Eres el Regalo. ¡Gracias!

“¡Gracias!

¿No se siente simplemente bien decir gracias? Reconocer la gratitud, expresar gratitud—estar en gratitud—nos recuerda que no estamos solos, que hemos recibido algo maravilloso.

La historia y la cultura humanas están llenas de celebraciones de gratitud. Aquí en los EE. UU., el día de Acción de Gracias se celebrará este jueves 26 de noviembre. Se compartirán comidas especiales y compañerismo con seres queridos, en persona y por internet, mientras nos enfocamos en lo que agradecemos, en lo que amamos.

¿Por qué estás agradecido? En este tiempo inusual de distanciamiento físico, ¿cómo estás compartiendo el amor? Cuando sintonizas con el Amor, ¿qué sientes? ¿Cómo se siente en tu cuerpo? ¿En tu mente-consciencia? El amor es tu derecho de nacimiento.

The Monroe Institute es una organización y una familia mundial. Cuando nos sentamos juntos en la mesa metafórica, rodeados de miembros de la familia, ¡estamos agradecidos por ti! Te agradecemos por tu energía, tus recursos, tu aliento, y por tu compañía en nuestro viaje compartido de despertar.

Uniéndonos en el espíritu de gratitud, todas las cosas son posibles.

Te invitamos a relajarte en esta poderosa meditación de 10 minutos, “Expresando Gratitud.”

Úsala tan a menudo como desees. Hay muchos beneficios para la salud mental y física que se pueden obtener al expresar gratitud. Fomenta la empatía y ayuda a fortalecer tus relaciones y conexiones con toda la vida.

¡Eres el regalo!

¡Gracias!