Keletas triukų, kuriuos asmeniškai naudoju pereinant tarp dėmesio lygių

Viena iš dalykų, kuriuos labiausiai myliu savo meditacijos praktikoje, yra tai, kad, kai esu tam atvira, ji tampa nuolat kintančia, nuolat besivystančia patirtimi, kurioje visada mokausi naujų triukų. Jaučiu, kad, kai esu tam pasiruošusi, pasirodys naujas įrankis ar technika, padedanti man pereiti į kitą lygį. Jei pastebiu, kad technikos nustoja man veikti arba tampa nuobodžios, galiu jas paleisti ir suteikti kelią naujoms praktikoms. Meditacija yra nuolat kintanti, nuolat besivystanti, kartais ciklinė patirtis, ir aš visada džiaugiuosi galėdama būti šioje nuolatinėje nuotykių kelionėje. Mano mintis čia paprasta: visi mes randame ir vystome triukus, kurie padeda mums visoje praktikoje, ir šiandien norėčiau kalbėti apie triukus ar paslėptus brangakmenius, kuriuos radau ir kurie padeda man sklandžiai ir be pastangų judėti tarp dėmesio lygių.

Man, galbūt viena iš didžiausių technikų, kurią išmokau sklandžiai ir be pastangų keisti dėmesio lygius, atėjo iš Exploration 27 (X27), ir aš galėjau ją praktikuoti ir sustiprinti, kai dalyvavau Starlines. X27 mokomasi, kad yra tiesioginis ir lengvas kelias iš Žemės branduolio 27 į Dėmesį 27, ir galite praktikuoti vieno įkvėpimo techniką, kad pereitumėte iš vieno į kitą. Man, kai tai supratau, tapo būtina be pastangų judėti tarp skirtingų sąmonės lygių.

Meditacija yra nuolat kintanti, nuolat besivystanti, kartais ciklinė patirtis, ir aš visada džiaugiuosi galėdama būti šioje nuolatinėje nuotykių kelionėje.

Kada tik noriu pereiti iš bet kurio dėmesio lygio į kitą, man taip pat padeda vizualizuoti, kaip tas dėmesio lygis atrodo man, ir prisiminti, kaip ten jaučiuosi. Kuo labiau esate susipažinę su šiais skirtingais lygiais, tuo lengviau juos prisiminti ir ten nuvykti. Manau, kad tai yra paprasčiausias būdas pereiti iš vieno dėmesio lygio į kitą. Sakykime, noriu eiti į Dėmesį 21. Su vizualizacija, kaip tai gali atrodyti man mano mintyse, ir su stipriu priminimu, kaip ten būti, aš tiesiog įkvepiu ir jaučiu, kaip be pastangų pereinu į tą sąmonės lygį. Vienas įkvėpimas gali būti viskas, ko reikia, kad pasikeistumėte, kai esate pakankamai susipažinę su bet kokiu išplėstu būsena.

Jūs tikrai taip pat surasite kitų įrankių savo kelyje. Kai neseniai dalyvavau Starlines, vizualiniai ženklai tapo man labai svarbūs. Aš galėjau tiesiog pamatyti savo ypatingą vietą Dėmesyje 27 ir, konkrečiau, šulinį, kuris atsitiktinai pasirodė už jos ribų (konkrečiai per Starlines). Su vienu įkvėpimu aš matydavau save ten. Tada pradėjau matyti šį šulinį kaip portalą, padedantį man lengvai pereiti iš vieno dėmesio lygio į kitą. Tai tapo įrankiu, kurį galėjau naudoti norėdama pereiti tarp dėmesio lygių.

Mūsų protai yra labai kūrybingi. Kai praleidžiame reikiamą laiką su savo mintimis, galime kūrybiškai išvystyti daugybę triukų savo praktikoje—ne tik tam, kad pereitume per įvairius dėmesio lygius, kaip minėjau anksčiau, bet ir padėti su kitais dalykais. Galbūt yra vizualizacijos triukas, kuris sujungia jus su Gydymo ir Atjauninimo centru Dėmesyje 27, kai jums to labiausiai reikia. Galbūt galite tiesiog vizualizuoti kažką arba jausti pažįstamą jausmą ar net girdėti tam tikrą garsą, kuris gali iš karto sujungti jus su ta gydančia energija. Taigi, kai vykstate savo praktikoje ir žaidžiate bei mokotės, kas jums tinka, raginu jus atkreipti dėmesį į tai, kas išsiskiria kiekviename dėmesio lygyje vizualiai, emociškai ir net girdimai, ir pažiūrėti, ar galite pasinaudoti tomis išskirtinėmis savybėmis, kad lengviau susijungtumėte su kiekvieno iš šių dėmesio lygių nauda.

Kai noriu gydytis, aš vizualizuoju, kaip atrodo Gydymo ir Atjauninimo centras man, ir jaučiu tas gydančias energijas, ir staiga esu sujungta su tuo gydymu.

Mūsų protai yra labai kūrybingi. Kai praleidžiame reikiamą laiką su savo mintimis, galime kūrybiškai išvystyti daugybę triukų savo praktikoje—ne tik tam, kad pereitume per įvairius dėmesio lygius, kaip minėjau anksčiau, bet ir padėti su kitais dalykais.

Kai man tikrai reikia šiek tiek laiko vienai, aš vizualizuoju savo Ypatingą vietą 27, įkvepiu, vizualizuodama ją, ir esu sujungta su savo ypatinga energija ten.

Dangus yra riba, o šio tinklaraščio esmė yra priminti jums nuolat ieškoti šių mažų triukų per savo tyrinėjimus savo sąmonėje. Paimkite šiuos mažus gabalėlius, raskite tuos paslėptus brangakmenius ir naudokite juos, kaip jums patinka. Įtraukite juos į savo praktiką, o jei jie tam tikru momentu nebeveikia, tiesiog paleiskite juos. Jūsų meditacijos praktika turėtų būti jūsų! Ji turėtų būti smagi ir neturėtų būti statiška, todėl tiesiog atsisakykite visko, kas jums šiuo metu nepadeda, ir judėkite į priekį su įrankiais, kurie veikia. Visada prisiminkite žaisti ar tyrinėti kelyje!