Penki žingsniai, kaip naudotis energijos gydymu sau

Ačiū Dr. Joe Gallenberger, klinikiniam psichologui, autoriui ir Monroe instituto treneriui, už leidimą paskelbti šį straipsnį.

Kai susiduriame su sveikatos iššūkiais, galime taikyti savo natūralią gydymo galią kartu su bet kokiomis kitomis intervencijomis, kurias galime pasirinkti. Energijos gydymas yra ne fizinės energijos taikymas, nukreiptas į gydymą. Mano nuomone, tai yra tos pačios energijos variantas, tiriamas tūkstančiuose psichokinezės (PK) eksperimentų. Šie tyrimai kartu rodo, kad PK yra tikra, su rezultatais, kurie atsitiktinai įvyksta tik milijardo prie vieno tikimybe.

Nors negalime teigti, kad energijos gydymas yra tradicinės medicinos pakaitalas, energijos gydymas dažnai pagreitina bet kokios mūsų atliekamos gydymo pagal tradicines priemones naudos pasiekimą. Energijos gydymas kartais gali duoti rezultatus, kai viskas kitas nepavyko, ir dažnai duoda rezultatus su mažiau laiko, traumų ir išlaidų. Liga gali būti demotyvuojanti, nepatogi ar net sunaikinti gyvenimo kokybę ir, blogiausiu atveju, kelti grėsmę gyvybei. Tačiau mes dažnai galime taikyti energiją, kad galingai pagerintume rezultatą.

Aš radau, kad šie penki principai yra labai naudingi, kai atliekamas energijos gydymas sau.

Pirmasis principas    Energija egzistuoja viso žmogaus kontekste — kūno, proto ir dvasios. Tradicinės ir papildomos medicinos diagnostikos ir gydymo priemonės, aukštos kokybės mityba, teigiama aplinka, fiziniai pratimai ir psichologinė bei dvasinė pagalba gali būti galingi gydymo keliai. Prašome gauti medicininę pagalbą, jei to reikia. Liga gali būti labai izoliuojanti, ypač žmonėms, kurie jaučiasi nepatogiai prašydami pagalbos. Dalis aukščiau minėtos teigiamos aplinkos yra jausmas, kad esate rūpinamasi bendruomenės. Tai padeda pakelti energiją jumyse, reikalingą energijos gydymui, todėl prašome kreiptis ir pranešti žmonėms, ko jums reikia.

Antrasis principas    Gydykite save be sąlygų, su besąlygiška meile. Tai atveria širdį, išlaisvindama galingiausią energiją, iš kurios galima gydyti, ir suminkština ego, kuris gali apriboti visą energijos srautą. Pagalvokite apie laiką, kai laikėte naujagimį, šuniuką ar kačiuką, apie tai, kaip mylintis jaučiatės ir kaip buvote susijęs su gyvenimo stebuklu. Galingiausiam gydymui turite turėti tą pačią vertinimo nuostatą sau. Naudingas afirmacija prieš bandant gydyti gali būti „Net jei aš ________ (padariau klaidą arba kenčiu tam tikru būdu), aš visiškai myliu ir priimu save.“

Trečiasis principas    Gydymas gali peržengti laiką/erdvę, jei tikite, kad tai įmanoma. Mūsų kultūroje yra daug išraiškų, kurios turi tiesos elementą, bet taip pat apriboja tai, ką manome, kad įmanoma, pavyzdžiui, „Nėra skausmo, nėra pelno.“ Naudinga patvirtinti, kad gydymas gali būti momentinis ir visiškas, arba gali vystytis netikėtu būdu. Ritualai, tokie kaip gydymo erdvė ir gydymas pagal metodologiją, gali būti naudingi sutelkiant ketinimą ir kuriant pasitikėjimą, tačiau nėra būtini. Dabar yra daug gydymo metodų, kurie duoda matomų rezultatų, kai jie suderinami su asmens tikėjimo sistemomis, pavyzdžiui, Reiki, Matrix Energetics, Qigong gydymas, Healing Touch, gydymas per maldą ir kt.

Ketvirtasis principas    Liga gali būti esama dėl daugelio šventų tikslų, įskaitant kaip mokytojas, arba kaip disbalansas, kuris yra atkuriamas. Tai taip pat gali būti streso ar toksiškos fizinės ar emocinės aplinkos rezultatas, kartais derinant su tam tikromis genetinėmis, požiūrio, gyvenimo būdo ar asmenybės silpnybėmis. Sakoma, kad maldos tikslas yra išgydyti ligą, tačiau kartais ligos tikslas gali būti inicijuoti maldą. Praleidimas laiko meditacijoje ar maldoje ar net konsultacijose, kad atrastumėte įžvalgas apie ligos prasmę ir tikėtinus pirmtakus, gali padėti jums rasti kitą būdą patirti iššūkį ir gauti teigiamą rezultatą.

Tačiau turime būti nuolankūs, kad galbūt niekada nesuprasime, kodėl liga yra esama, ir pripažinti, kad, naudojant tradicinę ar energijos gydymą, kai kurios ligos tiesiog neišnyksta. Kai tai atsitinka, mano patirtimi, tai niekada nėra apie tai, kas nusipelno gydymo, o kas ne. Dažnai liga yra svarbi mūsų gyvenimo kelio dalis, kurią reikia gerbti dėl jos dovanų, net jei tos dovanos atrodo nepatogios ar tamsios. Daug žmonių atėjo pas mane ir sakė, kad didelė liga buvo viena iš svarbiausių ir teigiamų dalykų, kurie jiems nutiko, nes tokia liga pertvarkė jų prioritetus arba paaiškino, kas ir kas jiems yra svarbu.

Penktoji principas    Norint taikyti energijos gydymą sau, įtraukite stiprią žemės energiją į savo širdį ir aukščiausią dvasios energiją į savo širdį, kad būtumėte įsišaknijęs ir išplėstas tuo pačiu metu. Aukščiausia žemės energija gali būti pasiekta apsupant save ir vertinant visą gamtos, muzikos grožį ir kt. Aukščiausia dvasios energija gali būti pasiekta per meditaciją ar maldą, kur jūsų ketinimas yra susijungti ir bendrauti su dieviškuoju, angeliniu ir visais, kurie jus myli. Tada patvirtinkite, kad esate pasirengęs būti grynu laidininku aukščiausioms gydymo energijoms jūsų didžiausiam gėriui. Įsivaizduokite save geriausios sveikatos būsenoje dabar, tada atverkite ir priimkite mylinčią energiją bet kokiu būdu, kuris jums atrodo teisingas, pavyzdžiui, per savo širdį ar rankas, arba tiesiai į tą kūno, proto ar dvasios dalį, kuri trokšta energijos, ir tęskite šį priėmimą tiek, kiek atrodo tinkama (paprastai nuo penkių minučių iki valandos).

Gali būti jausmas, kad gydymo energija yra pakankama, kad pasiektų tą laiką galimą pokyčių kiekį. Galvokite apie energiją kaip apie katalizatorių teigiamam pokyčiui jūsų gyvenime, ir kad ji gali sukelti tęstinį gydymo procesą jums. Apibendrinant, pasiduokite aukščiausiam tikslui, prašykite pagalbos, įsivaizduokite save idealiame sveikatos būsenoje ir mylinčioje santykyje su savimi, ir paleiskite bei priimkite visas jums prieinamas palaimas.

Linkiu jums puikios sveikatos!