En la Pista 1, la guía verbal lo relaja mientras los patrones de sonido Hemi-Sync® lo conducen a un sueño Delta totalmente refrescante. La Pista 2 presenta efectos de sonido relajantes incrustados con Hemi-Sync® para continuar su ciclo de sueño profundo. Puede desear experimentar con cada Pista por separado, o reproducir todo el título de forma continua. Utilice auriculares, cascos o altavoces colocados a cada lado de la cama. (Pista 1 – Verbal, con la voz de Robert Monroe; Pista 2 – No verbal) Longitud total: 70 min.