Uw omgeving kan uw meditatie beïnvloeden

In mijn ervaringen beïnvloedt de plek waar ik kies te mediteren verschillende aspecten van mijn meditatiesessie. In feite heb ik opgemerkt dat de juiste locatie mijn ervaring kan vormgeven door me in staat te stellen veel gemakkelijker verbinding te maken met mijn hogere zelf en gemakkelijker toegang te krijgen tot uitgebreide bewustzijnstoestanden. Ik vind dit vooral waar wanneer ik mediteer in natuurlijke omgevingen, zoals aan het water. De natuur is iets waar ik een sterke verbinding mee voel, misschien omdat wij, als mensen, dieren zijn of misschien gewoon omdat ik ben opgegroeid in een kleine gemeenschap in het bos. Maar ik merk echt dat de natuur me helpt te ontspannen en gemakkelijk verbinding te maken.

Tijd doorbrengen aan het water stelde me onmiddellijk in staat om veel sneller verbinding te maken met een grotere energie dan ik in mijn eigen huis had kunnen doen.

Ik vond dit deze week vooral waar toen ik aan het werk was in Kauai. Ik ontdekte verschillende verborgen stranden. Tijd doorbrengen aan het water stelde me onmiddellijk in staat om veel sneller verbinding te maken met een grotere energie dan ik in mijn eigen huis had kunnen doen. Ik kon gemakkelijk verbinding maken met verschillende Focus-niveaus, zelfs zonder toegang tot Monroe-audio-ondersteuning.

Elke keer als ik begin met mediteren in een nieuwe omgeving, kan ik gemakkelijk voelen en waarnemen hoe verschillende mensen in die plaatsen leven, en kan ik dat leven voor mezelf voorstellen ... voor een tijd. Een van deze locaties van de afgelopen week was het Queen’s Bath aan de noordkust van Kauai. Ik zat op een rots bij het Queen’s Bath na een vrij rommelige en door de natuur doordrenkte ervaring langs een modderig pad, en ik voelde een onmiddellijke verbinding met een hogere aanwezigheid van energie om me heen. Ik kon de geschiedenis van de locatie waar ik mediteerde voelen. Ik kon de energie op een veel hoger niveau voelen, en ik voelde een groot licht in mezelf. Hier is een dagboekvermelding van die ervaring:

Ik voel dat, terwijl ik in de natuur zit, ik meer naar binnen kijk naar wie ik ben en waarom ik hier ben. Wie ben ik? Ik ben energie. Ik voel de energie van de vorige koninginnen die hier baadden. Ik voel de energie van de golven die tegen de rotsen slaan en op mij spatten. Ik voel de energie van iedereen hier die straalt en zo'n geweldige tijd heeft. Er zijn locaties op deze aarde die een grotere energetische voetafdruk hebben dan andere, en dit is een plek met zo'n sterke energetische gloed. Ik kan de energie van het water om mijn voeten voelen draaien. Ik kan de energie van het water voelen dat tegen de rotsen spat en op mijn huid stuitert. Ik kan de energie van de kinderen voelen die van de rotsen in het zwembad springen. Ik kan zelfs de vissen voelen dansen rond mijn voeten. Er is zoveel energie hier. En ik voel mijn energie verbinden met die energie. Ik voel mijn energie golven maken in de energie om me heen, elke golf van energie beweegt soepel langs de kust.

Ik kan zien hoe gemakkelijk we allemaal op dit energetische niveau verbonden zijn, en ik kan gemakkelijk zien hoe ik golven kan maken en degenen om me heen kan beïnvloeden—de natuur, de mensen, zelfs degenen die ik nog niet heb ontmoet. Ik wil golven maken. Ik wil het leven van anderen ten goede beïnvloeden. Wat is mijn doel? Golven maken. Ik voel een licht in mij, en het is heel helder. Ik denk dat ik misschien het licht ben vergeten, maar het is teruggekomen naar mij. Ik herinner me hoe fel ik wil stralen. Wat is het doel van deze wereld als het niet is om zo fel mogelijk te stralen? Als het niet is om mijn golven naar anderen te sturen?

Ik ben energie, ik ben licht. Waarom zou ik niet fel stralen en golven maken? Als ik dat niet doe, zal mijn bestaan in de schaduw staan.

Eerlijk gezegd was het de krachtigste meditatieve ervaring die ik in lange tijd heb gehad. De energie van het water, de oceaan en de kracht van de natuur katapulteerden mijn meditatie echt naar een hoger niveau. Dus, waar je mediteert kan echt een groot verschil maken in je ervaring.

Mijn meditatie profiteert zeker van een fijne sessie in de buitenlucht. Probeer je volgende sessie in een comfortabele natuurlijke omgeving, zelfs als het slechts je eigen achtertuin is.

Ik moedig je aan om een plek in de natuur te bezoeken, of verschillende locaties uit te proberen, om te mediteren en te zien wat het beste met je resoneert. Mijn meditatie profiteert zeker van een fijne sessie in de buitenlucht. Probeer je volgende sessie in een comfortabele natuurlijke omgeving, zelfs als het slechts je eigen achtertuin is. Het kan een leuk experiment zijn om te registreren hoe je verbinding maakt met je hogere zelf op verschillende locaties. Het loggen van deze informatie kan je helpen de perfecte omgeving voor je reguliere meditatietocht te vinden.