Immuniteit en Intimiteit—Gezondheid Versterken Tijdens COVID-19

... u kunt leren luisteren naar wat uw lichaam te zeggen heeft over COVID-19 en uw gezondheid versterken tijdens deze ongebruikelijke tijd en daarna.

John Kortum is een autodidactische medische intuïtieve met 93% nauwkeurigheid in de klinische praktijk, auteur van The Kortum Technique en een Monroe-residentiële trainer sinds 1998. Terwijl Robert A. Monroe onontdekte gebieden van het menselijk bewustzijn vertaalde naar Focus Levels voor iedereen om te ontdekken, vertaalt John de verborgen intelligentie van de menselijke biologie in een coherente taal die toegankelijk is voor iedereen. Zijn boodschap hier is dat u kunt leren luisteren naar wat uw lichaam te zeggen heeft over COVID-19 en uw gezondheid versterken tijdens deze ongebruikelijke tijd en daarna.

Terwijl we onze sociale routines aanpassen tijdens deze ongekende tijd, komt er een versterkende kans naar voren—om de getuigenis van de immuniteitsgezondheid van de menselijke biologie te horen.

In de afgelopen twintig jaar heb ik de natuurlijke intelligentie van het lichaam vertaald voor conventioneel opgeleide artsen in de klinische praktijk. Deze vertalingen resulteerden in de terugkeer van mensen naar gezondheid zonder medicijnen, behandelingen of dieet-, fitness- en levensstijlveranderingen. In de nasleep van een dergelijke verandering ontstaat er een diepgaande verschuiving in gezondheidsbewustzijn.

De sleutel tot bloed-/lymfgezondheid kan worden uitgedrukt in één enkel woord—Intimiteit!

Hoewel COVID-19 vaak ademhalingssymptomen met zich meebrengt, vraagt het lichaam ons om verder te kijken dan logisch denken naar diepere constructies. In mijn gesprekken met de menselijke biologie is de immuniteitskracht verankerd in het bloed- en lymfestelsel. De sleutel tot bloed-/lymfgezondheid kan worden uitgedrukt in één enkel woord—Intimiteit!

Menselijk bloed/lymfe bevat onze capaciteit voor nabijheid, verbinding en de kwaliteit daarvan gedurende ons leven. De meeste mensen beschouwen intimiteit in termen van romantiek of de fysieke daad van geslachtsgemeenschap. Sommigen geloven dat nabijheid alleen kan worden bereikt door de aanwezigheid van anderen, en ja, als sociale wezens wordt veel van onze intimiteit geoogst door onze collectieve interacties.

Het lichaam bevestigt dat ware gezondheid altijd van binnenuit komt.

Echter, ons bloed/lymfe heeft zoveel meer te zeggen. Terwijl ik heb gewerkt met mensen die lijden aan bloedziekten en auto-immuunziekten, is een onderliggend thema in hun levens het schild voor intimiteit dat zij dragen—groot of klein, bewust of onbewust. Als intimiteit uitsluitend afhankelijk is van nauw contact met mensen, betekent sociale afstand of isolatie dat intimiteit niet beschikbaar is. Deze benadering van intimiteit is voor altijd afhankelijk van omstandigheden buiten ons—wat we niet kunnen controleren.

Het lichaam bevestigt dat ware gezondheid altijd van binnenuit komt. U hoeft niet in een huwelijk, partnerschap of omringd door anderen te zijn om elke dag gezonde intimiteit te ervaren. Daarom, of u nu getrouwd of alleenstaand bent, individueel of met familie, uw spieren van intimiteit nu flexen is van het grootste belang voor de gezondheid. Anders kan bloed/lymfe stagnatie ondervinden en verzwakt de immuniteit—ongewenste aanwezigheid is vrij om het lichaam naar believen te doorkruisen.

Intimiteit in de meest ultieme zin wordt gemeten aan onze capaciteit om anderen te laten voelen en onze capaciteit om anderen ons te laten voelen. Tijdens deze periode van sociale voorzorgsmaatregelen of zelfquarantaine kunt u uw bloed-/lymfgezondheid ondersteunen door contact op te nemen met mensen in uw leven zonder fysieke nabijheid. Of het nu via telefoon of internetvideo is, nu is het tijd om de relatie met uw familie te verdiepen, of weer contact te maken met vrienden en geliefden van wie u het contact bent verloren of van wie u vervreemd bent geraakt. Aangezien de meeste mensen dit al doen, is de boodschap van het lichaam om zich bewust te zijn van hoe deze verbindingen uw bloed/lymfe versterken!

Bewuste blijvende uitdrukkingen van vreugde flexen uw spieren van intimiteit en immuniteit.

Ware gezondheid komt van binnenuit, dus nu is ook de tijd om U te omarmen! Laat uzelf voelen. Neem deel aan activiteiten en ideeën die u vreugde brengen—luister naar muziek die fijne herinneringen oproept, kijk naar films die uw hart met passie beroeren, schrijf poëzie, speel een muziekinstrument, creëer kunst en ambacht met uw handen, herbekijk fotoalbums van vervullende tijden in uw leven, kook uw favoriete maaltijden, plant bloemen of tuinier—het maakt echt niet uit wat het is, zolang het vreugde brengt en u laat voelen! Doe dit echter bewust en op de meest liefdevolle manieren. Als u simpelweg handelt om de tijd te doden, de bewegingen doorloopt, of bezig blijft met taken om uw gevoelens te vermijden, ondermijnt u de vitaliteit van bloed/lymfe.

Bewuste blijvende uitdrukkingen van vreugde flexen uw spieren van intimiteit en immuniteit. Tegelijkertijd versterkt u ook de bloed-/lymfgezondheid van elke persoon die u laat flexen en voelen. U kunt gemakkelijk uw intimiteit versterken terwijl u de grenzen respecteert die zijn gesteld door federale, staats- en lokale autoriteiten.

Bovendien aanbeveelt uw lichaam actieve intimiteit lang nadat COVID-19 onze wereld heeft verlaten, om een leven lang bloedgezondheid en optimale immuniteitsfunctie te behouden!