En esta meditación, te conectarás con la parte de tu ser más profundo que te ama incondicionalmente para ayudarte a aprender más sobre Self-Forgiveness. Hay una parte de ti que comprende tu valor – que te conoce y te valora incondicionalmente por quien eres. Es la parte de ti que sabe que la culpa, la vergüenza o el odio no pueden ser superados por las mismas emociones, solo por el amor. Al amarte y perdonarte a ti mismo, puedes romper el ciclo de culpa que a menudo conduce a repetir el mismo tipo de comportamiento que lamentas.