Geshe Tenzin Wangyal Rinpoche ofrece una oportunidad para entrar en ese templo sagrado mientras te guía, en la Pista 1, a dejar ir todas las preocupaciones, todos los ruidos y distracciones, y todas las historias mientras te fusionas completamente en este espacio puro. Conéctate con tu cuerpo y tu corazón mientras experimentas una profunda sensación de comodidad, silencio, quietud y tranquilidad. Permítete descansar total y profundamente en ese espacio mientras caes en la luz clara del sueño. La Pista 2 es una pista de sueño de 45 minutos, que se puede configurar para repetir durante toda la noche si se desea. Cuencos tibetanos de canto por Frank Perry.