Waar Richt Je Je Energie Op?

Naarmate we streven naar groei in verschillende aspecten van onze reizen, is de eerste stap naar succes het leggen van de basis door de zaden te planten voor wat we willen laten groeien. Dit lijkt vrij eenvoudig, maar ik heb een leuke metafoor om dit uit te leggen die teruggaat naar een van mijn eerste ervaringen met het Monroe Institute, toen ik leerde over manifestatie via de thuisstudie genaamd SyncCreation.

Toen ik de SyncCreation-workshop tijdens de pandemie bijwoonde, was een van de meest interessante en nuttige onderdelen voor mij de Growing Seeds-oefening. Ik kreeg een zak met tarwegraszaden, die ik in drie groepen verdeelde:

Een groep werd gebruikt als controlegroep. Deze zaden werden met rust gelaten, behalve dat ze dagelijks water kregen.

Mijn tweede groep werd dagelijks bewaterd en naast de controlezaden gehouden; echter, ik verplaatste ze elke dag naast mij om in mijn energie te zijn terwijl ik mediteerde, en verplaatste ze daarna weer terug.

De laatste groep zaden werd dagelijks bewaterd, naast de andere zaden gehouden en in mijn handen gehouden tijdens mijn dagelijkse meditatie. Ik concentreerde me op hen, terwijl ik me een helende witte lichtstraal voorstelde die van mij naar de zaden overging. Met andere woorden, ik concentreerde me dagelijks op het overdragen van mijn energie naar hen.

Na een week van het dagelijks bewateren op hetzelfde tijdstip en het uitvoeren van mijn meditatie met de tweede groep zaden dichtbij mij en de derde groep zaden in mijn handen, was het tijd om de resultaten te bekijken — die voor mij verbluffend waren. De controlegroep had een paar wortels gekweekt, maar er was geen gras gegroeid. De tweede groep die ik dichtbij hield tijdens het mediteren, had niet alleen wortels gekweekt, maar ook daadwerkelijk wat tarwegras. Echter, de derde groep zaden — de zaden waarmee ik mediteerde en mijn energie op focuste — bloeide! Niet alleen groeide deze zaden een web van wortels, ze schoten ook veel tarwegrasbladen omhoog. Deze oefening toonde duidelijk aan dat waar we onze energie plaatsen belangrijk is. Waar we onze zaden planten en op focussen, zullen de gebieden van ons leven zijn die het beste bloeien.

Dit gaat verder dan alleen de fysieke wereld; hetzelfde geldt voor onze niet-fysieke inspanningen. De plaatsen in ons leven die het beste van onze energie en aandacht ontvangen, zijn de plekken die het snelst zullen groeien en het sterkst zullen gedijen. Ik zie waar ik al mijn zaden voor mijn toekomst plaats, en ze groeien langzaam. Nu wacht ik gewoon tot de zaden die ik heb geplant vruchten afwerpen.

Deze oefening toonde duidelijk aan dat waar we onze energie plaatsen belangrijk is. Waar we onze zaden planten en op focussen, zullen de gebieden van ons leven zijn die het beste bloeien.

Bijvoorbeeld, stel dat je een boek hebt geschreven. Als je het gewoon afmaakt en het met rust laat, zal het niet veel verder groeien. Je hebt een boek dat je kunt delen met familie en vrienden, maar zonder jouw energie en aandacht zal het niet bloeien. Maar als je uitgevers benadert met een aanvraag, lokale winkels contacteert over het krijgen van het boek op hun schappen, en probeert evenementen te boeken waar je je boek kunt verkopen, is de kans groter dat het zal bloeien. Hoe meer tijd en energie je besteedt aan het promoten van het boek en je op dit facet van je leven richt, hoe groter de kans dat het succesvol wordt.

Hetzelfde kan gezegd worden voor al onze carrière-inspanningen of onze persoonlijke relaties. De vriendschappen die het beste gedijen en groeien, zijn waarschijnlijk de vriendschappen waar we regelmatig onze goede energie in steken.

Dus, reflecterend op deze oefening en wat het me heeft geleerd, herinnerde het me aan het belang van persoonlijk energiebeheer. Zowel fysiek als metaforisch, het doet ertoe. Wees bewust om bij jezelf in te checken, vooral in je meditatie, en beslis wat belangrijk voor je is in je leven. Neem nota. Let ook op wat je niet langer dient. Met deze informatie kun je beslissen waar je je energie gedurende de maand of het jaar zou moeten richten.

Deze prioriteiten kunnen veranderen en verschuiven, en dat is volkomen normaal. Vergeet nooit dat je energie een geschenk is. Hoe gebruik je je geschenk? Synct waar je energie in investeert met wat je echt zou willen ervaren? Kies wijs en veel succes!