¿Hacia Dónde Estás Dirigiendo Tu Energía?

A medida que aspiramos a crecer en diferentes aspectos de nuestros caminos, el primer paso hacia el éxito es establecer la base plantando las semillas de lo que queremos cultivar. Esto parece bastante simple, pero tengo una metáfora divertida para explicar esto que se remonta a una de mis primeras experiencias con el Instituto Monroe, cuando aprendí sobre la manifestación a través del curso en casa llamado SyncCreation.

Cuando participé en el taller de SyncCreation durante la pandemia, una de las partes más interesantes y beneficiosas para mí fue el ejercicio de Sembrar Semillas. Se me proporcionó una bolsa de semillas de pasto de trigo, que separé en tres grupos:

Uno se utilizó como grupo de control. Estas semillas se dejaron solas, además de ser regadas diariamente.

Mi segundo grupo fue regado diariamente y mantenido junto a las semillas de control; sin embargo, las movía junto a mí cada día para estar en mi energía mientras meditaba, y las movía de vuelta después.

El grupo final de semillas fue regado diariamente, mantenido junto a las otras semillas, y sostenido en mis manos durante mi meditación diaria. Me concentré en ellas, imaginando una luz blanca sanadora transmitiéndose de mí hacia las semillas. En otras palabras, me enfocaba en transferir mi energía a ellas diariamente.

Después de una semana de regarlas a la misma hora y realizar mi meditación con el segundo grupo de semillas cerca de mí y el tercer grupo de semillas en mis manos, era hora de revisar los resultados—los cuales para mí fueron asombrosos. El grupo de control había brotado algunas raíces, pero no había crecido hierba. El segundo grupo que mantuve cerca cuando medité brotó no solo raíces sino también algo de pasto de trigo real. Sin embargo, el tercer grupo de semillas—las que medité y en las que enfoqué mi energía—¡florecieron! No solo estas semillas crecieron una red de raíces, sino que también brotaron muchas hojas de pasto de trigo. Este ejercicio demostró claramente que donde ponemos nuestra energía importa. Donde plantamos y nos enfocamos en nuestras semillas serán las áreas de nuestras vidas que florezcan mejor.

Esto va más allá del mundo físico; lo mismo ocurre con nuestros esfuerzos no físicos. Los lugares en nuestras vidas que reciben lo mejor de nuestra energía y atención son los que crecerán más rápido y prosperarán más fuerte. Veo dónde estoy colocando todas las semillas para mi futuro, y están creciendo lentamente. Ahora solo estoy esperando que las semillas que planté den fruto.

Este ejercicio demostró claramente que donde ponemos nuestra energía importa. Donde plantamos y nos enfocamos en nuestras semillas serán las áreas de nuestras vidas que florezcan mejor.

Por ejemplo, digamos que has escrito un libro. Si solo lo completas y lo dejas solo, no crecerá mucho más allá de eso. Tienes un libro que puedes compartir con familiares y amigos, pero sin tu energía y atención, no va a florecer. Pero si contactas a editores con una consulta, contactas a tiendas locales sobre cómo poner el libro en sus estantes, y tratas de programar eventos donde puedas vender tu libro, es más probable que florezca. Cuanto más tiempo y energía dediques a promover el libro y te enfoques en este aspecto de tu vida, más probable es que tenga éxito.

Lo mismo se puede decir de cualquiera de nuestros esfuerzos profesionales, o nuestras relaciones personales. Las amistades que prosperan y crecen mejor son probablemente aquellas en las que nos tomamos el tiempo para invertir nuestra buena energía de manera más regular.

Así que, reflexionar sobre este ejercicio y lo que me enseñó me recordó la importancia de la gestión de la energía personal. Tanto física como metafóricamente, importa. Sé consciente de chequear contigo mismo, especialmente en tu meditación, y decide qué es importante para ti en tu vida. Toma nota. También anota lo que ya no te sirve. Con esta información, puedes decidir dónde deberías dirigir tu energía a lo largo de tu mes o año.

Estas prioridades pueden cambiar y desplazarse, y eso es perfectamente normal. Solo nunca olvides que tu energía es un regalo. ¿Cómo usas tu regalo? ¿El lugar donde inviertes energía se alinea con lo que realmente te gustaría experimentar? ¡Elige sabiamente y buena suerte!