Susijungimas su dabartiniu momentu
Susijungimas su dabartiniu momentu
Ši Monroe Sound Science meditacija padės jums sutelkti savo neramią mintį, paleidžiant praeities ir ateities mintis, kad galėtumėte būti dabartyje. Būti savo gyvenime.
Svarbu gyventi ir „būti“ dabartiniame momente. Būti dabartyje arba sąmoningam, padeda jums būti sąmoningam, visiškai suvokti ir būti labiau atviram.