Geven zonder oordeel

Ik heb in mijn leven veel mensen geobserveerd en heb ontdekt dat zij het vaak gemakkelijker lijken te vinden om iets aardigs te doen voor een vreemde dan voor de mensen die het dichtst bij hen staan. Natuurlijk is dit niet het geval voor iedereen, maar ik heb vaak opgemerkt dat mensen, inclusief ikzelf, een gevallen vreemde met gemak helpen, terwijl ze aarzelen om hetzelfde te doen voor iemand die ze kennen. Is dat niet het vreemdste? Dus terwijl ik de afgelopen dagen over deze gedachte nadacht, kon ik het niet helpen om te proberen te rationaliseren waarom dat zo is.

Laten we een daad van vriendelijkheid nemen, zoals het geven van geld aan iemand. Geven aan een vreemde of een kennis kan misschien gemakkelijker zijn, omdat het iets is dat zonder enige verplichtingen kan worden gedaan. Niet veel contact hebben met die persoon kan het gemakkelijker maken om onvoorwaardelijk aan hen te geven.

Aan de andere kant, wanneer we aan iemand geven die we goed kennen als een daad van vriendelijkheid, kan het misschien meer stigma met zich meebrengen. Als we hen regelmatig zien, kunnen ze zich verplicht voelen om de gunst snel terug te geven en een balans tussen ons te berekenen, ondanks dat we hen verzekeren dat dat niet de reden is voor het geven. Misschien zijn we, onbewust, bezorgd dat het onze relatie met hen in de toekomst zal beïnvloeden. Zullen ze verwachten dat we altijd klaarstaan om hen te helpen, waardoor het idee ontstaat dat we er altijd zijn om hen uit de brand te helpen?

Onmiddellijk, of we het nu willen of niet, kunnen we emoties en sociale stereotypen aan een daad van geven hechten, ongeacht of we geloven dat ze waar kunnen worden. Dit kan op zijn beurt het gemakkelijker maken om je uit te strekken naar iemand van wie je niet zeker weet of je hen ooit weer zult zien.

Maar het is een prachtige zaak om mensen te helpen! Ik beschouw het als cruciaal om vrij te breken van sociale constructies en oordelen wanneer ik overweeg iets aardigs voor iemand te doen. Voor mij probeer ik hard om me los te maken van beperkende sociale normen en in plaats daarvan vrij te geven en te helpen waar ik kan. Ik merk dat hoe meer ik vanuit een plek van dankbaarheid en aanbod kan komen, hoe beter het voor iedereen kan zijn. Het is een win-win situatie. En ik heb ontdekt dat de eerste stap die me helpt in dit soort situaties is om alle aangeleerde gedragingen van wat "zou kunnen zijn" te annuleren en me gewoon te concentreren op de factoren en hoe ik me voel. Ik hou van deze persoon. Ik wil hen helpen. Ik wil dat zij slagen.

Laten we een daad van vriendelijkheid nemen, zoals het geven van geld aan iemand. Geven aan een vreemde of een kennis kan misschien gemakkelijker zijn, omdat het iets is dat zonder enige verplichtingen kan worden gedaan. Niet veel contact hebben met die persoon kan het gemakkelijker maken om onvoorwaardelijk aan hen te geven.

Je kunt nooit echt voorspellen of iemand dwingen om op een bepaalde manier te reageren, maar je kunt hun reactie zachtjes begeleiden door hen gerust te stellen dat er geen verplichtingen verbonden zijn aan jouw daad van vriendelijkheid. Wanneer ik mezelf nu in de situatie bevind iets aardigs te willen doen voor iemand dichtbij mij, zal ik mediteren over de situatie wanneer deze zich voordoet, de dankbaarheid naar voren brengen die ik heb dat ik in de positie ben om iemand te helpen, en daar een moment in leven. Vervolgens zal ik de best mogelijke uitkomst voor de situatie zien. Ik zie de persoon die ik help gelukkig slagen, en ik zie mezelf blij voor hen. Alleen al door die positieve intentie naar buiten te projecteren en vanuit die plek van geven zonder oordeel te komen, kunnen we het toneel zetten voor een daad van vriendelijkheid die duidelijk zonder enige verplichtingen is geplaatst.

Het is verbazingwekkend wat we kunnen bereiken en de vreugde die we kunnen voortbrengen als we leren om verwachtingen en maatschappelijke oordelen weg te nemen en gewoon in dankbaarheid te leven. Het kan echt een wereld van verschil maken. Dus, ik daag je uit om zonder voorbehoud te geven wanneer je jezelf in de positie bevindt om dat te doen. Of het nu een vreemde of een goede vriend of familielid betreft, vriendelijkheid verspreiden en dat zonder excuses te doen kan een krachtig hulpmiddel zijn om de wereld een beetje beter te maken, stap voor stap.