Μετατρέποντας την Παράλυση Ύπνου σε Μια Εμπειρία Εκτός Σώματος (OBE)

από τον Robert Davis

2 Ιουνίου 2022

Αν και πολλές αρχαίες κουλτούρες εκτιμούν τις εξωσωματικές εμπειρίες (OBEs) ως αυθεντικές μυστικές εμπειρίες, η σύγχρονη δυτική κοινωνία τις απορρίπτει συνήθως ως φανταστικές ή παθολογικές, αποθαρρύνοντας τη αντικειμενική συζήτηση και εξερεύνησή τους. Ως αποτέλεσμα, οι περισσότεροι Δυτικοί στερούνται της κατανόησης και των δεξιοτήτων που απαιτούνται για να μεταβούν συνειδητά στην εξωσωματική κατάσταση – εγώ σίγουρα το έκανα. Ωστόσο, μερικές φορές, οι κατάλληλες συνθήκες και οι συγχρονικότητες μπορούν να μας οδηγήσουν σε αυτήν την μετασχηματιστική εμπειρία.

Εμπιστεύτηκα τι συνέβαινε στον πατέρα μου, έναν θεραπευτή με ενδιαφέρον για την υπερπροσωπική ψυχολογία, ο οποίος πρότεινε ότι μπορεί να ήμουν στα πρόθυρα μιας OBE.

Όταν ήμουν 19 ετών, άρχισα να έχω επεισόδια ύπνου παράλυσης. Ξυπνούσα, πλήρως συνειδητός και ενήμερος, αλλά δεν μπορούσα να κουνήσω το σώμα μου. Η παράλυση χτυπούσε πάντα τη νύχτα όταν το δωμάτιο ήταν σκοτεινό, ήσυχο και γαλήνιο. Ήταν τρομακτικό και παραδέχομαι ότι ήμουν τρομαγμένος. Αυτά τα επεισόδια συνέβαιναν με τόση συχνότητα που δεν μπορούσα να τα αγνοήσω.

Εμπιστεύτηκα τι συνέβαινε στον πατέρα μου, έναν θεραπευτή με ενδιαφέρον για την υπερπροσωπική ψυχολογία, ο οποίος πρότεινε ότι μπορεί να ήμουν στα πρόθυρα μιας OBE. Ήμουν σοκαρισμένος. Δεν είχα ακούσει ποτέ για μια OBE, δεν με ενδιέφερε και, ως έφηβος, αποφάσισα ότι ήταν καλύτερο να τον αγνοήσω. Κοιτώντας πίσω, ήταν μια ασυνήθιστη παρατήρηση για οποιονδήποτε να κάνει τη δεκαετία του 1970, δεδομένης της γενικής έλλειψης γνώσης για το φαινόμενο τότε στην Αμερική. Ωστόσο, ο πατέρας μου είχε διαβάσει το βιβλίο του Robert Monroe Journeys Out of the Body.

Σύντομα πήγα στο πανεπιστήμιο και έμενα μόνος. Ένα χειμωνιάτικο πρωί, ξύπνησα νωρίς για μάθημα και, αφού ρίξαμε μια γρήγορη ματιά στους φωτεινούς πράσινους αριθμούς του ψηφιακού μου ρολογιού, συνειδητοποίησα ότι είχα μερικά λεπτά ακόμα για να ξεκουραστώ και ξάπλωσα ξανά. Αμέσως με κατέλαβε η ύπνου παράλυση. Καθώς ήταν ήδη μέρα και είχα ξυπνήσει και καθόμουν όρθιος μόλις πριν από λίγα λεπτά, δεν φοβόμουν. Σε αυτή τη στιγμή, θυμήθηκα την πρόταση του πατέρα μου που συνέδεε την ύπνου παράλυση με μια OBE.

Προς μεγάλη μου έκπληξη, ήμουν σε θέση να κουνήσω χωρίς κόπο τα μη φυσικά πόδια μου από το κρεβάτι και να σταθώ κανονικά σε μια απαλή ηχητική αναπαράσταση του φυσικού μου σώματος – αν και δεν ήμουν ενήμερος ότι είχα ένα μόλις πριν από μια στιγμή.

Μη γνωρίζοντας τίποτα για το εξωσωματικό ταξίδι ή ακόμα και πιστεύοντας ότι ήταν δυνατό, αποφάσισα να προσπαθήσω να φύγω από το σώμα μου, με σκοπό να αποδείξω την υπόθεση του πατέρα μου. Προς μεγάλη μου έκπληξη, ήμουν σε θέση να κουνήσω χωρίς κόπο τα μη φυσικά πόδια μου από το κρεβάτι και να σταθώ κανονικά σε μια απαλή ηχητική αναπαράσταση του φυσικού μου σώματος – αν και δεν ήμουν ενήμερος ότι είχα ένα μόλις πριν από μια στιγμή. Πλήρως έξω από το σώμα μου, βίωσα μια απερίγραπτη αίσθηση ευδαιμονίας και παρατήρησα ότι το πρόσφατα τραυματισμένο γόνατό μου δεν πονούσε ούτε. Κινήθηκα γρήγορα διαμέσου του δωματίου με αστρικά πόδια για να βγω έξω και να κοιτάξω γύρω.

Αν και είχα την πεποίθηση ότι η ζωή εκτείνεται πέρα από το φυσικό σώμα, ήταν εντελώς διαφορετικό να το βιώνω από πρώτο χέρι.

Σχεδόν έξω από την κρεβατοκάμαρα, σταμάτησα για να συγκεντρωθώ. Αν και ήμουν σε κατάσταση ευδαιμονίας, χρειαζόμουν μια στιγμή για να προσπαθήσω να αφομοιώσω τι συνέβαινε. Μόλις λίγα δευτερόλεπτα νωρίτερα είχα απροσδόκητα φύγει από το σώμα μου και ακούσια απομακρύνθηκα από την υλική ύπαρξη. Ωστόσο, ήμουν ακόμα προφανώς πολύ ζωντανός και ενήμερος. Αν και είχα την πεποίθηση ότι η ζωή εκτείνεται πέρα από το φυσικό σώμα, ήταν εντελώς διαφορετικό να το βιώνω από πρώτο χέρι. Αυτή η βεβαιότητα ήταν βαθιά.

Αυτή η σκέψη με έστειλε αμέσως πίσω στην υλική πραγματικότητα και στο κρεβάτι μου, όπου ανακάλυψα έναν ασυνήθιστο παλμό στο αριστερό μου αυτί.

Παρατηρώντας τον διακόπτη φωτός στον τοίχο, προσπάθησα να δω αν μπορούσα να τον ανάψω. Έκανα αρκετές προσπάθειες, αλλά το χέρι μου περνούσε μέσα από τον διακόπτη κάθε φορά – ήμουν ενθουσιασμένος. Αυτό με βοήθησε επίσης να επαναφέρω την εστίασή μου, οπότε συνέχισα να κινούμαι προς την μπροστινή πόρτα. Πριν φτάσω σε αυτήν, όμως, ένιωσα ότι κάτι συνέβαινε με το φυσικό μου σώμα. Αυτή η σκέψη με έστειλε αμέσως πίσω στην υλική πραγματικότητα και στο κρεβάτι μου, όπου ανακάλυψα έναν ασυνήθιστο παλμό στο αριστερό μου αυτί. Αργότερα εκείνο το πρωί, έτρεξα στο βιβλιοπωλείο του πανεπιστημίου και αγόρασα το βιβλίο του Robert Monroe.

Αντλώντας από τις συμβουλές του Monroe και με κίνητρο να μάθω περισσότερα, σύντομα άρχισα να τελειοποιώ τις δεξιότητες που απαιτούνταν για να μετατρέψω την παράλυση σε ανακάλυψη και προσωπική ανάπτυξη.

Εξοπλισμένος μόνο με ένα αντίτυπο του Journeys out of the Body, μια μόνο OBE και την εξυπνάδα μου, ρίχτηκα στην εξερεύνηση της μη φυσικής πραγματικότητας. Στην πραγματικότητα, δεν είχα πολλές επιλογές, δεδομένου ότι τα επεισόδια ύπνου παράλυσης ήταν αμείλικτα. Αλλά τώρα υπήρχε μια διαφορά; δεν φοβόμουν πια. Αντλώντας από τις συμβουλές του Monroe και με κίνητρο να μάθω περισσότερα, σύντομα άρχισα να τελειοποιώ τις δεξιότητες που απαιτούνταν για να μετατρέψω την παράλυση σε ανακάλυψη και προσωπική ανάπτυξη.

Το πιο σημαντικό, ήξερα ότι έπρεπε να παραμείνω ήρεμος όταν βρισκόμουν σε κατάσταση παράλυσης.

Το πιο σημαντικό, ήξερα ότι έπρεπε να παραμείνω ήρεμος όταν βρισκόμουν σε κατάσταση παράλυσης. Μόλις κατάλαβα και αποδέχτηκα αυτή την κατάσταση, θα εκτελούσα μερικές ασκήσεις ευχέρειας αγγίζοντας τη μη φυσική μύτη μου με τα μη φυσικά δάχτυλά μου (παρόμοιο με μια δοκιμή αλκοόλ) και στη συνέχεια θα γύριζα μία ή δύο φορές μέσα στον χώρο του φυσικού μου σώματος. Αφού ένιωθα άνετα και υπό έλεγχο, μπορούσα εύκολα να βγω κάνοντας ρολό, βγαίνοντας ή ακόμα και κάνοντας μια ανατροπή. Μόλις είχα βγει, απλά έλεγα τις λέξεις “φώτα αναμμένα”, οι οποίες προς μεγάλη μου έκπληξη, αμέσως φωτίζαν το σκοτεινό δωμάτιο.

Ενώ ήμουν έξω από το σώμα, άκουσα φωνές, έλαβα πληροφορίες και είχα μια εκπληκτική συνάντηση με δύο όντα που χόρευαν στον δρόμο μπροστά από το διαμέρισμά μου.

Με την πάροδο του χρόνου, έμαθα πώς να κινούμαι μέσα από συμπαγείς τοίχους και πόρτες και να διαχειρίζομαι το μη φυσικό ταξίδι σε στοιχειώδες επίπεδο. Ποτέ δεν είχα τις χαρακτηριστικές δονήσεις που προηγούνται των OBEs όπως πολλοί άνθρωποι. Αντίθετα, ένιωθα πολύ αγχωμένος πριν κοιμηθώ, αν και χρειάστηκε μερικές εβδομάδες για να συνδέσω αυτό το συναίσθημα με τις OBEs μου. Ενώ ήμουν έξω από το σώμα, άκουσα φωνές, έλαβα πληροφορίες και είχα μια εκπληκτική συνάντηση με δύο όντα που χόρευαν στον δρόμο μπροστά από το διαμέρισμά μου. Τελικά δεν ταξίδευα πια με αστρικό πόδι. Πετούσα.

Μια φορά επισκέφτηκα ακόμα και μια κοντινή φίλη που, χωρίς να την ρωτήσω, είπε ότι με είχε δει καθαρά στο σπίτι της την προηγούμενη νύχτα. Θυμάμαι ζωντανά ότι πετούσα πάνω από αρκετές γειτονιές καθώς έφευγα από την πόλη, πηγαίνοντας πάνω από τους σκοτεινούς δρόμους προς το σπίτι της. Υπήρχε κάποιος που πετούσε δίπλα μου, που φαινόταν αρκετά φυσιολογικό εκείνη την εποχή, αλλά δεν μπορούσα να θυμηθώ αργότερα ποιος ήταν. Η εμπειρία μου τότε και τώρα είναι ότι η επίσκεψη σε ανθρώπους που γνωρίζω ενώ είμαι έξω από το σώμα είναι πιο εύκολη από το να ταξιδεύω σε συγκεκριμένα μέρη.

Από τη μια μέρα στην άλλη, απλώς είχαν φύγει μαζί με την ύπνου παράλυση, αφήνοντάς με και ανακουφισμένο και μπερδεμένο. Ενώ οι OBEs είχαν μετασχηματιστικές, είχαν επίσης επιβαρύνει εμένα.

Μετά από μερικούς μήνες, οι OBEs σταμάτησαν. Από τη μια μέρα στην άλλη, απλώς είχαν φύγει μαζί με την ύπνου παράλυση, αφήνοντάς με και ανακουφισμένο και μπερδεμένο. Ενώ οι OBEs είχαν μετασχηματιστικές, είχαν επίσης επιβαρύνει εμένα. Είχα κουραστεί από τις σχεδόν νυχτερινές αναταραχές μόνος σε ένα εντελώς άγνωστο περιβάλλον, το οποίο, για να το πω ήπια, φαινόταν γεμάτο εκπλήξεις. Αν και άρχισα να βλέπω την ύπνου παράλυση και τις OBEs ως δώρα, η αντοχή μου μειωνόταν και χρειαζόμουν ένα διάλειμμα.

Κοιτώντας πίσω, φαινομενικά τυχαία γεγονότα συγκλίνουν οδηγώντας με στις OBEs. Η ύπνου παράλυση ήταν ένας προφανής πρόδρομος, όπως και η πρόταση του πατέρα μου που τη συνέδεε με μια πιθανή OBE. Επιπλέον, αν δεν είχα τυχαία εισέλθει σε παράλυση κατά τη διάρκεια της ημέρας αντί της νύχτας, μπορεί να μην είχα ποτέ αποδιώξει τον φόβο που με κρατούσε παγωμένο στο κρεβάτι για τόσο καιρό. Τέλος, αν και ήμουν αβέβαιος για τις ικανότητές μου και σκεπτικός ότι οι OBEs υπήρχαν καν, ήμουν αρκετά ανοιχτόμυαλος για να το ανακαλύψω μόνος μου.

Δεν είχα μεγάλες προσδοκίες να έχω περισσότερες OBEs, ειδικά σε επίσημο περιβάλλον. Ωστόσο, προς μεγάλη μου έκπληξη, μετά από δύο ημέρες άρχισαν ξανά.

Κατά τη διάρκεια αυτής της έντονης περιόδου, αντλούσα διαβεβαίωση από το βιβλίο του Monroe, γνωρίζοντας ότι τουλάχιστον ένα άλλο άτομο είχε βιώσει παρόμοιες εμπειρίες και ήξερε περισσότερα από όσα ήξερα. Υποσχέθηκα στον εαυτό μου τότε ότι κάποια μέρα θα επισκεφτώ το The Monroe Institute, αν και χρειάστηκε σχεδόν 40 χρόνια για να φτάσω εκεί. Το 2019 συμμετείχα σε ένα OBE Intensive στο The Monroe Institute με στόχο να μάθω τι είχε συμβεί σε μένα όλα αυτά τα χρόνια πριν. Δεν είχα μεγάλες προσδοκίες να έχω περισσότερες OBEs, ειδικά σε επίσημο περιβάλλον. Ωστόσο, προς μεγάλη μου έκπληξη, μετά από δύο ημέρες άρχισαν ξανά.