Meditation and Creativity—Finding Inspiration and Breaking Through Creative Blocks

Malorie Mackey · September 02, 2021

Meditacija ir kūrybiškumas—įkvėpimo paieška ir kūrybinių kliūčių įveikimas

Per laiką žmonės parodė norą kurti, išreikšti save ir pristatyti meninius talentus pasauliui. Asmeniškai manau, kad tai yra viena geriausių žmonijos savybių – troškimas kurti laimę ir ja dalintis. Pramogauti kitus per meną, pasirodymus ir išraišką išlaikė laiko išbandymą. Iš tiesų, daugelis senovinių civilizacijų apėmė šventus ritualus ir teises, kurie apėmė šokius, dainavimą ir kitas pasirodymo meno formas.

Aš atveriu savo protą, susijungiu su kažkuo didesniu ir pasineriu į kūrybos jūrą.

Taigi, atrodo, kad iš tiesų gali būti gilesnis ryšys su mūsų aukštesniaisiais aš per mūsų meno formas. Aš, pavyzdžiui, jaučiu, kad susijungiu su daug išplėstine savo sąmonės versija, kai pradedu kūrybinį srautą; kartais, kai tikrai susikoncentruoju rašydamas, dainuodamas ar pasirodydamas, atrodo, kad aš net nebepriklausau šiam pasauliui. Aš atveriu savo protą, susijungiu su kažkuo didesniu ir pasineriu į kūrybos jūrą. Dėl to tikiu, kad meditacija suteikia daug gilesnį prieigą prie mūsų kūrybiškumo ir įkvėpimo.

Esu matęs rašytojus, kurie buvo užstrigę, dalyvauti Monroe instituto programoje ir išlipo su idėjų potvyniu, kad užbaigtų savo darbus.

Iš tiesų, pastaruoju metu pastebėjau, kaip dažnai, kai žmonės pradeda reguliariai medituoti, jie greitai praranda savo kūrybinius blokavimus. Esu matęs rašytojus, kurie buvo užstrigę, dalyvauti Monroe instituto programoje ir išlipo su idėjų potvyniu, kad užbaigtų savo darbus. Esu matęs menininkus, kurie pradėjo medituoti, kad įgautų įkvėpimo sukurti savo kitą šedevrą. Ir esu matęs muzikantus, kurie po savaitės programos buvo pasiruošę parašyti visą albumą iš įkvėpimo, gauto aukštesniuose fokusavimo lygiuose.

Kažkas apie ryšį su mūsų aukštesniaisiais aš, geriau suprantant mūsų vietą visatoje ir mokantis plėsti savo sąmonę, gali lengvai sužadinti kūrybiškumą viduje.

Kažkas apie ryšį su mūsų aukštesniaisiais aš, geriau suprantant mūsų vietą visatoje ir mokantis plėsti savo sąmonę, gali lengvai sužadinti kūrybiškumą viduje. Galbūt tai yra todėl, kad mes mokomės išardyti savo vertinimus ir ribojančias tikėjimus, kai medituojame. Galbūt tai yra todėl, kad mes mokomės atsipalaiduoti ir tyrinėti laisviau. Arba galbūt tiesiog suteikdami sau laiko būti tikrai vieni, pakanka rasti tai, ko ieškome. Koks bebūtų atvejis, iš savo patirties padariau išvadą, kad meditacija yra labai efektyvus įrankis, padedantis įveikti kūrybinius blokavimus ir pasiekti menininką viduje.

Expand programa siūlo visą meditacijos skyrių apie „Kūrybiškumą ir manifestaciją“. Manau, kad „Creative Flow“ pratimas yra ypač naudingas, norint susijungti su savo kūrybiniu centru.

Kai jaučiu, kad mano rašymas kenčia dėl pervargusio proto arba dėl to, kad mano protas bet kuriuo momentu yra tiesiog per daug praktiškas, aš pasiekiu savo kūrybiškumą per trumpą meditacijos sesiją prieš pradėdamas rašyti. Aš išvalau savo protą, giliai kvėpuoju ir skiriu kelias akimirkas, kad susijungčiau su savo aukštesniuoju aš dėl įkvėpimo. Expand programa siūlo visą meditacijos skyrių apie „Kūrybiškumą ir manifestaciją“. Manau, kad „Creative Flow“ pratimas yra ypač naudingas, norint susijungti su savo kūrybiniu centru.

Aš skatinčiau jus tai išbandyti. Jei jaučiatės užstrigę projekte arba galbūt tiesiog nesijaučiate savo vidiniu menininku ir tikrai norite pasiekti tą kūrybiškumą, pabandykite medituoti su ketinimu būti kūrybingesniems arba įveikti savo kūrybinius blokavimus. Tada užsirašykite, kaip jaučiatės po to. Galite lengvai nustebinti save tuo, ką esate pajėgūs.

 

 Gaukite savo nemokamą atsisiuntimą šiandien! 

   

 

 

Explore Upcoming Retreats
Learn More

Malorie Mackey

Actress, Author & Adventurer

Malorie Mackey is an actress, host, and writer living in Los Angeles, CA. Malorie's first book was published in 2017 and her short story "What Love Has Taught Me" has been published in the anthology "Choices.” You can find Malorie’s travel content on dozens of digital media platforms. Check out www.maloriesadventures.com for more.

Malorie's adventures don't just encompass physical adventures. She has been a student of intuition since she was a teenager, studying at Edgar Cayce’s A.R.E. In 2019, Malorie discovered the Monroe Institute while filming her travel show. Since then, she has been studying the art and science of consciousness through many different programs and life experiences.