιλέγω να μοιραστώ με την ομάδα μου σε έναν από τους κύκλους μας. Μπορεί να αντιλαμβάνομαι τα γεγονότα με έναν τρόπο, και κάποιος άλλος μπορεί να απαντήσει με μια εντελώς διαφορετική προοπτική. Όταν συμβαίνει αυτό, το βλέπω ως μια γόνιμη ευκαιρία. Η δυνατότητα να μοιραστώ τις εμπειρίες μου με μια ομάδα και να ακούσω τις σκέψεις και τις ιδέες τους μου παρέχει προοπτικές που ποτέ δεν θα είχα σκεφτεί μόνος μου. Διαφορετικές προοπτικές και προσωπικές απόψεις μπορεί να είναι εξαιρετικά πολύτιμες όταν πρόκειται για δημιουργικά και υποκειμενικά θέματα. Ανοιχτές συζητήσεις που επιτρέπουν στους ανθρώπους να παρέχουν τις απόψεις τους μπορούν να μας βοηθήσουν να αναπτυχθούμε, να εξελίξουμε τις απόψεις μας και να απελευθερωθούμε από παλιές, προκατασκευασμένες αντιλήψεις—ένα πολύ ισχυρό εργαλείο για αλλαγή.

Φαντάζομαι ότι αυτό που θέλω να πω είναι ότι η προοπτική είναι μια πολύ σημαντική παράμετρος στη ζωή μας. Μπορεί να μας βοηθήσει να δούμε τον κόσμο σε όλη του την ομορφιά και να ζήσουμε με έναν όμορφο και φανταστικά περίεργο τρόπο. Μπορεί επίσης να είναι επικίνδυνη αν εκπαιδεύσουμε τον εαυτό μας να βλέπει μόνο μία πλευρά ενός πράγματος, ή να χρησιμοποιούμε την συνήθη προοπτική ως τρόπο να συμπληρώνουμε κενά. Θεωρώ την προοπτική ένα καυτό θέμα συζήτησης στον σύγχρονο κόσμο των σπουδών συνείδησης, και είναι κάτι που σκοπεύω να εμβαθύνω περισσότερο καθώς συνεχίζω τα ταξίδια μου στο Monroe.