Wetenschap en Geluk

Geluk — die krachtige, sublieme, etherische staat van zijn. We zijn het misschien niet eens over een definitie, maar we weten het wanneer we het voelen. En we weten wanneer dat gevoel ontbreekt.

In de afwezigheid van geluk, zijn er veel gedachten:

Maar wat als geluk meer is dan een kwestie van omstandigheden?

Is geluk meer dan een kwestie van omstandigheden? De wetenschap heeft haar laserachtige blik op deze vraag gericht met interessante resultaten. Studies tonen aan dat gedachten, houdingen en gedragingen een significante impact hebben op de ontwikkeling van de hersenen, levensvoldoening en geluk. We zien ook een toenemende focus op geluk als een boeiend onderwerp van onderzoek in de reguliere sociale wetenschappen en harde wetenschap. Kijk eens naar een aantal van de recent uitgevoerde onderzoeken.

Het Geheim van Geluk Onthuld door Harvard Studie door George Brandt, Forbes.com

De inmiddels bekende Harvard-studie onthulde dat

Geluk voortkomt uit de keuze om gelukkig te zijn met wat je ook doet, het versterken van je dichtstbijzijnde relaties en voor jezelf zorgen op fysiek, financieel en emotioneel vlak.

… De correlatie tussen geluk en beroep, inkomen of rijkdom is veel minder dan de correlatie tussen geluk en hoe mensen zich voelen over hun beroep, inkomen of rijkdom.

Project Geluk — 7 Geluk Gewoonten, Ondersteund door Wetenschap

Volgens Project Geluk, dat “toegewijd is aan het empoweren van mensen met de middelen om meer geluk in henzelf en de wereld te creëren,”

Hoewel geluk een tijdloze en universele menselijke zoektocht is, heeft onderzoek zich pas in recente jaren gericht op hoe geluk kan worden behouden en vergroot. De wetenschap heeft nu bevestigd dat we met bepaalde praktijken de neurale paden van onze hersenen kunnen veranderen. Geluk is een set vaardigheden die we kunnen leren door oefening.

Happiness Research Institute — Verbeteren van de Levenskwaliteit door Menselijk Geluk te Verkennen

Evenzo is het Happiness Research Institute een onafhankelijke denktank die onderzoekt waarom sommige samenlevingen gelukkiger zijn dan andere. Hun missie is “besluitvormers te informeren over de oorzaken en effecten van menselijk geluk, subjectief welzijn onderdeel te maken van het debat over het openbaar beleid, en de levenskwaliteit voor burgers over de hele wereld te verbeteren.”

Wereld Geluk Rapport

Bovendien hebben we de "Wereld Geluk Rapport" 2016-update, die 156 landen rangschikt op basis van hun geluksniveaus, die in Rome werd vrijgegeven ter gelegenheid van de VN Wereld Geluk Dag, 20 maart. "De wijdverspreide interesse in de Wereld Geluk Rapporten, waarvan dit de vierde is, weerspiegelt de groeiende wereldwijde interesse in het gebruik van geluk en subjectief welzijn als primaire indicatoren van de kwaliteit van menselijke ontwikkeling. Vanwege deze groeiende interesse gebruiken veel regeringen, gemeenschappen en organisaties geluksdata en de resultaten van onderzoek naar subjectief welzijn om beleid te ondersteunen dat betere levens mogelijk maakt.”

Ga HIER en scroll naar beneden om een exemplaar van het Wereld Geluk Rapport te downloaden

“… meerdere [TMI] programmadeelnemers hebben een hogere mate van levensvoldoening en zelfeffectiviteit, en wat betreft hun motieven om TMI bij te wonen, waren ze nieuwsgieriger en meer geïnteresseerd in zelfontwikkeling.”

Studies Vinden dat Deelname aan Meerdere TMI Programma's = Grotere Levensvoldoening

Danielson studies:

Effecten van Langdurige Deelname aan De Monroe Instituut Programma's - Fase 1 - Cam Danielson.pdf

Effecten van Langdurige Deelname aan De Monroe Instituut Programma's - Fase 2 - Cam Danielson.pdf

Boven de Horizon

Danielson's ervaring met het interviewen van verschillende van zijn TMI-onderzoeksobjecten inspireerde hem om te schrijven, Boven de Horizon: Blikken in het Leven van Uitzonderlijke Leiders, een boek met verhalen, reflecties en inzichten over leven en leiden met heel je hart in een tijd van snelle transformatie. Het wordt verteld door de levens van een buitengewone groep mensen die op een diep niveau van zijn opereren. Zij hebben het werk van het opbouwen van een rijk innerlijk leven—zielenwerk—de middelen gemaakt voor een grotere adaptieve capaciteit.

Voor meer informatie over de programma's en producten die in dit artikel worden genoemd, bezoek onze programma sectie of de winkel.