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Liberar la ansiedad matutina
Utilice esta meditación de 20 minutos en cualquier momento que necesite para orientar su mente hacia la paz y aliviar la ansiedad.
Libera la ansiedad matutina con la ayuda de tu “terapeuta interior”, la parte curativa de tu mente que recuerda plenamente la paz y el amor divino. Practicar este ejercicio de 20 minutos antes de que lo necesites te ayudará en los momentos en los que te visite la ansiedad matutina. Puede realizarse al despertarse por la mañana o en cualquier momento que desee orientar su mente hacia la paz en lugar del miedo. Creado y expresado por la autora, educadora y entrenadora Corinne Zupko. Música de Christopher Lloyd Clark, con licencia de Enlightened Audio. Productor ejecutivo Garrett Stevens. Diseñado y masterizado por Kevin Cowan.
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