Σύνδεση με την Παρούσα Στιγμή
Σύνδεση με την Παρούσα Στιγμή
Αυτή η διαλογιστική πρακτική Monroe Sound Science θα σας βοηθήσει να εστιάσετε το ταραχώδες μυαλό σας, απελευθερώνοντας τις σκέψεις του παρελθόντος και του μέλλοντος για να γίνετε παρόν στη στιγμή. Παρόν στη ζωή σας.
Είναι σημαντικό να ζείτε και να “είστε” στη παρούσα στιγμή. Η παρουσία ή η ενσυνειδητότητα σας βοηθά να είστε συνειδητοί, πλήρως ενήμεροι και πιο δεκτικοί.