Πώς Φυτεύουμε τους Σπόρους της Δημιουργίας

Όταν σκέφτομαι την εκδήλωση, σκέφτομαι την ενεργή εργασία προς έναν στόχο μέσω των προθέσεών μου. Ωστόσο, πρόσφατα ανακάλυψα ότι τόσα πολλά από όσα εκδηλώνουμε στη ζωή ξεκινούν από το πώς ζούμε καθημερινά. Αυτό φαίνεται μέσα από τις υποσυνείδητες σκέψεις και επιθυμίες μας. Μερικές φορές προσκαλούμε, αποδεχόμαστε και δημιουργούμε ό,τι περιμένουμε να επιστρέψει σε εμάς—είτε καλό είτε κακό. Συχνά, αυτή η εκδήλωση δεν γίνεται σκόπιμα. Νιώθω έντονα ότι δημιουργούμε τον κόσμο στον οποίο ζούμε, πλήρως και ολοκληρωτικά. Αν επιδιώκετε να είστε δυστυχισμένοι ή βλέπετε το κακό σε όλα, πιθανότατα θα το προβάλετε στην καθημερινή σας ζωή. Αλλά αν προσπαθήσετε να δείτε το καλό και να εργαστείτε προς το να ζήσετε τη καλύτερη ζωή σας, πιστεύω ότι θα το προσκαλέσετε και αυτό.

Κάτι που διδάσκεται στο Monroe Institute μέσω του MC Squared και SyncCreation είναι η ιδέα ότι η επιθυμία σας να θέλετε κάτι πρέπει να υπερβαίνει τους φόβους σας να μην το αποκτήσετε. Αν εστιάζετε στο πόσο τρομακτικό θα είναι αν δεν λειτουργήσει, χάνετε την αυτοπεποίθηση να "γνωρίζετε" ότι ό,τι είναι καλύτερο θα έρθει σε εσάς και αρχίζετε να βλέπετε το αρνητικό παντού. Όταν αρχίσετε να προετοιμάζεστε για το χειρότερο, τείνετε να το προβάλετε και να θέτετε τον εαυτό σας σε κίνδυνο αποτυχίας. Αλλά αν αντιμετωπίσετε τον κόσμο με αυτοπεποίθηση, ενθουσιασμό και μια επιθυμία να ζήσετε τη ζωή σας όπως εσείς νομίζετε, μπορείτε να αρχίσετε να φυτεύετε σπόρους δημιουργίας μέσω των πράξεών σας. Αυτό περιλαμβάνει την κατανόηση ότι αν δεν αποκτήσετε κάτι που θέλετε, είναι επειδή το σύμπαν σας στέλνει κάτι ακόμα καλύτερο. Γι' αυτό όλοι οι ασκήσεις εκδήλωσής μου τελειώνουν με το μάντρα, "Αυτό ή κάτι ακόμα καλύτερο θα έρθει σε μένα."

Πρόσφατα παρατήρησα πόσο το σύμπαν ανταγωνίζεται στις μικρές καθημερινές μου ενέργειες, υπενθυμίζοντάς μου πώς όλα όσα κάνουμε φυτεύουν σπόρους δημιουργίας. Τον τελευταίο χρόνο, η ζωή μου έχει αισθανθεί αρκετά στάσιμη. Δεν έχω εστιάσει στην εκδήλωση όπως παλιά. Δεν κάνω ενεργά καμία διαλογιστική άσκηση εκδήλωσης ή ασκήσεις. Αντίθετα, περιστασιακά σταματώ και ονειροπολώ για λίγα λεπτά κατά τη διάρκεια της ημέρας (πολλές φορές κατά λάθος). Έτσι, ήμουν έκπληκτος να βρω μικρές λεπτομέρειες για τις οποίες εργαζόμουν τόσο σκληρά, πράγματα που δεν είχα ξεχάσει αλλά δεν είχα δώσει πολλή ενέργεια, να εμφανίζονται φαινομενικά σαν μαγεία τον τελευταίο μήνα ή κάτι τέτοιο. Από μικρές λεπτομέρειες που δεν φαίνονται να έχουν σημασία στη μεγάλη εικόνα, όπως υπέροχες στιγμές με τον σύντροφό μου, μέχρι μεγάλες λεπτομέρειες που έχουν σημασία, όπως ομιλίες σε μεγάλες συνεδρίες που κάποτε ήταν μόνο ένα όνειρο, το σύμπαν μου έχει στείλει τους καρπούς της εργασίας μου όταν φαίνεται ότι δεν τους αναζητώ. Αλλά καθώς εμφανίζονται, θυμάμαι, "Ω, σκεφτόμουν αυτό χαλαρά την άλλη μέρα."

Κάτι που διδάσκεται στο Monroe Institute μέσω του MC Squared και SyncCreation είναι η ιδέα ότι η επιθυμία σας να θέλετε κάτι πρέπει να υπερβαίνει τους φόβους σας να μην το αποκτήσετε.

Φαίνεται ότι είναι εν μέρει οι σπόροι που φύτεψα πέρυσι στις ασκήσεις διαλογισμού μου που τελικά καρποφορούν. Αλλά φαίνεται επίσης ότι είναι εν μέρει οι μικρές οπτικοποιήσεις που είχα που εισέβαλαν στη ζωή μου απροσδόκητα. Αυτό ήταν μια ωραία υπενθύμιση ότι πράγματι φυτεύουμε τους σπόρους της δημιουργίας καθημερινά. Είναι μια εξαιρετική υπενθύμιση της σημασίας του να είμαστε προσεκτικοί σχετικά με το τι λέμε, κάνουμε, νιώθουμε και οπτικοποιούμε σε οποιαδήποτε δεδομένη ημέρα. Μπορούμε υποσυνείδητα να προσκαλέσουμε τον φόβο και την αρνητικότητα, ή, αντίθετα, την επιτυχία και την θετικότητα. Έτσι, να πώς μπορούμε να φυτέψουμε σπόρους δημιουργίας μέσω των καθημερινών μας ενεργειών.

Πρώτα και κύρια, προερχόμαστε από μια θέση ευγνωμοσύνης σε όλα όσα κάνετε. Όσο πιο ευτυχισμένοι και ευγνώμονες είστε, τόσο περισσότερο μπορείτε να καλλιεργήσετε τη χαρά, και τόσο περισσότερο θα βλέπετε το καλό στον κόσμο. Βλέποντας την καλοσύνη γύρω σας δημιουργεί μια πιο ευτυχισμένη και σίγουρη νοοτροπία που είναι έτοιμη να εκδηλώσει ό,τι χρειάζεστε σε οποιαδήποτε δεδομένη στιγμή. Μελέτες που διεξήχθησαν στο Carnegie Foundation λένε ότι το 85 τοις εκατό της επιτυχίας ενός ατόμου οφείλεται στη στάση του. Αν επιλέξουμε να είμαστε δυστυχισμένοι στη ζωή, θα είμαστε. Είναι τόσο απλό. Ενώ αν καταβάλουμε προσπάθεια να είμαστε ευτυχισμένοι και ευγνώμονες, θα νιώθουμε πιο ευτυχισμένοι και πιο ευγνώμονες. Προσπαθώ να ξεκινώ κάθε μέρα με μια άσκηση για να καλλιεργώ την ευγνωμοσύνη, η οποία με τη σειρά της με βοηθά να χτίζω χαρά. Με έχει βοηθήσει να αξιοποιήσω στο έπακρο τη ζωή μου.

Μπορεί να είναι εύκολο να χτίσετε αρνητικότητα παίρνοντας τα κακά πράγματα και κρατώντας τα. Αντίθετα, γιατί να μην σταματήσετε και να εκπνεύσετε οποιαδήποτε κακία έρχεται; Όσο περισσότερο μπορείτε να θυμάστε να αναπνέετε, να αφιερώνετε χρόνο για να επεξεργαστείτε την αρνητικότητα και στη συνέχεια να την απελευθερώσετε, τόσο πιο εύκολο θα είναι να αποδεχθείτε το καλό και να φυτέψετε σπόρους δημιουργίας για όλα όσα θέλετε να αναπτυχθούν στον κήπο της ζωής σας.

Μπορεί να φαίνεται πιο εύκολο να το πείτε παρά να το κάνετε, αλλά ελπίζω να αποδεχθείτε αυτή την ήπια υπενθύμιση να είστε προσεκτικοί όχι μόνο στη νοοτροπία σας αλλά και σε ό,τι θέλετε να βιώσετε και να πετύχετε.