Leiskite sau apmąstyti klausimą „Koks yra mano širdies troškimas?“ Iš pradžių galite pagalvoti apie kažką didelio, pavyzdžiui, pasaulinio bado sprendimą... arba galbūt visų karų pabaigą... arba visuotinę taiką. Arba galite pagalvoti apie ką nors, kas, jūsų manymu, jus padarytų laimingus... galbūt galingą darbą, turtus, išmintį, grožį... Toliau apmąstydami šį klausimą, suprantate, kad tai, kas iš tikrųjų jus daro laimingus, yra mylėti... ir būti mylimiems. Galbūt tai kvietimas veikti... Klausykite šios meditacijos, kad susijungtumėte su meilės energija.