Šiame pratime kviečiame išlaisvinti mintis, ribojančias įsitikinimus, baimes ir kitas emocijas, kurios jums nebetarnauja. Galbūt esate sąmoningas apie kai kurias iš jų, o kitos gali būti giliai paslėptos jūsų pasąmonėje. Išmoksite paprastą, tačiau efektyvų metodą, kaip išlaisvinti šias ribojančias mintis, įsitikinimus ir emocijas, ir pakeisti jas švaria ir gyvybinga energija. Kuo daugiau praktikuosite šį metodą, tuo labiau jausitės energingi, kupini naujai atrastos laisvės.