Be vartų vartai į išplėstas sąmonės būsenas—aiškūs sapnai, bendri sapnai ir kūno išėjimo būsenos yra šiek tiek panašios, kiekviena turi savo unikalių savybių. "Aš aptikau knygą 'Tibeto sapnų ir miego jogas', kurią parašė Tenzin Wangyal Rinpoche ... ir mano praktika [aiškūs sapnai] prasidėjo." Sapnų joga yra tada, kai pabundate sapne, panašiame į aiškų sapną, tačiau vietoj to, kad tiesiog turėtumėte sapnų patirtį, pradedate treniruoti savo protą. Dar labiau pažengusios, Aiškios Šviesos sapnų technikos pakels jūsų aiškius sapnus į visai kitą lygį. Aiškios šviesos patirtis skiriasi nuo tradicinių aiškių sapnų ... ji įveda meditaciją į sapno būseną. "Aš galiu medituoti absoliučioje tyloje ... grynoje tyloje. Aš esu sąmonės taškas, stebintis tuštumą ... kitas etapas yra visiškai ištirpinti savęs pojūtį."

Prenumeruokite „Expanding on Consciousness“ Apple Podcasts, Spotify, Google Podcasts arba kur tik gaunate podkastus.