Los eventos del pasado no pueden ser cambiados, pero podemos cambiar nuestra relación con esos eventos. Esta meditación guiada suavemente está diseñada para ayudarte a recuperar tu energía que puede estar atrapada en eventos pasados cargados emocionalmente, para que puedas utilizarla mejor en el momento presente y manifestar un futuro más libre y flexible. Se recomienda que utilices esta meditación de forma semanal para obtener el máximo beneficio. Aquellos que sufren de pesadillas o malos sueños pueden usar esta meditación antes de dormir para mejorar su experiencia onírica.