Kaip meilė gali skatinti jūsų meditacijos kelionę

Meilė yra graži ir esminė jėga mūsų gyvenime. Poetus, filosofus ir dramaturgus ji įkvėpė šimtmečius! Be jos mes galime būti, tiesą sakant, tušti. Bet kas iš tikrųjų yra meilė? Ji, žinoma, yra subjektyvi … tačiau man – ir tikriausiai daugeliui kitų – meilė yra varomoji jėga, skatinanti mus būti geriausiomis savo versijomis. Jos aistra ir švelnumas skatina mus gyventi geriausius savo gyvenimus. Pastebėjau, kad artėjant prie savo meditacijų su gausos meile galima paskatinti manifestaciją, gydymą ir savęs atradimą.

Viskas prasideda nuo teigiamo mąstymo – objektyvo, per kurį mes suvokiame ir patiriame pasaulį. Kai norime manifestuoti laimę ir džiaugsmą, rasime būdų gyventi toje laimėje ir džiaugsme, tuo tarpu, jei pasaulį matome kaip neigiamą ir skausmingą, linkę pasiruošti neigiamai egzistencijai. Mūsų mąstymas formuoja mūsų patirtį, todėl atėjimas iš meilės vietos yra labai svarbus. Jei mes prie meditacijos pradedame su bloga nuotaika, galime netyčia paskatinti blogą patirtį. Todėl stengiuosi ugdyti dėkingumą ir meilę prieš kiekvieną meditaciją. Taip pat stengiuosi tai daryti kiekvieną rytą prieš pradėdamas savo dieną. Štai kaip.

Pastebėjau, kad yra gili sąsaja tarp meilės ir dėkingumo. Kai randi meilę, tikrai randi ir dėkingumą, o kai jautiesi dosnus, iš to gali lengvai iškilti meilės jausmas. Taigi, ruošdamasis medituoti, praleidžiu penkiolika minučių ugdydamas dėkingumą, apmąstydamas dalykus, kuriuos myliu ir kurie mane džiugina gyvenime. Ištraukiu savo šeimą, dukrą, partnerį, svajones, nuotykius, namus ir visus dalykus, kurie man teikia džiaugsmą. Iš ten generuoju vertinimą už tai, kad turiu šiuos dalykus savo gyvenime. Paprastai tariant, dėkingumo jausmas kyla iš to džiaugsmo ir tos meilės. Jis auga ir auga, kai pereinu per kiekvieną dalyką, kuris man brangus, ir aš jį projektuoju į savo meditaciją, kai pradedu.

Pastebėjau, kad artėjant prie savo meditacijų su gausa meilės galima paskatinti manifestaciją, gydymą ir savęs atradimą.

Įeidamas į pratimą su meile, matau gerą ir esu motyvuotas turėti geriausias patirtis. Tai leidžia man būti atviresniam tyrinėjant ir pasiekiant vaisingus išplėstus būsenas, į kurias leidžiamės su Monroe kelionėmis. Tai taip pat leidžia man sukurti didelį energijos kiekį manifestacijai ir gydymui. Taigi, jei mano ketinimas yra manifestuoti ar gydyti, jaučiu, kad mano rezultatai yra daug sėkmingesni, kai į tai žiūriu su šiuo galingu teigiamu jausmu. Mėgaujuosi išplėsta, laiminga būsena bet kokio tipo meditacijai. Turėjau nuostabų laiką skraidydamas virš pasaulio, stovėdamas galimybių vartose, vizualizuodamas gyvenimą, kuris mane džiugina, bendraudamas su savo gidais ir dar daugiau, kai turiu geriausią mąstyseną tai daryti. Paprastai tariant, meilė gali paskatinti mūsų galingiausias keliones ir leisti mums matyti pasaulį geriausiais įmanomais būdais. Ji suteikia mums vilties, laimės ir neribotų galimybių. Taigi, raginu jus ugdyti meilę per dėkingumą prieš savo meditacijas ir sutelkti savo mąstyseną į nuostabių teigiamų dalykų matymą aplink jus kiekvieną dieną.