Bilokasyon Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey—ve Daha Fazlası!

‘Çift yerleşim’ terimi, birçok kişinin aynı anda iki yerde fiziksel bedenlere sahip olmak anlamına geldiğini düşündüğü oldukça geniş ve kafa karıştırıcı bir kavramdır. Bu kavram, kasaba etrafında aynı anda iki yerde beliren mistik güçlere sahip olduğu söylenen tarihi figürlerin anlatımlarından ve hikayelerinden türetilmiştir. Ancak, meditasyon bağlamında çift yerleşim farklı bir anlam kazanır. Monroe Enstitüsü'nde çift yerleşim kavramından bahsettiğimizde veya meditasyonuma atıfta bulunduğumda, toplam benliğinizin iki parçasına bir anda dikkat etme durumunu kastediyoruz. Bu genellikle, fiziksel bedeninize ve fiziksel olmayan bedeninize odaklanmak anlamına gelirken, fiziksel olmayan dünyayı keşfetmeye gidersiniz.

Eğer çift yerleşim dünyasına yeniyseniz, Expand uygulaması, Luigi Sciambarella tarafından mükemmel bir şekilde ele alınan harika bir egzersiz sunmaktadır. Bu, sizi normal bir meditasyon yolculuğuna yönlendirirken çift yerleşimi gerçekleştirmenin sorunsuz bir yolunu sunar ve fiziksel olmayan alanlara daha derinleştikçe fiziksel bedeninizle kontrol sağlamayı hatırlatır. Meditasyonunuzun fiziksel olmayan alanını deneyimlerken aynı zamanda bedeninizin fiziksel hislerine de dikkat ederek, zihninizi aynı anda iki şeye odaklanmaya eğitebilirsiniz; bu da başka bir uyanış düzeyini, toplam benliğinizle daha fazla bağlantı kurmanızı sağlayan bir başka formu açar ve sizi iThere'ınızla ve çevrenizdeki dünya ile daha fazla temas halinde hissettirir.

Ama bu kavramı daha da ileri götürebilirsiniz! Starlines Sanal Çekilişi'ni aldığımda tuttuğum günlüğümden bir alıntı paylaşmak istiyorum. Meditasyonum sırasında aynı anda bir değil, iki görsel yolculuk deneyimledim. Ne demek istiyorum? Günlüğümden bir alıntıya bakalım:

Monroe Enstitüsü'nde çift yerleşim kavramından bahsettiğimizde veya meditasyonuma atıfta bulunduğumda, toplam benliğinizin iki parçasına bir anda dikkat etme durumunu kastediyoruz. Bu genellikle, fiziksel bedeninize ve fiziksel olmayan bedeninize odaklanmak anlamına gelirken, fiziksel olmayan dünyayı keşfetmeye gidersiniz.

“Uzayda derin bir şekilde olma kavramı üzerinde meditasyon yapıyorduk, iThere'ımızın parçalarını, geniş zaman dilimlerimiz boyunca geride kalmış olabilecek varoluş parçalarını topluyorduk. Bu özel meditasyon sırasında bir sahne gördüm. Hayatını canlı bir şekilde yaşayan bir kadını izledim ve sonra meditasyonun başka bir kısmına geçerek başka bir şey deneyimlemek istedim, ama içimdeki bir parça geride kaldı. Bir şekilde, ilk sahne kafamda çalmaya devam etti ve sanki iki ayrı ekran varmış gibi, bir sonraki şeye geçerken diğer parçam devam etti. Yani, izledim—hayır, sadece izlemek değil, deneyimledim—aynı anda iki farklı kişinin hikayelerinin oynandığını. İki ayrı deneyimde de kendimi tamamen içinde hissettiğim bir bölünmüş ekran filmi izlemek gibiydi.

Her iki enerjiyi, her iki zıttı aynı anda hissettim ve her iki dünyada eşzamanlı olarak yaşadım—beni şaşırtan, büyüleyen ve kafamı karıştıran yeni bir beceri. Bu, beni bölünmüş ama bir bütün hissettirdi. Belki de varoluşun birçok yönü olmak tam olarak budur. iThere'ımın birçok parçasının aynı anda var olduğunu görüyorum ama önemli olan, herhangi bir zamanda dikkatimi nereye yönlendirdiğimdir.”

Gördüğünüz gibi, Starlines sırasında bu deneyime tesadüfen düştüm ve bana çift yerleşimi deneyimlemenin beklenmedik ve tamamen farklı bir yolunu gösterdi. Bu nedenle, fiziksel bedeninizden fiziksel olmayan bedeninize dikkat yönlendirmekte rahat hale geldiğinizde, meditasyonunuzda aynı anda birden fazla fiziksel olmayan deneyim yaratmayı denemenizi öneririm. Bu, yapması garip ve karmaşık bir şeydir; ancak, ne kadar çok denerseniz, fiziksel olmayan alanlarda başka heyecan verici keşifler yapma olasılığınız o kadar artar.

Bahsetmek istediğim bir diğer şey ise bunun pratikliğidir. Deneyimimden sonra kendime şunu sordum: “Bu, günlük hayatımda bana nasıl yardımcı olabilir?” Toplumumuz hızlı, canlı uyarıcılara hitap ediyor. Daha hızlı hareket ediyoruz ve aklımız, ‘yapılacaklar’ listemizdeki sürekli akışla daha fazla dağınık hale geliyor. Bu listeler sonsuz gibi görünüyor ve zamanımız sınırlı. (Yavaşlamanın ve anın tadını çıkarmanın önemini vurgulamak için kısa bir an alacağım, ama bu başka bir yazı.) Bu nedenle, aynı anda birçok şeye odaklanmaya zorlanıyoruz.

"Her iki enerjiyi, her iki zıttı aynı anda hissettim ve her iki dünyada eşzamanlı olarak yaşadım—beni şaşırtan, büyüleyen ve kafamı karıştıran yeni bir beceri. Bu, beni bölünmüş ama bir bütün hissettirdi. Belki de varoluşun birçok yönü olmak tam olarak budur. iThere'ımın birçok parçasının aynı anda var olduğunu görüyorum ama önemli olan, herhangi bir zamanda dikkatimi nereye yönlendirdiğimdir."

Zihninizi çift yerleşim konusunda eğiterek, dikkatinizi nereye yönlendirdiğiniz üzerinde güç sahibi olabilirsiniz ve bu bazen aynı anda birden fazla yer olabilir—günlük görevlerinizi zahmetsiz bir zarafetle daha sorunsuz bir şekilde yerine getirebilirsiniz. Dikkatinizi nasıl kaydıracağınızı ve dengeleyeceğinizi anladıkça, günlük yaşamınızdaki görevleri yerine getirirken daha fazla denge ekleyebilirsiniz.

Bu nedenle, Expand uygulamasında çift yerleşim egzersizini denemenizi öneririm ve ardından dikkatinizi fiziksel olmayan meditasyonlarınız boyunca nereye yönlendirebileceğinizi görmek için bir adım daha atmanızı umuyorum. Belki de çift yerleşimi yeni bir şekilde deneyimlemek amacıyla bir Freeflow egzersizi gerçekleştirin. Bu, hayatınızdaki ilgili odaklanma becerilerinizi geliştirmenize yardımcı olabilecek, başka hiçbir deneyime benzemeyen bir deneyimdir.