Susan Smily, MA · September 19, 2018
Consejos para Hacer del Tiempo Su Sirviente
El tiempo es un término resbaladizo. El Oxford English Dictionary ofrece más de 350 usos distintos de la palabra, por lo que no hay una respuesta realmente clara a la pregunta, “¿Qué es el tiempo?”
Cuando asisto a un programa en The Monroe Institute, descubro que el tiempo se estira y se contrae a lo largo de la semana.
Al principio, parece que hay todo el tiempo del mundo. El lunes por la mañana me pregunto, “¿Realmente solo ha pasado un día completo?” Esto es especialmente cierto en un programa de posgrado, donde avanzamos muy rápidamente a niveles de enfoque más altos.
Tengo una manera de hacer que el tiempo sea mi sirviente, en lugar de mi amo.
El último programa que tomé fue Starlines Reunion esta pasada primavera. Al igual que en Starlines II, para el domingo por la noche habíamos reiniciado el Enfoque 42. En ese punto, el tiempo se entrelaza tanto con el espacio interior que tiene muy poca relevancia, y los siguientes tres días parecen transcurrir en un estado de animación suspendida.
Solo cuando llegamos al jueves, y el final del programa, me encuentro preguntándome adónde se fue el tiempo.
La clave de los programas de Monroe para mí, parece, son esos tres días centrales y mágicos. Durante ese tiempo, realizaremos hasta quince ejercicios separados, cada uno construyendo sobre el anterior, cada uno ofreciendo un portal hacia el espacio-tiempo con nuevas avenidas de realidad que nos llaman.
Mientras trabajo para estar presente en todos los ejercicios durante el programa, descubro que durante esos tres días centrales estoy mucho más plenamente en el programa, inmerso en la Realidad de Materia No Física, permitiendo que mi mente inquieta tenga un tiempo de inactividad. Capturo la energía del Centro Nancy Penn, la Fox Den, mis compañeros viajeros y los niveles de enfoque. Permito que el espacio-tiempo se expanda mientras exploro cada posible aspecto de los ejercicios. Permito que se contraiga mientras me reúno con los demás para hablar y compartir. Durante estos tres días, no parece haber ni un comienzo ni un final para el programa.
Con muy poco esfuerzo puedo entrar en ese lugar de no-tiempo, todo-tiempo y re-centrarme, re-evaluar mis prioridades y liberar el estrés y la tensión.
¿Qué hago para abarcar completamente todo lo que un programa de Monroe tiene para ofrecer, para aprovechar al máximo el tiempo que tengo?
- Reconocer antes del programa que este es “mi” tiempo, y que todas las otras cosas que ocupan mi tiempo a diario están siendo puestas en espera.
- Hablar con otros participantes y compartir esperanzas y expectativas para el programa. De esta manera tengo la energía de unas veinte personas más ayudándome a permanecer dentro del programa.
- Utilizar mi Caja de Conversión de Energía para almacenar cualquier preocupación, inquietud o pensamiento disperso que pueda alejarme de experimentar plenamente la intemporalidad de cada ejercicio (también coloco a mi Ego en un escritorio con un bolígrafo y papel y le indico que tome notas detalladas que prometo revisar mientras hago mi diario).
- Permitir que me lleve la energía del ejercicio—impulsada por Hemi-Sync® o SAM—como observador así como participante.
- Escribir en mi diario después de cada ejercicio para preservar los momentos que fueron interesantes, profundos, divertidos o simplemente tontos.
- Compartir mis percepciones y experiencias y escuchar las percepciones y experiencias de otros participantes.
Con la conexión a tierra al final de cada programa regresa el tiempo—horarios, compromisos, responder a las necesidades de los demás en nuestra vida más allá de Monroe.
Pero ahora tengo una herramienta. En cualquier momento, puedo tomar unos minutos y visitar el Enfoque 10, o el Enfoque 15, o el Enfoque 42. He sido entrenado para hacer esto. Con muy poco esfuerzo puedo entrar en ese lugar de no-tiempo, todo-tiempo, y re-centrarme, re-evaluar mis prioridades y liberar el estrés y la tensión. Puedo volver a visitar lugares que encontré durante mis exploraciones en Monroe.
Tengo una manera de hacer que el tiempo sea mi sirviente, en lugar de mi amo.
Para más información sobre los programas y productos mencionados en este artículo, visite nuestra sección de programas o la tienda.
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Monroe Professional Association Coordinator and Monroe Archivist