Tips on Making Time Your Servant image

Susan Smily, MA · September 19, 2018

Συμβουλές για να κάνετε τον Χρόνο Υπηρέτη σας

Ο χρόνος είναι ένας ολισθηρός όρος. Το Oxford English Dictionary παρέχει πάνω από 350 διακριτές χρήσεις της λέξης, επομένως δεν υπάρχει πραγματικά σαφής απάντηση στην ερώτηση, “Τι είναι ο χρόνος;”

Όταν παρακολουθώ ένα πρόγραμμα στο The Monroe Institute, διαπιστώνω ότι ο χρόνος τόσο επεκτείνεται όσο και συστέλλεται κατά τη διάρκεια της εβδομάδας.

Αρχικά, φαίνεται ότι υπάρχει όλος ο χρόνος του κόσμου. Το πρωί της Δευτέρας αναρωτιέμαι, “Έχει περάσει πραγματικά μόνο μία ολόκληρη μέρα;” Αυτό ισχύει ιδιαίτερα σε ένα μεταπτυχιακό πρόγραμμα, όπου προχωράμε πολύ γρήγορα σε υψηλότερα επίπεδα εστίασης.

Έχω έναν τρόπο να κάνω τον χρόνο υπηρέτη μου, αντί για αφέντη μου.

Το τελευταίο πρόγραμμα που παρακολούθησα ήταν το Starlines Reunion αυτή την άνοιξη. Όπως και στο Starlines II, μέχρι το βράδυ της Κυριακής είχαμε επαναρυθμίσει την Εστίαση 42. Σε αυτό το σημείο, ο χρόνος γίνεται τόσο αλληλένδετος με τον εσωτερικό χώρο που έχει πολύ μικρή σημασία, και οι επόμενες τρεις ημέρες φαίνεται να συμβαίνουν σε μια κατάσταση αναστολής της κίνησης.

Μόνο όταν φτάσουμε στην Πέμπτη, και στην ολοκλήρωση του προγράμματος, αναρωτιέμαι πού πήγε ο χρόνος.

Το κλειδί για τα προγράμματα Monroe για μένα, φαίνεται, είναι αυτές οι κεντρικές, μαγικές, τρεις ημέρες. Κατά τη διάρκεια αυτού του χρόνου, θα κάνουμε έως και δεκαπέντε ξεχωριστές ασκήσεις, η καθεμία χτίζοντας πάνω στην προηγούμενη, η καθεμία προσφέροντας μια πύλη στον χώρο-χρόνο με νέες λεωφόρους πραγματικότητας να μας καλούν.

Ενώ προσπαθώ να είμαι παρών για όλες τις ασκήσεις κατά τη διάρκεια του προγράμματος, διαπιστώνω ότι για αυτές τις κεντρικές τρεις ημέρες είμαι πολύ πιο πλήρως μέσα στο πρόγραμμα, βυθισμένος στην Πραγματικότητα Μη Φυσικής Ύλης, επιτρέποντας στο μυαλό μου να έχει κάποια χαλάρωση. Απορροφώ την ενέργεια του Κέντρου Nancy Penn, της Fox Den, των συνταξιδιωτών μου και των επιπέδων εστίασης. Επιτρέπω στο χώρο-χρόνο να επεκτείνεται καθώς εξερευνώ κάθε πιθανή πτυχή των ασκήσεων. Επιτρέπω να συστέλλεται καθώς συγκεντρώνομαι με τους άλλους για να μιλήσουμε και να μοιραστούμε. Κατά τη διάρκεια αυτών των τριών ημερών, δεν φαίνεται να υπάρχει ούτε αρχή ούτε τέλος στο πρόγραμμα.

Με πολύ λίγη προσπάθεια μπορώ να μπω σε εκείνο το μέρος του χωρίς-χρόνου, του παν-χρόνου και να επανακεντρωθώ, να επαναξιολογήσω τις προτεραιότητές μου και να απελευθερώσω το άγχος και την ένταση.

Τι κάνω για να περιλάβω πλήρως όλα όσα έχει να προσφέρει ένα πρόγραμμα Monroe, για να αξιοποιήσω στο έπακρο τον χρόνο που έχω;

  • Αναγνωρίζω πριν από το πρόγραμμα ότι αυτό είναι “χρόνος για μένα”, και όλα τα άλλα πράγματα που καταλαμβάνουν τον χρόνο μου καθημερινά τίθενται σε αναμονή.
  • Μιλάω με άλλους συμμετέχοντες και μοιράζομαι ελπίδες και προσδοκίες για το πρόγραμμα. Με αυτόν τον τρόπο έχω την ενέργεια είκοσι περίπου άλλων ανθρώπων να με βοηθούν να παραμείνω μέσα στο πρόγραμμα.
  • Χρησιμοποιώ το Energy Conversion Box μου για να αποθηκεύσω οποιαδήποτε ανησυχία, ανησυχίες, περιπλανώμενες σκέψεις που μπορεί να με αποσπάσουν από την πλήρη εμπειρία της αχρονικότητας κάθε άσκησης (επίσης βάζω τον Εγωισμό μου σε ένα γραφείο με στυλό και χαρτί και του δίνω οδηγίες να κρατά λεπτομερείς σημειώσεις που υπόσχομαι να αναθεωρήσω ενώ κάνω το ημερολόγιό μου!)
  • Επιτρέπω στον εαυτό μου να επιπλέει στην ενέργεια της άσκησης—ενισχυμένη από το Hemi-Sync® ή το SAM—ως παρατηρητής καθώς και ως συμμετέχων.
  • Κάνω ημερολόγιο μετά από κάθε άσκηση για να διατηρήσω τις στιγμές που ήταν ενδιαφέρουσες, βαθιές, αστείες ή απλώς γελοίες.
  • Μοιράζομαι τις απόψεις και τις εμπειρίες μου και ακούω τις απόψεις και τις εμπειρίες άλλων συμμετεχόντων.

Με την απογείωση στο τέλος κάθε προγράμματος έρχεται η επιστροφή του χρόνου—προγράμματα, υποχρεώσεις, ανταπόκριση στις ανάγκες των άλλων στη ζωή μας πέρα από το Monroe.

Αλλά τώρα έχω ένα εργαλείο. Οποιαδήποτε στιγμή, μπορώ να πάρω μερικά λεπτά και να επισκεφτώ την Εστίαση 10, ή την Εστίαση 15, ή την Εστίαση 42. Έχω εκπαιδευτεί να το κάνω αυτό. Με πολύ λίγη προσπάθεια μπορώ να μπω σε εκείνο το μέρος του χωρίς-χρόνου, του παν-χρόνου και να επανακεντρωθώ, να επαναξιολογήσω τις προτεραιότητές μου και να απελευθερώσω το άγχος και την ένταση. Μπορώ να ξαναεπισκεφτώ μέρη που βρήκα κατά τη διάρκεια των εξερευνήσεών μου στο Monroe.

Έχω έναν τρόπο να κάνω τον χρόνο υπηρέτη μου, αντί για αφέντη μου.

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τα προγράμματα και τα προϊόντα που αναφέρονται σε αυτό το άρθρο επισκεφθείτε την ενότητα προγραμμάτων ή το κατάστημα.

Explore Upcoming Retreats
Learn More

Susan Smily, MA

Monroe Professional Association Coordinator and Monroe Archivist

In addition to graduating from multiple Monroe programs, Susan Smily has been an Outreach Trainer and is a long-standing member of the Professional Association. She is the volunteer Professional Association Coordinator and Monroe's volunteer archivist. Susan is a teacher and speaker with more than 40 years’ experience in the classroom and other presentation venues. She is a published author and poet, traveler and renaissance woman. Susan is committed to helping others reach their highest potential and she carries this objective into all facets of her life's work.