My Lucid Dreaming Retreat: Bridging Consciousness and Subconsciousness

Jenny Whedbee · January 11, 2022

Mano aiškių sapnų poilsis: sąmonės ir pasąmonės tiltas

Baigiau Monroe aiškios svajonės retreat'ą su Luigi Sciambarella ir Beth Vaughan. Paprastai jį veda dinamiška Thomas Hassenberger ir Luigi pora, tačiau dėl kelionių apribojimų Thomas negalėjo atvykti. Vis dėlto, Luigi ir Beth buvo nuostabūs!

Istorija

Bandžiau patekti į aiškią svajonę 3 metus, visada būdama išstumta dėl mokančių dalyvių. Matote, aš esu Monroe personalas ir kiekvienais metais galime pasirinkti programą, kurią norėtume dalyvauti, tačiau jei programa užsipildo, mes, žinoma, būname išstumti. Atrodė, kad tai vėl nutiks, bet, laimei, pavyko įsiterpti.

Lūkesčiai VISADA yra kliūtis įžvalgai.

Į programą įėjau galvodama, kad tai bus taip šaunu. Aš žiūrėsiu į savo mažus iškreiptus proto filmus, vaidinsiu visus vaidmenis, atliksiu didingus žygdarbius ir nugalėsiu visus savo demonus! Žinau, kaip atrodo mano sapnai, kaip jie jaučiasi. Turiu labai ryškius sapnus, paprastai kelis per naktį. Žinojau, kad juose yra žinučių ir prasmės, kurios padės man pabudus. Iš esmės, turėjau lūkesčių, kurie, kaip žinome, yra pagrindinė kliūtis būti patirtyje. Turėčiau žinoti geriau, tiesa? Aš esu Monroe personalas ir tai nėra mano pirmoji programa.

Trumpai tariant, mano Monroe kelionė atrodo taip: pradėjau nuo Gateway Voyage … protas sprogsta. Paliksiu tai čia kol kas. Tada, Dowsing … nebuvau pasiruošusi dar vienam proto sprogimui. Tiesiog norėjau išmokti keletą šaunių įgūdžių. Tada atėjo Timeline, tik todėl, kad buvau išstumta iš aiškios svajonės. AČIŪ, Aukštesnysis Aš, tu visada žinai, ko man reikia. Timeline iš esmės pakeitė mano gyvenimą. Tada vėl buvau išstumta iš aiškios svajonės. Taigi, pabandžiau Law of Attraction — galingą programą apie minties, energijos ir realybės santykį. Dabar, pagaliau, mano atkaklumas atsipirko ir aš pateko į aiškią svajonę!

Kiekvienoje programoje, išskyrus Gateway (buvau visiškai naivi, eidama į tą programą), turėjau keletą lūkesčių, remdamasi programos aprašymu. Bet aiškioje svajonėje turėjau labai konkrečių tikslų. Oi, raudona vėliava, žinome, kas nutiks toliau, ir štai kaip tai vyko.

Pirmą dieną, nieko. Antrą dieną, miegas. Trečią dieną, jaučiau frustraciją ir nusivylimą. Atsisakiau, ir tada tai įvyko. Pradėjau tyrinėti ir žaisti su tuo, ką turėjau. Vaizdas, kvapas, jausmas ar visiškai scenarijus. Nustojau stengtis turėti patirtį, kaip maniau, kad „turėtų“ būti, ir tiesiog leidau. Sekiau Luigi nurodymus, bet taip pat leidau patirtims transformuotis ir keistis, kaip jos norėjo. Rašymas, apmąstymas ir patirčių dalijimasis su kitais aiškios svajonės tyrinėtojais padėjo man iššifruoti keletą gana keistų simbolių. Ir ten jis buvo — auksinis puodas ir vaivorykštės pabaiga. Pradėjau gauti įžvalgas ir supratimą apie savo pasąmonę.

Visos programos metu, Luigi meistriškai vedė mane, mus, per mūsų kairiojo ir dešiniojo smegenų bendravimo procesus, primindamas mums sėdėti su savo jausmais ir patirtimis. Tyrinėti ir leisti. Matote, Monroe jūs randate savo prasmę.

„Žinote, apklausos rodo, kad labai terapiniu būdu sujungti sąmoningą ir pasąmonę.“ Aš pažvelgiau į kairę (sapne) ir pagalvojau „Ką? Tu ką tik nutraukei gražų momentą!“

Pavyzdžiui, turėjau šią nuostabią patirtį trečią dieną, antrame pratime, po to, kai pagaliau „atsisakiau“ kontrolės. Pratimas buvo kvietimas mūsų „sapnų pagalbininkui.“ Mes turėjome pakviesti juos į sapną, kad padėtų mums bet kokiu naudingumu. Mano patirtis/sapnas prasidėjo rodydamas man mano gyvenimo pakartotinius išorinius bandymus gauti besąlygišką meilę. Jaučiau liūdesį. Žinojau, kad negalėjau patirti besąlygiškos meilės per savo santykius ir leidau sau atsipalaiduoti. Leidau sau paleisti skausmą, paleisti skausmą, kurį nešiojau, ir paprašiau savo sapnų pagalbininko „parodyti man, ką turiu žinoti.“ Mano pagalbininkas atėjo iš karto iš nežinomos vietos ir pasakė: „Galiu tave supažindinti su kažkuo, kas nori tau duoti besąlygišką meilę. Jie laukė ilgai, kol tu paprašysi.“ Aš pasakiau: „gerai.“ Laikydama mane už rankos, mano sapnų pagalbininkas nuvedė mane pas mano Aukštesnįjį Aš, nenurodyta forma, kuri spinduliavo ir pulsavo giliausia, šilčiausia, niekada nesibaigiančia besąlygiška meile. Ir kai mes apkabinome, aš buvau pripildyta meilės ir ramybės. Tada, akimirksniu, iš kairės mano suvokimo pusės, geltonas figūra nutraukė. Pakeldamas dešinę ranką su pirštu, nukreiptu į dangų, tarsi norėdamas pabrėžti, jis sako: „Žinote, apklausos rodo, kad labai terapiniu būdu sujungti sąmoningą ir pasąmonę.“ Aš pažvelgiau į kairę (sapne) ir pagalvojau „Ką? Tu ką tik nutraukei gražų momentą!“

Baigę pratimą, grįžome į „Susirinkimų Kambarį“ ir pasidalinau savo patirtimi su Luigi, Beth ir grupe. Luigi paaiškino, kad jūsų sapnų pagalbininkai gali pasirodyti įvairiais būdais, pavyzdžiui, nurodydami ženklus, atsakydami į klausimus, netgi veikdami kaip tarpininkai. Tada jis taip pat nusijuokė ir komentavo [apie geltoną figūrą], sakydamas: „Tai kairysis smegenų jausmas, kad jis yra ignoruojamas.“

Pradėjau visada būti pratimu priekyje, kas dabar šiuo momentu suvokiu, padėjo patenkinti mano analitinį skeptišką poreikį patvirtinimui.

Per likusią savaitės dalį toliau gavau įžvalgas, žinutes ir gydymą. Kai savaitė tęsėsi, pradėjau būti pratimu priekyje, kas dabar šiuo momentu suvokiu, padėjo mano analitiniam skeptiškam poreikiui patvirtinimui. AČIŪ, dar kartą Aukštesnysis Aš, kad žinai mane geriau nei aš žinau save.

Sujungiant jūsų sąmonę ir pasąmonę

Kaip ir kitose Monroe programose, kuriose dalyvavau, aiški svajonė pasirodė esanti daug daugiau, nei tikėjausi. Sužinojau, kad mes nuolat slystame tarp savo sąmonės ir pasąmonės visą dieną, ne tik miegodami. Taigi, labai svarbu atkreipti dėmesį į savo jausmus, mintis ir vidinį dialogą. Bet, svarbiausia, sužinojau, kaip sąmoningai naudoti sapnus, kad atgautų savo energiją iš neigiamų praeities ar dabartinių patirčių.

Aiški svajonė buvo sunkaus darbo rezultatas, tačiau, baigusi programą, jaučiu dar stipresnį ryšį ir sąmoningumą tarp savo sąmonės ir pasąmonės.

Explore Upcoming Retreats
Learn More

Jenny Whedbee

Monroe Marketing Director

As Marketing Director, Jenny creates marketing programs designed to accomplish the Monroe Institute's mission of furthering the experience and exploration of consciousness, expanded awareness, and discovery of self.

She knows first-hand what a profoundly positive effect the Institute’s programs can have on a person’s perspective and is thrilled to be putting her years of experience and heart into the success of the Institute.

Outside of Monroe, Jenny races mountain bikes, brews beer, and enjoys spending time with her two daughters, family, friends and beloved Springer Spaniel, Afton.