Malorie Mackey · March 29, 2021
Μια Lifeline για την επανακατάκτηση μερών της ψυχής σας που μπορεί να έχετε χάσει
Όταν οι περισσότεροι άνθρωποι ακούν για το πρόγραμμα Lifeline στο Monroe Institute, συνήθως σκέφτονται το θάνατο. Έχουν ακούσει ότι το Lifeline αφορά την παροχή υπηρεσίας για εκείνους που έχουν περάσει στην άλλη πλευρά. Ενώ η εκτέλεση ανακτήσεων είναι ένα μεγάλο μέρος του Lifeline, υπάρχει πολύ περισσότερα από αυτό. Μαθαίνετε πολλά για τον εαυτό σας μέσω των εμπειριών σας με τις ανακτήσεις. Μεταξύ του χρόνου που περνάτε σε γνωστά επίπεδα Εστίασης και της εμπειρίας νέων, θυμάστε πτυχές του ποιοι είστε που μπορεί να έχετε χάσει. Δημιουργώντας τον ειδικό σας χώρο στην Εστίαση 27, μπορείτε να θυμηθείτε και να μάθετε περισσότερα για το τι σας κάνει να νιώθετε άνετα. Και όταν εκτελείτε μια ανάκτηση με την πρόθεση να βρείτε ένα μέρος του εαυτού σας, μπορεί να σας εκπλήξει αυτό που μπορείτε να ανακτήσετε και να θεραπεύσετε μέσα σας.
Μάθετε για τον εαυτό σας ενώ επανασυνδέεστε με την πρακτική σας.
Όταν άρχισα την εμπειρία μου στο Lifeline Virtual Retreat, είχε περάσει αρκετός καιρός από τότε που είχα εξερευνήσει το πλήρες φάσμα των επιπέδων Εστίασης που καλύψαμε στο πρόγραμμα Gateway Voyage. Θυμόμουν κάθε επίπεδο Εστίασης αρκετά καλά, αλλά δεν ήμουν αρκετά εξασκημένος σε πολλά από αυτά. Είχα εκδηλώσει συχνά στην Εστίαση 12, αλλά σχεδόν είχα ξεχάσει τη δύναμη της εκδήλωσης που υπάρχει στην Εστίαση 15. Έτσι, μέσα στις πρώτες μέρες του προγράμματος Lifeline, επανασυνδέθηκα με όλα τα επίπεδα Εστίασης μέχρι το 21.
Κατάφερα να επανασυνδεθώ γρήγορα με το “Εγώ-Εκεί”. Γνώριζα κάποιες από αυτές τις προσωπικότητες, αλλά γνώρισα επίσης και νέες. Η συνομιλία μαζί τους με βοήθησε να θυμηθώ μέρη που μου έφεραν χαρά, κάτι που πραγματικά χρειαζόμουν αυτή τη στιγμή.
Η επανασύνδεση με αυτά τα επίπεδα εστίασης με βοήθησε να επανασυνδεθώ με πτυχές που είχα παραμελήσει. Διαπίστωσα ότι λαμβάνω πολλά σημαντικά μηνύματα στην Εστίαση 12, αλλά το είχα ξεχάσει αυτό. Και καθώς άρχισα να εξερευνώ το φάσμα των επιπέδων Εστίασης που καλύπτονται μέσα στο πρόγραμμα, κατάφερα να επανασυνδεθώ γρήγορα με το “Εγώ-Εκεί”. Γνώριζα κάποιες από αυτές τις προσωπικότητες, αλλά γνώρισα επίσης και νέες. Η συνομιλία μαζί τους με βοήθησε να θυμηθώ μέρη που μου έφεραν χαρά, κάτι που πραγματικά χρειαζόμουν αυτή τη στιγμή.
Ίσως η πιο βαθιά αλλαγή στο Lifeline συμβαίνει σε πολλούς καθώς εισέρχονται στις Εδαφικές Περιοχές Πιστεύω. Εδώ, αναλύσαμε τις πεποιθήσεις που έχουμε και που μας εξυπηρετούν ή όχι.
Όταν είχαμε χρόνο να εξερευνήσουμε στην Εστίαση 27 και να βιώσουμε το Κέντρο Θεραπείας και Αναζωογόνησης, ήμουν απολύτως έκπληκτος από μια αποκάλυψη που είχα σχετικά με τη θεραπεία. Ποτέ δεν είχα κληθεί να θεραπεύσω, αλλά καθώς βλέπαμε αυτό το κέντρο, θυμήθηκα μια τεχνική θεραπείας που πρέπει να γνώριζα από μια άλλη ζωή. Ήταν τόσο οικεία για μένα αν και δεν είχα καμία ανάμνηση να τη χρησιμοποιώ πριν. Ήταν η διαδικασία της θεραπείας σε μοριακό επίπεδο. Βλέποντας τη δύναμη στη μοριακή μου δομή καθώς διασπάστηκε και ξανασυναρμολογήθηκε με θεραπευτική τελειότητα. Επίσης, επανασυνδέθηκα με παλιούς οδηγούς και γνώρισα κάποιους νέους στην Εστίαση 27.
Ίσως η πιο βαθιά αλλαγή στο Lifeline συμβαίνει σε πολλούς καθώς εισέρχονται στις Εδαφικές Περιοχές Πιστεύω. Εδώ, αναλύσαμε τις πεποιθήσεις που έχουμε και που μας εξυπηρετούν ή όχι. Σε αυτή την περιοχή, αναγνώρισα ότι υπάρχει τόσα πολλά που μπορεί να κάνει το μυαλό μας, αλλά οι πεποιθήσεις μου περιορίζουν το δυναμικό του μυαλού μου· προφανώς, δεν χρειάζεται να είναι έτσι.
Αυτή ήταν μια πολύ έντονη και ανταμειφτική ημέρα για τους συμμετέχοντες, οι οποίοι όλοι παραδέχτηκαν ότι ποτέ δεν συνειδητοποίησαν πόσο σημαντικό είναι να αφήνουν πίσω τις πεποιθήσεις που δεν τους εξυπηρετούν πια. Όλες αυτές οι εμπειρίες σε νέα και παλιά επίπεδα Εστίασης μου υπενθύμισαν πτυχές του Εγώ-Εκεί που γνώριζα ενώ με εισήγαγαν σε νέες ιδέες. Κατάφερα να μάθω πολλά ενώ επανασυνδεόμουν με την πρακτική μου.
Ανακαλύψτε τον ειδικό σας χώρο, ο οποίος σας λέει πολλά για το ποιοι είστε.
Κατά τη διάρκεια του Lifeline, θα σας ζητηθεί να δημιουργήσετε τον “ειδικό σας χώρο” στην Εστίαση 27. Το πιο συναρπαστικό μέρος γι' αυτό για μένα ήταν ότι είχα επισκεφθεί τον ειδικό μου χώρο πολλές, πολλές φορές πριν· απλώς δεν συνειδητοποίησα ακριβώς τι ήταν ή τι σήμαινε για μένα πριν από αυτό το πρόγραμμα. Η κύρια ενότητα του ειδικού μου χώρου μου έδειξε αμέσως πού πηγαίνει το μυαλό μου για ασφάλεια - τι απαιτώ σε οποιοδήποτε περιβάλλον για να νιώθω άνετα και σαν στο σπίτι μου. Στη συνέχεια, μια πύλη εκεί με οδήγησε σε ένα διαφορετικό μέρος του ειδικού μου χώρου, έναν κήπο που κάποτε γνώριζα καλά πολλές ζωές πριν, κάτι που κρατώ πολύ αγαπημένο που χάθηκε φυσικά αλλά μπορώ να το βιώσω μεταφυσικά για πάντα στον ειδικό μου χώρο.
Όταν μπορείτε απλώς να καθίσετε και να παρατηρήσετε τι σας κάνει να νιώθετε ασφαλείς, ποιοι ήσασταν και τι εκτιμούσατε, λαμβάνετε ένα εκτενές μάθημα για το ποιοι είστε τώρα και γιατί.
Θυμούμενος αυτό το μέρος με περισσότερες λεπτομέρειες, όχι μόνο με βοήθησε να συνδεθώ με μια πτυχή του Εγώ-Εκεί, αλλά μου δίδαξε επίσης για τις αξίες που έχουν παραμείνει μαζί μου για πολλές ζωές τώρα. Όταν μπορείτε απλώς να καθίσετε και να παρατηρήσετε τι σας κάνει να νιώθετε ασφαλείς, ποιοι ήσασταν και τι εκτιμούσατε, λαμβάνετε ένα εκτενές μάθημα για το ποιοι είστε τώρα και γιατί.
Ανακτήστε μέρη του εαυτού σας.
Για μένα, ένα από τα πιο συναρπαστικά μέρη του Lifeline ήταν η εκτέλεση μιας ανάκτησης με την πρόθεση να ανακτήσω ένα μέρος του εαυτού μου. Μπήκα σε αυτή την άσκηση πλήρως εμπιστευόμενος ότι η διαδικασία θα λειτουργήσει, και ήταν επιτυχία.
Καθώς μπήκα στην Εστίαση 12, την οποία βλέπω ως μια κυκλική αψίδα πυλών και δυνατοτήτων, είδα διαφορετικές πτυχές του “Εγώ-Εκεί” σε κάθε αψίδα.
Στη συνέχεια, καθώς έφτασα στην Εστίαση 27, ζήτησα καθοδήγηση, και μια όμορφη μικρή κοπέλα εμφανίστηκε μπροστά μου με μια μύτη σαν κουμπί και σκούρα ξανθά μαλλιά. Φορούσε ένα στεφάνι λουλουδιών και ένα λευκό φόρεμα. Είδα το πρόσωπό της καθαρά και αμέσως ήξερα ότι το όνομά της ήταν Ελισάβετ.
Κρατήσαμε τα χέρια και κατεβήκαμε στο C23 όπου ανακοίνωσα καθαρά ότι έψαχνα για μια πτυχή του εαυτού μου για να ανακτήσω. Είχα ήδη μια ιδέα για το ποια θα έβρισκα, καθώς την είχα δει εκεί πριν. Και εκεί ήταν! Υπήρχε μια εκδοχή του εαυτού μου σε ένα ρέον φόρεμα σε ένα χωράφι. Αυτή η εκδοχή μου κρατούσε και έπαιζε με ένα μικρό κορίτσι. Καθώς γύρισε προς εμένα, εξήγησε: “Έχω πολλές ονόματα σε πολλές ζωές - Σελήνη και Ραχήλ, Βικτώρια και Ελισάβετ...”
Έζησα τη χαρά της καθώς στεκόμουν στο χωράφι μαζί της, και η κοιλιά μου μεγάλωσε με παιδί. Και υπήρχε ευτυχία - μια σύνδεση με έναν άλλον όπως δεν έχω νιώσει ποτέ σε αυτή τη ζωή. Στη συνέχεια, είδα τον εαυτό μου με το παιδί, να παίζουμε στο χωράφι.
Συνειδητοποίησα ότι είχα χάσει αυτή τη σύνδεση πρόσφατα με τον θάνατο της γάτας μου, Τόμπι. Η ανακάλυψη αυτής της σύνδεσης ξανά ήταν μια ευχάριστη έκπληξη, και ίσως τώρα μπορώ να αφήσω και να μάθω να αγαπώ ξανά πλήρως με όλη μου την καρδιά.
Ένιωσα ότι αυτό το χαμένο κομμάτι ήταν η αγάπη μιας μητέρας και παιδιού - το συναίσθημα της αγάπης, της φροντίδας, της ανησυχίας, του φόβου για κάτι ή κάποιον πολύ μεγαλύτερο από ότι μπορούσα να νιώσω για τον εαυτό μου. Ήταν το συναίσθημα της μητρότητας, της σύνδεσης μεταξύ μητέρας και παιδιού. Ποτέ δεν το είχα ακριβώς με τη δική μου μητέρα σε αυτή τη ζωή, οπότε ήταν σχεδόν ξένο για μένα. Αλλά θυμήθηκα γρήγορα ότι ήταν κάτι που είχα γνωρίσει σε πολλές ζωές, και θα το γνώριζα ξανά.
Κατάφερα να συσχετίσω αυτό το συναίσθημα στη τρέχουσα ζωή μου με τα κατοικίδιά μου. Συνειδητοποίησα πόσο τα αγαπούσα πολύ περισσότερο από τον εαυτό μου. Αλλά συνειδητοποίησα ότι είχα χάσει αυτή τη σύνδεση πρόσφατα με τον θάνατο της γάτας μου, Τόμπι. Η ανακάλυψη αυτής της σύνδεσης ξανά ήταν μια ευχάριστη έκπληξη, και ίσως τώρα μπορώ να αφήσω και να μάθω να αγαπώ ξανά πλήρως με όλη μου την καρδιά.
Περίττο να πω, ανακάλυψα τόσα πολλά για τον εαυτό μου στο Lifeline. Πήγα από την ανακάλυψη νέων πτυχών της πρακτικής μου στην επανασύνδεση με το ποιος ήμουν κάποτε σε όλη τη διάρκεια μιας ημέρας. Συνειδητοποίησα πόσο εύκολο είναι για μένα να πηδώ από επίπεδο Εστίασης σε επίπεδο Εστίασης χωρίς μεγάλη προσπάθεια (και συνειδητοποίησα ότι αυτό είναι και καλό και κακό - γιατί υπάρχουν φορές που θέλω να πηδήξω πίσω πολύ γρήγορα.) Επισήμανε τις δυνάμεις και τις αδυναμίες στην πρακτική μου.
Και στην άσκηση “Vibe Flow”, είχα ένα μαγικό ταξίδι επιστρέφοντας μέσα από τις πιο ευτυχισμένες ημέρες της ζωής μου, όταν ζούσα σε μια μικρή κοινότητα στο δάσος ως παιδί. Κατάφερα να περπατήσω μέσα από το παλιό μου σπίτι και να συνδεθώ με κάθε λεπτομέρεια, κάθε συναίσθημα, κάθε πτυχή του ξανά. Και κατάφερα να το κάνω με όλα τα μέρη που μεγάλωσα και που κρατώ αγαπημένα. Ήταν ένα ωραίο, απροσδόκητο ταξίδι για να επανασυνδεθώ με το ποιος ήμουν όταν άρχισα αυτή τη ζωή. Και ήταν όμορφο.
Δεν μπορούμε ποτέ να προβλέψουμε τα ταξίδια μας, και το Lifeline ήταν ένα τέλειο παράδειγμα αυτού. Έμαθα εξίσου πολλά για το ποιος ήμουν κάποτε και ποιος είμαι τώρα όσο και για το να βοηθάω εκείνους που έχουν περάσει στην άλλη πλευρά. Και ήταν μια φανταστική διαδρομή.
Αν είστε απόφοιτος του Gateway Voyage, ελάτε μαζί μας για την επόμενη αναχώρηση Lifeline!
Explore Upcoming Retreats
Learn MoreMalorie Mackey
Actress, Author & Adventurer